ʻO ka'Ālikaʻo ka manawa wale nō ka nui o ka paukena i luna o ko mākou papaʻaina,ʻo nā'ōʻani kekahi o nā mea nui o ka papa inoaʻo "nā pores gula". Ma muli o kēia mau hua, hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i nā meaʻai me kaʻole o kaʻaeʻana, akā, e noho mākou i kahi kakahiaka kakahiaka nui - pancakes me nā'ōleʻa i ka waiū, i mākaukau māmā aku ma mua o kou manaʻo.
Pancakes me nā'ōʻaʻa - ka meaʻai no ka waiū
Ke hāʻawi nei mākou i kahi meaʻai ma keʻano o ka hui pūʻia o nā meaʻokoʻaʻole i kā mākou mea hoʻohana: pancakes me ka waiū maʻemaʻe me nā'ōlaʻa a me ka bacon -ʻanoʻoluʻolu,ʻulaʻula a hoʻolālā pono i ka huiʻana o nā leka a me ka paʻakai ma hoʻokahi pāla.
Mea Kai:
- ka palaoa - 115 g;
- soda - 1 teaspoon;
- ka waiu waiu - 175 ml;
- nui - 1 wahi;
- apple - 75 g;
- puaʻa - 3 mau paona.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaka kākou ma ka huiʻana i nā'āpana maloʻoʻelua. I kahi hui maloʻo, e ninini i loko o ka waiū waiū a paʻi i ka hua. Hoʻohui i nā mea a pau e hana i ka palapalapa like. E'ōwili i nā pua puaʻa i kahi huele, hoʻonui i ka momona me nā lole a hoʻopili i nā'āpana. E hoʻomoʻa i ka puaʻa i loko o ka paila me ka'ōlaʻi kāpili a hoʻomaka i ka'ōwili i nā'āpana paila i nāʻaoʻaoʻelua. E lawelawe maikaʻi i kēia mau pancakes me kekahi hapa o ka mākeke syrup.
Lush ka mea'alapena pancakes me nā'ōlaʻa ma ka waiū
Mea Kai:
- ka palaoa - 115 g;
- loa - 1 tsp;
- nui - 1 wahi;
- Ka waiū waiū - 140 ml;
- apple - 65 g;
- beka - 25 g.
Hoʻomākaukau
E hoʻonā wela i ka waiū waiū a hoʻokahe i kahi'āpana o ka mea hū ma loko. Hoʻopili i kahi pua o ke kō i ka huiʻana iʻoi aku ka wikiwiki a me kaʻoi aku o ka wikiwikiʻana o ka mea hū. Ma hope o 5-7 mau minuke, e paʻi i ka hua a hoʻomoʻi i ka waiū melted. E hoʻohui i ka hopena o ka hū me ka palaoa a waiho i ka palaoa e kū no 20 minuke. Hāpaiʻia ka mīpala i nā'āpanaʻai i loko o ka pā, e kāpīpīʻia me nā paʻi aporo a me ke kope a hiki i ka uhiʻana ma nāʻaoʻaoʻelua.
Pehea e hana ai i ka pancakes me nā hua'ūlū ma ka waiū me nā huaʻole?
Mea Kai:
- ka palaoa - 245 g;
- ka palaoa lūlū - 5 g;
- cinnamona - 5 g;
- waiu - 230 ml;
- ʻo ka sugar granulated - 45 g;
- apu - 165 g;
- kaʻaila aila - 65 ml.
Hoʻomākaukau
Ua ho'ēmiʻia kēia meaʻai i kahi pilina liʻiliʻi o nā mea like a pau. Ke hoʻomohuʻia ka paila, e hoʻohui i nā'ōleʻa i loko o ia mea, e hui hou a uʻi i nā'āpana, e hoʻonā. Hoʻomākaukauʻia nā mea hoʻomaʻemaʻe i hanaʻia me ka wela a mālamaʻia paha a lawelaweʻia i loko o ka umuʻele 90 degree mua e mālama i ka mahanaʻoi loa. ʻO kaʻoihana maikaʻi loa e like me kēlā meaʻai,ʻo ka meli, syrup a me ka paʻapa.