ʻO kahi kīʻaha me nā'ōʻahi i ka umu he meaʻono ia, hiki ke kāheaʻia i kapa inoa maikaʻi. I nā hoʻololi'ē aʻe, aia kaʻai o kēia pālahalaha ma nā'āina he nui o ka honua. I ka wā eʻai ai i kaʻaina ma ka papaʻaina, he manawa hoʻomaha ia, aʻaʻole hiki ke paʻakai.
Kahiʻia i ka umu me ka'ōlaʻa
ʻO kēia mea pāʻakai nui iʻoluʻolu loa, a lilo i mea nani o ka papaʻaina, he mea pono e nānā i nā rula māmā:
- I ka hoʻohanaʻana i kahi hua maloʻo, pono e hoʻokuʻu muaʻia mai ka pahu hauʻuki a hoʻokuʻu i ka pahu frike e hoʻonui mālie.
- Inā he koena o nā hulu, pono lākou e hoʻoneʻeʻia i ke meleʻana ma luna o ke ahi.
- Ināʻaʻohe meaʻono i hoʻopiliʻia me nā'ōhiʻa i loko o ka umu,ʻaʻole i loaʻa nāʻike hou aʻe, maikaʻi e hoʻohana i nā hua o nāʻano hoʻoilo. Uaʻoi aku ko lākou kūpaʻa aʻaʻole hoʻi i'ōwiliʻia ma lalo o ke kau wela, akā e hoʻomau i ko lākouʻano.
- I ka hanaʻana i ka palaoa he mea pono e hōʻike i ka wela.
- ʻO kaʻaiʻana i ka huahana, ponoʻoe e hoʻomanaʻoʻaʻole ponoʻoe e hoʻokomo i ka mea nui, no ka mea, i ka wā o ka baking,ʻaʻole i haki kaʻili.
Hoʻopiʻiaʻo Duck me nā'ōlaʻa i ka umu
Ke kuhi nei i ka laiki a me nā'ōlaʻa i ka umu - he meaʻono, hana a wikiwiki. He mea maʻalahi loa ia, i ka manawa i loaʻa koke iʻelua mau nūnū - a me nā meaʻai, a me nā mea hoʻonani. Hikiʻiaʻo ia e ka manu no kahiʻainaʻahaʻaina, a no kahi papaʻaina.
Mea Kai:
- ka puʻupuʻu lepo - 2.5 kg;
- lemon - 1 piece;
- nā lāʻau laʻau - 500 g;
- kohua i ka laiki - 200 g;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
- Hīpīʻia ka pua bronschki i ka wai lemon, kāpīpīʻia me ka kinamona, ka paʻakai a me ka laiki.
- Nānā ka manu, ma hope o ka holoiʻana me nā meaʻala.
- E hoʻouna i kahi hana ma loko o ka umu i hoʻomaʻamaʻaʻia a me ka hapalua hora e hoʻoma'ūʻia me ka momona i kohoʻia.
- Hiki i ka hola ma hope o nā pahu 2 me nā'ōhiʻa i ka umu e mākaukau loa.
Hoʻopiliʻia me nā'ōleʻa a me nāʻalani i ka umu
I kēia mau lā ma mua,ʻaʻole kēia pāʻina e hele pinepine i ka papa, e like me ka mea ma mua. Akā ma mua o ka halaʻana o nā lā hoʻomaha, nui nāʻohana e ho'āʻo ana e kuke i kēiaʻai. Ke kuʻi nei me nā'ōlaʻa i ka umu i loko o ka'ōpala i loko o kona waiʻona pono'ī a lilo ia i meaʻoluʻolu loa.
Mea Kai:
- ʻO ke kino kūpopo - 1'āpana;
- oni - 4 mau pcs.;
- antonovka - 3 mau'āpana;
- lemon;
- ka huamona, ka'ōniʻoniʻo, ka hōʻailona - no ka ¼ tsp.
Hoʻomākaukau
- Hoʻokumuʻia ka umu i 190 degrees.
- Hoʻomaʻaʻia ka meaʻai, maloʻo me nā kāwele pepa a me ka paʻakai.
- Kāpīʻia nā Pāpīni me nā meaʻala, a kāpīpīʻia me ka wai lemon i houʻia, i huiʻia me nāʻalaniʻalani.
