Māiʻia ka'ōpū i kaʻaila kawa

ʻO kaʻiʻo āpau ka meaʻai loa aʻoi aku ka waiwai o ka meaʻai. Hiki pololei ke kukeʻia mai i kēlā mau ipu i mea eʻaneʻane ai i nā gourmets pono.

ʻO kahiʻano maikaʻi a palupalu hoʻi ka'ōpaki i'ōpalaʻia i kaʻaila kawa. I ka hoʻomākaukauʻana e like me nā mea i ho'ākākaʻia ma lalo nei, eʻoliʻoli wale nōʻoe i kaʻai nui loa o ka pākaukau i hanaʻia.

Hoʻomaʻaʻia ka'ōpū i kaʻaila'alama me nā huaʻai i loko o kahi hua nui - meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO koʻu'ōpoki,ʻokiʻoki mākou i nā'āpana a'ōwili noʻekolu aʻehā hola i ka waina keʻokeʻo.

I kēia manawa, e hoʻomākaukau i nā mea kanu. Hoʻopau mākou i nāʻene, ke kāloti, ke aʻa pāhū a me ka hīkeli aʻokiʻoki i nā'ōpala. Aia nō hoʻi ka lepoʻo Leek me ka'ōlaʻi.

Hoʻomoʻa mākou i nā mea kanu a pau i ka mana o ka multivark, ma hope iho o ka nininiʻana i kaʻailaʻaila mua i loko, a hoʻonoho i ke kiko i ka "Bake" aiʻole "Frying" mode. E hoʻomohu i nā mea i hoʻopaʻaʻia me ka uhi ākea no nā minuke heʻumi kumamālima, e hui me nā manawa he nui.

Lawe mākou i nā hua liʻiliʻi i kekahi manawa, a ma ka multivarka mākou e hoʻohui i kahiʻailaʻaila liʻiliʻi a kau i nā'āpana o ka lūpū, e lawe koke ana iā lākou mai ka waiʻawa waina a me ka holoiʻana iā lākou me nā kāwele pepa. E hoʻokuʻuʻia mākou mai nāʻaoʻao a pau, e hoʻi i nā hua iