Ua kaulana kaulanaʻo Caviar mai zucchini mai nā mea kupaianaha nani wale nō. ʻO ka maʻamau maʻamau o nā'ākū a me ka laweʻana o ka caloric i kēia manawa i kēia manawa, me ka uluʻana i ka meaʻai maikaʻi,ʻoi aku ka makemake.
Pehea e kuke ai i ka caviar?
Inā makemakeʻoe i ka caviar e like me ka hale kūʻai a iʻole he haneli haneli, hiki iāʻoe ke hana like ma ka home. Pono nā mea e makemake i ka mea maʻalahi, a me nā pono kūpono a me nā'ōlelo kūpono o nā papahana e kōkua ai i ka hoʻokō ponoʻana i kaʻenehana a eʻoluʻolu i nā'ōpala i hoʻomākaukauʻia.
- Hiki ke hoʻohanaʻia ka Zucchini i keʻano kūʻokoʻa. ʻO nā hōʻailona mākua e mālama i kaʻili a me kaʻiʻo o loko me nāʻanoʻano.
- Hiki keʻokiʻia nā hua liʻiliʻi,ʻokiʻia i loko o nā'āpana kelepona a hoʻouluʻia e ka mea holoi ma ka mākaukau, a iʻole e hoʻomaka mua i nā mea hana ma waena o ka mea mīhiniʻai a me ka'ōpala i ka manawa i kauohaʻia.
- Ua mālama ponoʻia ka caviar kūpaʻa a me ka seal seal caviar no hoʻokahi makahiki ma lalo o nā kūlana lumi.
Ka caviar paʻakai
ʻO ka mea kaulana loa he caviar hale me ka ostrinkoy. Loaʻa ka hopena ma muli o ka heleʻana o ka pepa wela, a hiki ke hoʻololiʻia ka nui o ia mea. Hoʻopū nā paila i nā mea kanu aʻokiʻoki pū me nā mea kanu'ē aʻe, me ka hoʻopoinaʻole e kau i nā mīkina lima ma ko lākou lima.
Mea Kai:
- zucchini - 3 kg;
- aniani, kāloti - 500 g;
- pepa pumehana - 5 pods;
- kuke - 100 g;
- ka'ōmato tomati - 200 g;
- kaʻaila aila - 100 ml;
- paʻakai - eʻono.
Hoʻomākaukau
- E hoʻomākaukau i nā mea kanu, e'ōniu i loko o kahi mea mīhiniʻai aiʻole i loko o ka mea holoi, e hoʻokuʻu i kaʻaila, ka paʻakai, ke kō.
- E loaʻa i kahi pahu me kahi waihona iʻa ma ka ipu a hoʻomohala i kahi ahi wela, hoʻonāukiuki,ʻelua hola.
- E hoʻolālā i ka pepa wela a me ka paila kīmomi, e hoʻomau i ka nāwaliwali noʻelua mau hola.
- Hoʻopiliʻia ka caviarʻeleʻele i loko o ka pahu i kāpaeʻoleʻia, kāwiliʻia a'ōwiliʻia a maloʻo loa.
Kalepa caviar me ka mayonnaise
Eʻoluʻolu nā meaʻai o ka caviar me ka mayonnaise i ka poʻe e hakakā nei e wikiwiki i ka hana o ka'ūnaʻana i ka pepa. Hoʻomakaukauʻia ka pākaukau me ka hoʻokomoʻoleʻia o kāloka, kahi e ho'ēmi ai i ka manawa o ka lawelawe wela. Ma hope o ka hola hoʻokahi o ka pōloli, e māmā ka waihona hua'ōlelo a e loaʻa kahiʻanoʻoluʻolu maikaʻi.
Mea Kai:
- zucchini - 3 kg;
- onioni - 500 g kela me keia;
- mayonnaise - 250 g;
- kahe nui - 100 g;
- ka'ōmato hapa - 250 g;
- ka ÿaila ÿaila - 150 ml;
- pepaʻeleʻele - ½ tsp;
- laurel - 1 wahi;
- paʻakai - 2 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
- Hoʻomoʻiʻia nā hua'ōpala i'ōpala i kahi pahu kūpono, a hōʻuluʻuluʻia nā mea i koe mai ka papa inoa a hoʻonohoʻia ka hana ma luna o ka pā.
- Ma hope o kaʻaila, e hoʻohaʻahaʻa i ka mahana a me ke kaumaha no hoʻokahi hola.
- Hoʻopauʻia ka kukeʻai o ka caviar ma ke kīʻana i nā pahu me ka preform, i waihoʻia ma lalo o ka pale a hiki i ka manawa eʻoluʻolu ai.