- E hoʻopiha i ka billet me ka waiʻona, e hoʻouna aku i kahi pepa ulaula, e sila a kuhi i ke kuke no ka hola 2.
- He mau minuke no ka 20 e heluhelu ai, e loaʻa ai i kahi'ōpū.
Hoʻopiliʻia me nā'ōleʻa a me nā pākeke i ka umu
Hoʻoiwiʻia kekahi no ka kukeʻana, a he poʻeʻoihana'ē aʻe i ke kukeʻana i ka iʻa, aʻo kahi meaʻoi aku ke kuke i ka meaʻai. Akā, i kēia hihia,ʻaʻohe mea nui. Inā loaʻa ka makemake, a laila e hahai i nā'ōlelo aʻo, e pono nā mea a pau. ʻO kahi meaʻono me ka'ōlaʻa i ka umu e kali ana iāʻoe i lalo.
Mea Kai:
- ʻO Antonovka - 1 kg;
- leke - 2 kg;
- Pākuʻi - 100 g;
- lemon - hapa.
No marinade:
- ka wai meli maoli - 1 tbsp. koko;
- aila olila - 1 tbsp. koko;
- kekala - 2 cloves;
- ka basil.
Hoʻomākaukau
- ʻO ka mua, e hoʻomākaukau i kahi kaukau wai no ka ponana me nā'ōhiʻa i ka umu - uaʻono loaʻia nā meaʻai.
- Hoʻomaʻakaiʻia nā pēpēne, paʻipaʻi, a laila ua uhiʻia me kahi mea i hoʻomākaukauʻia, kāweleʻia i kahi kiʻi meaʻai a ua holoiʻia ka uaki no 5 mau hola.
- No ka piha, ua nininiʻia nā kinona me ka wai mahana.
- I ka hua, ua laweʻia ke kumu. 2 o ia mau mea iʻokiʻokiʻia i loko o nā cubes, aʻo nā mea i koe - ke pāpīʻia me ka wai lemona.
- Hoʻomaʻaʻia a holoiʻia nā pāpena māluhiluhi.
- E hoʻopiha i ke kupapaʻu me nā mea i hoʻomākaukauʻia, e kau i loko o ka lima.
- Hoʻopiliʻia nā mea i koe a kāluaʻia i 200 mau lā no kahi o 50 mau minuke, a laila uaʻokiʻia ke kiʻi, hoʻokaheʻia me ka momona i hoʻokuʻuʻia.
- E hoʻomākaukau i kahi lelo me nā'ōhiʻa i ka umu no 40-50 mau minuke.
Hoʻopiʻia me nā'ōlaʻa a me kaʻuala i ka umu
No kēiaʻai e hiki ai iāʻoe ke hoʻohana,ʻaʻole wale wale nō, akā, i nā huaʻona hoʻi. Heʻoiaʻiʻo loa kēia i ka hoʻoilo. Leke me nā'ōpū i'ōpū i ka umu me ka hoʻohuiʻana o nāʻuala - kahi kīʻaha e hiki ai iāʻoe ke'ōlelo palekana "e pālolo i kou manamana lima!".
Mea Kai:
- ʻO ke kino kūpopo - 1'āpana;
- hua huaʻona - 6 pcs.
- kekala - 2 cloves;
- aila olila - 50 ml;
- ke kūlana adzhika - 1 teaspoon;
- poteto - 1 kg.
Hoʻomākaukau
- Hoʻokiʻokiʻia ka hua holoi i 4 mau'āpana, ua weheʻia nāʻanoʻano.
- Kāpīʻia ka paʻakai,ʻokiʻokiʻia i mau'āpana, i hui pūʻia me nā'āpana hua, ka paʻakai, hoʻoulu.
- Huiʻia kaʻailaʻaila me ka adzhika nui.
- ʻO ka hopena o ka'ūpuni e uhiʻia me ka'ā'ī.
- E'ōwiliʻia i loko o ka pahu, e kau i kahi pāpale bakena a i kahi hoʻomaha o 190 kekona no 90 mau minuke.
- A laila e palahalaha, e hoʻolaha i ka'ailala.
- Hiki ke hoʻomākaukauʻia kahi kīʻaha nani me nā'ōhiʻa i ka umu i 1.5 mau hola.
