ʻO ka maloʻo o ka mucosa mīkini he mea hoʻopiʻi nui loa i loko o ka hana lapaʻau. Hiki i kēia hōʻailona ke hele pū me ka momona, ka welaʻana i ka ihu, ka manaʻo o ka waiwai, pihaʻole o kaʻala, kahi maʻiʻeha.
Nā hopena a me nā pilikia o ka maloʻo ma ka ihu
Ma muli o ka maloʻo ma ka ihu, ua hōʻinoʻia nā hana hoʻomalu no ka mucosa mīkini, e pili ana i ka holoiʻana, hoʻomehana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana o ka ea e komo ana i nā alaloa. Ma muli o kēia hopena, e piʻi aʻe ka mea hiki ke loaʻa i nā maʻi i laweʻia e nā'alele loloa o ke ea, aʻo ka lepo a me nā mea'ē aʻe e maʻalahi ke komo i ka maʻi a me nā mumū.
Hiki i nā hopena maikaʻiʻole o ka maloʻo o ka mucosa mīkini i ka wāwae a me ke kaheʻana o nā'ōpū e pili ana i ka hoʻomau mau o nā'ōpū maloʻo.
ʻO ka maloʻo maloʻo maloʻo a me nā mea momona ma ka ihu me kaʻole ka lāʻau lapaʻau hiki ke alakaʻi i ke atrophy o ka mucosa mīkini, i hiki i ka wā e hiki ai ke hana i ka lukuʻiaʻana o ka cartilage a me nā iwi.
Hiki i ka hana hoʻopunipuni ma ka ihu ke hoʻopili aku i nā membpena mucous o nā sinus nasal, nā kapaʻalo a me nā wahi e pili ana. I ka wā e hiki mai ana, hiki i ka mumuna ke hoʻomohala i nāʻano maʻi likeʻole otitis media, bronchitis, sinusitis.
Ka mālamaʻana i ka mucosa miko
Ma waena o nā kānāwai kūpono e pono e mālamaʻia i kahi hoʻoluhi iki i ka ihu, eia kēia mau mea:
- E mālama i ka waiʻenehana maʻamau i loko o ka lumi (e hoʻohana i nā hoʻohaʻahaʻa). Pono nō hoʻi e hoʻokala i ke keʻena i kēlā me kēia manawa, ma ka mahana mahana a ma ke anuanu.
- ʻO ka hoʻohanaʻana i ka pailaʻana i ka lepo mai ka maloʻo ma ka ihu ma muli o ka wai kai a iʻole ka solution NaCl oototonic (Otrivin, Salin, Akvalor, a me nā mea'ē aʻe). ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau no ka mīkini maʻamau, no laila hiki ke hoʻohanaʻia me kaʻole o nā koi e pono ai.
- ʻO ka hoʻokomoʻana o nāʻaila i ka ihu mai ka maloʻo, e hāʻawi ana i ka hoʻihoʻi houʻana o nā mea (kaʻaila poni oxoline, Vaseline, Vinalm balm, kaʻaila poni Pinosol, a me nā mea'ē aʻe).
- Ke laweʻana i nā kuhāʻai mahu a me nā'arosol me nā mea kanu me nā mea kanu.
- Ka mālama i ke aupuni kūpona kūpono. Ke pau ka wai i ka mucosa me ka wai i kēlā me kēiaʻano (ka wai, ka wai, ka compotes, ka tea, ka waiū, a me nā mea'ē aʻe). No laila,ʻo nāʻiʻo a pau o ke kino e piha i ka wai a ma loko.
- Ka nānā houʻana i nā lāʻau i laweʻia. Ināʻoe e lawe i ka lāʻau (no kaʻoihana o waho a me loko), hoʻokahi o nā hopena o ka hopena o ka mucosa imu, ponoʻoe e nīnau i kāu kauka e pili ana i ka hōʻemiʻana i ka lāʻau aiʻole e ho'ōki loa i kā lākou lawe.
- ʻO kahi lapaʻau maikaʻi no ka maloʻo maloʻo ma ka ihu, he mau meaʻaila waiwaiʻole (sesame, peach, olive, linseed, a pēlā aku). I kēiaʻano,ʻaʻole i'ōleloʻia ka hoʻohanaʻana i nāʻaila lōʻihi no ka paleʻana i ka membrane mucous mai ka hana maʻamau.
ʻO ka maloʻo ma ka ihu - ho'ōla kānaka
Hiki ke mālama pūʻia me ka kōkuaʻana o nā hana a ka poʻe hana e kū'ē i ka maloʻo o ka mucosa mīkini.
- ʻO ka holoiʻana i nāʻaoʻao mahele me nā mea kanu: ka pepamime, ka mea kanu, Kalina lau, nā pua linden, chamomile. I loko o ka huluhulu, hiki iāʻoe ke hoʻomoʻi i ka soda baking - hapalua hapalua i kahi aniani broth. Ma hope o ka holoiʻana, pono ia e komo i loko o kēlā me kēia nostril 2 a 3 ihole o kēlā mela o ka meaʻaila.
- E kanu ana i ka ihu o ka wai aloe - 2 a 3 mau iho i kēlā me kēia nostrilʻelua i ka lā.
- No ka hoihoiʻana i ka membrane mucous me ka maloʻo ma ka ihu, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kaʻaila buckthorn moana a me ka hinu o ka rosehip, e'eliʻu ana i ka 2 a 3 mau iho iʻekolu manawa i ka lā.
ʻO ka maloʻo ma ka ihu
Iʻole eʻike i nā "mea leʻaleʻa a pau" o ka maʻi o ka mucosa mīkini, pono e mālama i nā mea pale. Eia kēia mau mea:
- Hoʻohana i nā lako palekana pilikino i ka hanaʻana i nāʻano lepo a me nā haumia.
- Ka mālamaʻana i ka wai o kaʻilikai i loko.
- E hōʻalo i ka hoʻohana lōʻihi o nā mea kūpono no ka ihu.
- Ke kākoʻo manawaleʻa i ke kauka ma ka hōʻailona mua o ka maʻi.