Caviar mai zucchini a me ka eggplant
ʻO ka huaʻo Ketchikovo-eggplant, i kuʻiʻia i nā manaʻo i hōʻikeʻia ma lalo nei, heʻono kūpono maikaʻi kona a me ka hoʻopono kūikawā. I mea e'ānaiʻole ai i kaʻai o ke kīʻaha me kaʻawaʻawa nui, eʻokiʻokiʻia nā moa eggplant, paʻakai, waihoʻia no 15 mau minuke, a laila holoiʻia ma lalo o ka wai holo a maloʻo.
Mea Kai:
- zucchini, eggplant,'ōmato - 3 pcs.;
- aniani, kāloti, nā meaʻono - 500 g;
- greens - 1 punch;
- ka ÿaila ÿaila - 50 ml;
- ka paʻakai, ka paʻakai, ka pepa, laurel, nutmeg - eʻono.
Hoʻomākaukau
- E hoʻomākaukau aʻokiʻoki i loko o nā pahu i nā mea kanu.
- Hele kaʻaila i kaʻaila a me nā kāloka.
- E hoʻopili hou i ka eggplant, zucchini, ka pepa, nā tōmato, ka manawa i ka nui a me ka lama i lalo o ka poʻi no hoʻokahi hola.
- E kiola i kahi mea puhi me ka mea holoi, e lawe mai i ka mea i makemakeʻia me nā meaʻala.
- Ke hoʻomākaukauʻana i nā'āpala no ka mālamaʻana i ka wā lōʻihi, e hoʻokomo i ka kaumaha i nā kī, i ka sterilaze no 20 mau minuke, pola.
ʻO Caviar mai nā courgettes i loko o nā'āpana panana
ʻAʻole makemake nā poʻe he nui i keʻano o nā mea hana. I kēia hihia, hiki i ka manawa e hoʻohana ai i ka meaʻai. ʻO ka mea kanu caviar mai ka'āpana mai ka paukū'āpana. ʻO nā mea hope loa o nā meaʻono e hoʻomāʻona i nā mea hōʻeuʻeuʻoi loa a hāʻawi i kahi nānā'ē aʻe i kahi mea iʻikeʻia.
Mea Kai:
- zucchini - 1 kg;
- kāloti - 150 g;
- aniani - 200 g;
- nā'ōmato - 350 g
- kaleka - 6 niho;
- ka ÿaila ÿaila - 50 ml;
- ka paʻakai, ka pepa, laurel, greens - eʻono.
Hoʻomākaukau
- Eʻokiʻoki i nā mea kanu a pau i loko o nā pahu.
- Ma luna o kaʻaila, ua hoʻouluʻia nāʻaila a me nā kāloka, zucchini, nā tōmato, ka hapalua o ke keleti, ka manawa me ka nui, uhi me kahi poʻi, puff no 30 mau minuke.
- I ka hopena, ua hoʻonaniʻia ka caviar me nā paʻi o zucchini me ke kāloka mau, i hoʻokahi minute.
Caviar caviar me ka paʻi tumato
ʻO ka cae caviar, kahi mea i hoʻonui houʻia e hoʻomākaukauʻia ai, hiki ke hoʻomākaukauʻia no ka hoʻohana houʻana a iʻole ia ma kahi'āʻona no kaʻaina ahiahi a me kaʻaina awakea paha. Hiki i ka pono o kaʻenehana keʻoliʻoli i nā hale hanaʻoihana i ka manawa i hoʻopaʻaʻia a me nā kūlana maikaʻi maikaʻi loa o ka momona i loaʻa.
Mea Kai:
- zucchini - 1 kg;
- ka'ōmato hapa - 50 g;
- aniani - 200 g;
- keka - 4 mau niho;
- ka ÿaila ÿaila - 50 ml;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
- Hoʻokomoʻia ka'oloʻahi i kaʻaila, a hoʻopiliʻia nā mea i koe a waihoʻia ma lalo o ke poʻi no 30 mau minuke.
- E hoʻonui i ka pāpaʻi me kahi mea holoi a hiki i ka wā e hoʻopiliʻia.
Ka mea kanu caviar me nā tōmato
ʻO ka hou aʻe o kahi meaʻaiʻono eʻoi aku ka hewa ma mua o ka mea i hoʻomaopopoʻia i luna. Hoʻomākaukauʻia Caviar mai zucchini me nā'ōmato a me nāʻaila, a hāʻawiʻia i ka laʻana nui i ka pa'ū, ka pahu, basil a me ka lawaiʻa'āina, e hoʻonuiʻia me ka 10 mau minuke ma mua o ka hopena o ka lawelawe wela.
Mea Kai:
- zucchini - 1 kg;
- nā'ōmato - 350 g;
- aniani - 200 g;
- keka - 2 niho;
- ka ÿaila ÿaila - 50 ml;
- pila, pokii, basil - 1 paipu;
- laurel laulu - 1 pinch;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
- Hoʻopiliʻia nā Zucchini, nā'ōmato a me nā'emene e ka mea mīhiniʻai a iʻole i ka mea holoi.
- E hoʻomoʻa i ka hui a hoʻomoʻa no 1 hola ma lalo o ke poʻi.