Kāpena me ke kāpena a me nā'ōlaʻa i ka umu
Hoʻomākaukauʻana i kahi duke i ka umu me nā'ōlaʻa a me ka kāpenaʻaʻole ia he mea paʻakikī. I keʻano o ka kukeʻana, ua hoʻololiʻia nā huahana me nā hopena o kekahi, no ka hopena, ua loaʻa kaʻiʻo me kaʻono o ka piʻo, a he meaʻono ka kāpīpī, hoʻonaniʻia i loko o ka momona o nā kēpau.
Mea Kai:
- ka nui leke - 3 kg;
- Antonovka - 6 mau'āpana;
- kāpena - 1 kg;
- Nā hauhi i'ōpala - 100 g;
- ʻohi - 3 pcs.;
- cumin, nutmeg, barberry maloʻo - ma ka pinepine;
- me ka soy sau;
- ka pepaʻeleʻele.
Hoʻomākaukau
- Hukiʻia nā pūpū me ka waiʻaila.
- Kāpīʻia nā'āpana hua e like me nā meaʻala a hoʻokomo i ke kino i kāhuʻia i loko o ka meaʻalani me ka pepa.
- E waiho i loko o kahi lumi wela a hoʻomahaʻia a no ka hola e hoʻounaʻia ai lākou i ka umu wela.
- I kēia manawa,ʻokiʻoki lākou i kaʻokiʻoki i nā apo momona.
- Laweʻia ke kino mai loko mai o nā ipu, waihoʻia nā'aleka ma lalo, ma luna - kāpena me ka kumini, kahi manu, a puni - nā halo.
- E hoʻonani i ka wai marinade i koe, e uhi a lawe mai i ka leke me nā'ōhiʻa i ka umu aʻokiʻia.
Hoʻopiliʻia me nā'ōleʻa a me ka meli i loko o ka umu
Hiki ke kukeʻia ka manu ma nāʻano likeʻole - hiki iāʻoe ke kau i keʻano me ka hoʻounaʻana i ka umu. Hiki ke hoʻohanaʻia nā kīʻaha kūpaʻa me ka uhi āpau paha. ʻO ka pahu i loko o ka lima me nā'ōlaʻa i ka umu, he mea momona loa ia, aʻo ka bonus no ka mea nāna e mālama ka mea maʻamau!
Mea Kai:
- ka lehu nui nui - 1 piece;
- nā huaʻona - 500 g;
- ka meli - 50 g;
- cloves garlic - 3 pcs.
Hoʻomākaukau
- Hoʻopuluʻia ke kino me ka pepa, ka paʻakai, ka pata a me ka meli me nā kāleka.
- E waiho ma ka lumi wela no ka hapalua hora.
- Hoʻopiliʻia me nā'ōpalaʻalani, e kau i loko o ka lima.
- Ma kahi o 200 mau kapuaʻi, e mākaukau kahi pahu me ka'ōʻahi i ka umu i loko o 2 mau hola.
Pāleka i nā'ōpala me nā'ōlaʻa i ka umu
ʻAʻole hiki keʻai i ka manu wale nō,ʻoiai he meaʻono loa. ʻO ka momona o ka'ā'ī me nā'ōhiʻa i ka umu ma lalo o ka wai'awaʻawai wai mua, kaʻono, a me ka manawa kuke e emi iho.
Mea Kai:
- ka'ōpē'ā'ī - 500 g;
- nā alani - 2 mau'āpana;
- mustard - 2 teaspoons;
- ke kuke - 3 tsp.
- aila olila - 50 ml;
- 'Oiuki - 5 pcs.
Hoʻomākaukau
- E hoʻopau maikaʻi i ka'ōmoleʻalani 1g, kaomi i ka wai, e hui pū me ka hīpī, e hoʻokomo i ka'ōpune 1 ka'ōmaʻomaʻa, ka mīmona, e nininiʻia i kaʻaila, e hoʻonui i ka paʻakai.
- Uaʻokiʻia nā puʻupuʻu me ka pahi, e hana ana i ka mama, a hoʻokomo i loko o ke kīʻaha kīʻaha.
- Hoʻokomoʻia nā'ōpili Apple i ke kōʻulaʻula a'ākī liʻiliʻi i loko o ka pā.
- Hoʻomoeʻia nā kiʻi i kālaiʻia mai nāʻaoʻaoʻelua a hiki i ka laulā kala.
- E nininiʻia me nāʻala o kahi meaʻala a hoʻomoʻa i ka kukeʻana a hiki i ka mākaukau.