ʻO ka Omelette'ōwili he koho maikaʻi loa ia no kaʻaina kakahiaka nui, hiki iāʻoe keʻemo i ka friji, mahana i loko o ka microwave, e kau i ka meaʻahaʻaina aʻai me ka wai wela a me ke kope. A hiki iāʻoe ke kuke i kēia kīʻaha i ke ahiahi. E noʻonoʻo i kahi mau hana no ka hanaʻana i nā'ōlepele omelet.
ʻO ka'ōwiliʻo Omelets me ka lihi maloʻo
Mea Kai:
No nā'ōwili:
- ka moa moa - 4 pcs.;
- mayonnaise - 120 ml.
No ka hoʻopihaʻana:
- kahe i hanaʻia -ʻelua mau'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- mayonnaise - 125 ml;
- nā pī hou - 1 pūpū;
- kākāka - 1 clove.
Hoʻomākaukau
I kēia manawa, e haʻi iāʻoe pehea e hana ai i kahi'ōwili mai kahi'ōkeke. No laila, e hoʻomaka me ka hoʻopihaʻana i ka mea mua. No ka hanaʻana i kēia, ua hoʻoheheʻeʻia ka paʻakai ma luna o ka'ati, kālua i nā kāloka aʻokiʻoki i loko o nā'ō liʻiliʻi, a heleʻia ke kāleka ma o ka paomi. Kupaʻia me nā mīkini melenko, nā mea likeʻole a me ka hoʻolimalimaʻia me ka mayonnaise . E hoʻopiha piha i ka manawa e hoʻouna aku ai mākou i ka firiua. I kēia manawa, huli mākou i ka hoʻomākaukauʻana o ka omelet: e uhaʻi mākou i nā hua i loko o ke pola, e'ānai liʻiliʻi me ka mayonnaise, e ninini i ka pahu i loko o ka pā wela a hoʻoma'ū i nā mea a pau aʻakoʻia. A laila, hoʻonanee ikiʻia ka'ōleina hoʻomākaukau a hoʻolaha maoli i ka hoʻopihaʻiaʻana i hoʻomākaukau muaʻia. A laila hoʻololi koke i nā mea a pau i loko o ka'ōwili, ai ka manawa e maloʻo loa ai, wehe mākou i ka pahu fri. Ma mua o ka lawelaweʻana,ʻokiʻoki a hoʻokala i ka pāʻani ma ka makemake.
ʻO ka'ōwiliʻo Omelets me ka'ōmole
Mea Kai:
- ka moa moa - 3 mau'āpana;
- ka waiū - eʻono;
- ka meaʻono - eʻono;
- bipi;
- nā'ōmato - 1 pc.;
- ke kuki a ke kauka - 50 g;
- meaʻala - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻeluʻu nui nā māmā a me ka māmā i ka'ōmole i kaʻaila. A laila eʻokiʻoki i ka'ōmole - e hui i nā hua, e nininiʻia i loko o ka waiū, i kahi iki iki, a inā makemakeʻia, e hoʻonui i ka paʻakai a me ka paʻi. No laila, e lawe i ka pā a kau i kahi'āpīpī ma loko, a laila e ninini i kahi'ōmole o ka omelette a i ka wā e pulu liʻiliʻi ai, e hoʻomaka i ka'ōwiliʻana i ka'ōwili, e neʻe i ke alo a e ninini i ka papa o hope, i ka hoʻoukaʻana i nāʻaoʻao o ka'ōwili i ka hui i lalo o ka'ōwili . Ma hope o kēlā, hoʻolaha mākou i nā'ōmato i'ōwiliʻia, e hoʻomau ana i ka'ōwili i ka'ōwili. Pēlā mākou e hana i ka pahi a hoʻololi i ka'ōwili. ʻO keʻano ia, e hoʻololi pono i kahi pāpale aʻokiʻoki i mau'āpana.
Hololeʻo Omelets me ka iʻa
Mea Kai:
- nui - 6 mau'āpana;
- aiʻo - 5 tbsp. koko;
- kahe salmon - 150 g;
- ka puluhulu - 150 g;
- aila;
- meaʻala - eʻono;
- Greens - 1 pūpū.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiʻia nā pua a me ka meaʻala a me nā meaʻala a hiki i ka hoʻohuiʻiaʻana o ke kūlike. Hoʻomoʻa mākou i kekahi kīʻaha liʻiliʻi liʻiliʻi a hoʻokuʻu i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi o ka hua manu ma ka pīkīʻenaʻena me kaʻaila a kalo i ka pancake ma nāʻaoʻaoʻelua. E hoʻololi i kahi pāpale a hoʻomākaukau i nā pancakes mai ke koena i kaʻaoʻao like. Hoʻopiliʻia ka iʻa iʻa i loko o nā'āpana liʻiliʻi a hui me ka laiki a me nā lālā'ē aʻe - e hui pono i nā mea a pau. Hoʻomākaukau mākou i nā pancakes me kahi'ōmole'ōmole o ka hoʻopihapiha,ʻo mākou ke pākeke i nā'ōwili. Ma mua o ka lawelaweʻana,ʻokiʻoki i nā'ōwili ma o nā'āpana.
ʻO ka'ōwiliʻo Omelets me ka pihaʻana o nā mushroom
Mea Kai:
No nā pāʻani:
- nui - 6 mau'āpana;
- waiu - 500 ml;
- ka palaoa - 100 g;
- meaʻala - eʻono.
No ka hoʻopihaʻana:
- Butter - 3 tbsp. koko;
- ka champignons - 600 g;
- puʻupuʻu - 2 mau'āpana;
- meaʻala - eʻono;
- Basil - eʻono;
- kaomi - eʻono;
- kahi - 50 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻohui mākou i ka palaoa me ka waiū a hui maikaʻi. E hoʻomoʻi i nā hua i'ōʻia, ka paʻakai a me ka pepa.
Hiki i nā'ōpū i loko o ka pā a hiki i ka hoʻopauʻiaʻana o ke anuanu, a laila e hoʻopili i kaʻaila. E hele i nā hua'ōmaʻomaʻa 3-5 mau minuke, paʻakai, pepa, e hoʻolei i ka basil a ninini i kahiʻaila iki. E hoʻoulu, e lawe mai i kahiʻeha a wehe i ka pā. I kēia manawa, e kau i ka hoʻopihapiha pihaʻana i ka'ōmole me ka'ōwili, me ka hoʻokuʻuʻana i ka'ōmole mai ka pepaʻai. E hoʻopiliʻia ka papa pālahalaha i ka'ōmole me nā hauhū i kāpīʻia me ka'ūpī liʻiliʻi, e kau i kahi pālua bakena a me ka pule i ka umu.