- E hoʻouka i ke kālaka, laurel, greens, a me 10 mau minute.
- Hanaʻia ka caviar mai ka zucchini i ka'ōpiopio a iʻole i hoʻopaʻaʻia a hoʻopaʻaʻia no ka hoʻoilo.
Ka caviar squash i ka umu
Manaʻo ka poʻe he nui keʻano o ka caviar me kaʻaiʻoleʻana aʻaʻole hiki ke hoʻomaʻemaʻeʻia. I ka hoʻomaopopoʻana i ka papa hana ma hope nei, hiki iāʻoe ke maopopo i ka kuhihewa o kēia manaʻo. ʻO ka hopena hope loa o ke kīhāpai me ka hana muaʻoleʻia o nā mea iʻoi aku ka nui o nā mea i manaʻoʻia. Hāʻawiʻia kēia no kekahiʻenehana kūikawā e pili ana i kaʻaiʻana i nā meaʻai i ka umu.
Mea Kai:
- zucchini - 3 mau'āpana;
- nui ka pepa Bulgarian a me nā kāloti - 1 pc.
- nā'ōmato - 350 g;
- kao - 300 g;
- keka - 2 niho;
- ka ÿaila ÿaila - 80 ml;
- ʻO ka paʻakai, ka pepa, basil, marjoram - eʻono.
Hoʻomākaukau
- Hoʻokipaʻia nā huaʻaina i loko o nā kopa, waihoʻia i loko o kahi pahu wai paila, kāpīpīʻia me kaʻaila a kāhuʻia ma lalo o kahi poʻi a paila no hoʻokahi hola i 200 mau.
- Me ka wai,ʻo ka meaʻai i ka mea lepo ka mea kanu, hoʻolimalimaʻia eʻai.
ʻO Caeiar roe no ka hoʻoilo
ʻO ka pōkole maikaʻi loa i ka neleʻana o nā huaʻai hou e caviar ia mai nā pā kula no ka hoʻoilo, i hōʻiliʻiliʻia e like me kēia meaʻai. Hoʻoponoponoʻia ka nui o nā māhele a me kahi hui likeʻole o kēia mau hopena e hopena i kahiʻano kūpono i nā mea a pau. ʻO ka heleʻana mai o ka wīne iʻole ka palekana o nā pahu.
Mea Kai:
- zucchini - 4 kg;
- ʻO ka Bulgarian pepa, nā'okena a me nā kāloti - 1 kg i kēlā me kēia;
- kāla - 5 mau niho;
- ka'ōmato hapa - 150 g;
- ke kō - 50 g;
- kaʻaila aila - 2 mau kapu;
- winika 9% - 4 tbsp. koko;
- pepaʻeleʻele - 2 tsp.
- paʻakai - 3 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
- I loko o ka pahu,ʻokiʻoki i nā'aleʻa kano.
- E hoʻomoʻi i ka zucchini kāpīpī, kāloti, ka pepa paʻani, e nininiʻia i loko o kaʻaila a e kuke no 1 hola.
- E hoʻopili i ke ālaʻi, ka paʻakai, ka paʻakai, ka pepa, ka pīpī, e kaumaha i ka nui o 20 mau minuke.
- E nininiʻia i loko o ka vīnega, wehe i ka mea hana ma loko o kahi pahu i kāpaeʻoleʻia.
- Pono e hoʻonaniʻia Caviar no ka hoʻomaha mai ka zucchini i loko o kahi'ōpuni.
Caviar caviar ma ka multivark
ʻOi aku ka maʻalahi ke kukeʻana i ka caviar mai ka zucchini i kahi nui . ʻO ka pōmaikaʻi o ke kumuhana i loko o ka nele o kahi hoʻoulu mau o ka huiʻana. Eia kekahi, hoʻolālā ka mea hana i nāʻano wela kūpono no ka hoʻomehanaʻana i nā mea i loko, i liʻiliʻi ai ke kinona i nā pālaʻi'aluʻolu maʻemaʻe.
Mea Kai:
- zucchini - 2 kg;
- kāloti - 150 g;
- ka'ōmato tomati - 200 g;
- ono - 100 g;
- kaʻaila aila - 100 ml;
- ka meaʻala a me ka lepoʻeleʻele - ma luna o ka'ōwele;
- ke kō - 20 g;
- ka paʻakai - 10 g.
Hoʻomākaukau
- ʻO kahiʻokoʻa i loko o ke pola ma luna o ka "Bake" i kaʻaila me ka kāloti a me ka zucchini.
- Kupa i nā'ōpū me ka mea holoi aiʻole ka mea mīhiniʻai a me ka kuke no 40 mau minuke.
- E hoʻomoʻa i nā'ōmato, ka paʻakai, ka sugar, ka pepa, ka pīpī, ka hui.
- E hoʻomau i keʻano "Quenching" no 20 mau minuke.