Inā makemakeʻoe e hoʻomākaukau i kahi meaʻono a māmā no ka hikiʻana mai o nā malihini, a iʻole makemakeʻoe eʻoluʻolu i kouʻohana me kahi mea kumu, a laila e'ōlelo mākou iāʻoe e kālua i nā pōpō me ka liiki. ʻO kā lākou piquant, akā i ka manawa hoʻokahi, eʻoluʻolu nui ka meaʻono i ka makemake o lākou.
Nā wikiwiki me ka baʻa
Mea Kai:
- kefir - 1 mea;
- soda - 0,5 tsp.
- ke kō - 1 teaspoon;
- ka paʻakai - kahi pinu;
- palaoa - 400 g;
- nā mea kanu sesame - 3 tbsp. koko;
- kaomi o nā kula māliki - 250 g.
Hoʻomākaukau
No ka hanaʻana i nā pōpōʻeleʻele me ka hīnaʻi, no ka kefir i loko o ke pola, e hoʻomoʻi i ka paʻakai, ka soda a me ke kō. E hui pū me nā mea kanu a pau i kahi o 10 mau minuke. I kēia manawa, lawe mākou i ka sīkī a kāpiliʻia ma luna o kahi mea nui. I kēia manawa, e ninini iho i loko o ke pola me ka palaoa o ka'efir a kāwili i kahi paila pulu hoʻokahi. I ka hopena, hoʻonui mākou i ka nihi a me nā kumulāʻau sesame. Hoʻokaʻawaleʻia ka mea'alapalapala iʻekolu mauʻano likeʻole a mai kēlā me kēia a mākou e hana i kahi'āpala keke i ka nui o ka lalo o ka pan. Hoʻomoʻa mākou i ka'ōmole i ka ahi, a ninini i kaʻailaʻaila, hoʻomehana iā ia, a laila e ho'ēmi i ke ahi a waiho i ka pōpō. Hoʻokomo mākou i kahi'ōpili ma nā wahi me ka pīpī iʻole e pehu, a maloʻo mai nāʻaoʻaoʻelua ma lalo o ka poʻi pani. A laila hoʻololi mālie i nā pōpō yogurt me ka lihi ma kahi kāwele pepa e hoʻokuʻu i ka momona momona. Hiki iāʻoe ke hoʻomaha iki a hoʻomākaukau i nā tortillas me nā kīʻaha likeʻole - me ke kāpī, kaʻuala, kausa, ham, ka nihi, greens, etc.
Ka meaʻai no ka palaoa kapi me ka hoʻopihaʻana
Mea Kai:
- kefir - 1 mea;
- kahi - 300 g;
- palaoa - 2 mau mea;
- ham - 300 g;
- ka paʻakai, ka paʻakai - eʻono;
- soda - pinch;
- kaʻaila aila - no ka'ūla.
Hoʻomākaukau
Ua nininiʻiaʻo Kefir i loko o kahi kōmaʻa, e hoʻohui i kahi kānana o ka paʻakai, kahi mea liʻiliʻi a me ke kō. E hoʻokuʻu i nā mea a pau a ninini i ka palaoa a me ka palaoa i ka palaoa ma kahi nui. E hoʻohui i ka paila likeʻole e piliʻole i kou mau lima. A laila, māhele mākou i nā pōpō iki, kahi a mākou e hana ai i nā tortillas, a ma waenakonu mākou e hoʻokomo i ka ham i ke kui. Hiki, keʻokiʻoki mākou i ka pōʻai a puni nāʻaoʻao a'ōwili iki i kahi kui. Hoʻokuʻi iā lākou i loko o kahi pākīʻenaʻena me kaʻailaʻaila, ma ka mahana wela a paʻa kaʻaoʻao. Ponoʻia nā'ālana o nā hua bale i nā'ōpanaʻelua.
Cake me nā kī a me ka cheese
Mea Kai:
- kahi "Mozzarella" - 150 g;
- ka palaoa - 2 tbsp. koko;
- paʻakai - eʻono;
- greens o dill;
- nui - 1 wahi;
- ka kirimoaʻona - 120 ml;
- kaʻaila aila - no ka'ūla.
Hoʻomākaukau
E noʻonoʻo kākou i kekahiʻanoʻoi aku o ka hoʻomākaukauʻana i kahi pōpō me ka lihi. Mālieʻo "Mozzarella" i kahi palaka nui a kauʻia i loko o ka loko. Maʻaneʻi mākou e ninini iho ai i loko o ka palaoa palaoa a kau aku i kaʻaila kirī. Hoʻopuka mākou i hoʻokahi moa moa, eʻoki i nā pahu'āpala a hui maikaʻi i nā mea a pau i kekahi me ka laka a me ka mea hui. E hoʻokuʻi i ka paʻakai eʻai ai a waiho i ke pola no kekahi manawa i kaʻaoʻao no ka 30 mau minuke. He mea liʻiliʻi ka paila no ka palaoa me ka lihi.
E lawe i kahi paila liʻiliʻi, e kau i kahi ahi nui a kali a mahana. Hoʻomoʻa mākou i loko o ia mea i kaʻaila aiʻole kaʻaila hinu.
Hoʻomākaukauʻia i kahiʻala'alama me ka waiʻu e lawelawe ai i ka wela, eʻokiʻoki me ka pahi no ka pizza ma nā'āpana'āpana. Eia kekahi, me ka wikiwiki a me ka maʻalahi, hiki iāʻoe ke kuke i nā pōla paʻipaʻi , kahi eʻoluʻolu ai nā mea.