ʻO nā kumukūʻai me nāʻuala

No ka poʻe makemake i ka momona , akāʻo ka palaualelo e hana ia mau mea - he mau hōʻailona me keʻano hoʻohālike no ka manawa lōʻihi, a nalowale lākou i kēia manawa - i kēia mau lā, e haʻi aku ana mākou i ka kukeʻana i nā'atila me nā dumplings . Hiki i hoʻokahi kīʻaha maʻalahi keʻai i kaʻohana a pau! Hiki ke hana "maikaʻi" i loko a hoʻokahi wale nō, akā, ināʻoe e hōʻiliʻili i kahi meaʻaiʻuʻuku i nā pūpū me nā uala,ʻaʻoleʻoe e wehe i kāu mau kāne no nā pepeiao a hiki i ka hoʻomaʻemaʻeʻana o nā ipu.

Ka meaʻai no nā kumulāʻau Ukrainian me kaʻaila

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

Hoʻomākaukau

ʻO ka lepo me ka paʻakai paʻakai i ka paheʻe ma ka papa. Hoʻonui mākou a nininiʻia i loko o ka wai a me ka waiheʻe o ka waiū, hoʻohuli mākou i nā hua. Hoʻopili i ka paila ma keʻano he nui. Hoʻopili mākou i nā'āpana a'ōwili iā ia me nā kānana like.

Hoʻomaʻemaʻeʻia ka pīpī,ʻokiʻia i loko o nā'āpana nui a hoʻoleiʻia i loko o ka wai paʻakai. He mau minuke ma waena o 10 ma laila me ke kōkuaʻana o nā kilihi kīhini mai nā "kuihi" iʻokiʻoki i nā kumukū. A hoʻolapalapa i nā mea a pau a hiki i ka manawa e hoʻomākaukau ai

I kēia manawa, ke hoʻomākaukau nei mākou i kaʻaila. Hoʻokipaʻia ka'alemona i kekahi mau apo a lawe i loko o ka pā i kahi nani gula. Hiki iāʻoe ke hana i nā "pupuhi" o ka momona a puaʻa. Hoʻomoeʻia nā māla me nā kīlaʻi i loko o kahi pānaʻi a hui pūʻia me nā aniani kuala. Aʻo ka mea pono, pono e lawelawe i nā kumukūʻai Ukrainian maoli me ka kirīmiʻona.

Hoʻoponopono pinepine me nā'ōlaʻi

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

Hoʻomākaukau

I loko o ka palaoa, e nininiʻia i loko o ka wai a hoʻohui ponoʻole i ka palapalapala. E uhi iā ia me kahi kāwele a hāʻawi i kahi "hoʻomaha iki". Hoʻomaʻemaʻeʻia ka pīpī,ʻokiʻia i loko o nā'āpana nui a hoʻomeʻeneʻe a kokoke i kaʻaila. A laila e hoʻopili i nā kumupahu i ka pan - hiki keʻokiʻokiʻia ka paila me kou mau lima,ʻaʻole e nānā nui i keʻano. Solim, pepa. E uhi a eʻaila i kahi mahana wela. Ke hoʻomākaukauʻia nā kukuna me nā'ōlapa, e hoʻokuʻi i kaʻaila iā lākou a hoʻokele i nā hua. Ma ka manawa like, ua hui like mākou i nā mea a pau i mea e māhele ponoʻia ai nā mea a pau. Wehe i ka ipu mai ke ahi ae uhi i ke poʻi. Hoʻopaʻa mākou i 5 mau minuke. A laila, hoʻopukaʻia nā pāpū me nā'ailala ma luna o nā papa a hānai i kaʻohana pōloli. A me ka waiu anu, e lilo ana kēia maʻalahi i "meaʻai a nā akua!"