A ke maopopo nei iāʻoe mai ka zuckinini a me ka mikiʻana i ka meaʻai, hiki iāʻoe ke kuke i nā kumulāʻauʻono a me ka momona ? Ponoʻoe eʻimi iki i ke ahonui a ma hope o kekahi manawa e loaʻa iāʻoe kahi mea nui a me ka pono e mahalo ai nā mea a pau.
ʻO ka papa hana no nā kānana mai ka zucchini
Mea Kai:
- zucchini - 1 kg;
- puʻupuʻu - 3 mau'āpana;
- nui - 3 mau'āpana;
- palaoa - 2 mau mea;
- nā meaʻala;
- Greens hou;
- mea minced - 500 g;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiʻiaʻo Zucchini, hoʻoponoponoʻia a kauʻia ma luna o ka grater nui loa. Hoʻopihaʻia nā'ōpili a maikaʻi loa. A laila e hoʻopili i kahi'āpana iʻa mīmū, a me ke koena - i loko o ka hui zucchini. Ma laila mākou e uhaʻi ai i nā hua, e nininiʻia i loko o ka palaoa, nā meaʻala a me nā greens. E hoʻomoʻa i ka paʻakai i kaʻai a me ka hui. ʻO ka mīkini me nā'ālika a me nā meaʻala. I kēia manawa, hoʻomaka mākou e hoʻomākaukau i nā kānana: kau i ka'āpana'ōmaʻa ma luna o ka pākī wela a hoʻokomo i kahi'ōmole'ōmole o kaʻiʻo mīkini i ka hapalua. Ke hanaʻia ka chebidek mai zucchini me ka meaʻai i pulu liʻiliʻi, e uhi i ka hoʻopihaʻana me ka hapalua a kaomi i nāʻaoʻao. E hele mai nāʻaoʻaoʻelua i kahi kala gula a hāʻawi koke i nā kānana maikaʻi i ka papa.
ʻO nā Chebureks mai ka zucchini me ka moa
Mea Kai:
- zucchini - 2 pcs.;
- nui - 2 mau'āpana;
- puʻupuʻu - 2 mau'āpana;
- ka palaoa - 100 g;
- kahi - 100 g;
- waiu - 100 ml;
- mea minced - 150 g;
- kaʻaila aila - 100 ml;
- greens - eʻono;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia Zucchini a me nā pōpū, hoʻoponoponoʻia a kākauʻia ma kahi papa. A laila hoʻohui i nā hua, e nininiʻia i loko o ka waiū, e hoʻolei i ka'ati kuʻi, ka wā me nā meaʻala a hoʻonui i nā mea kanu hou. ʻO nā mea maikaʻi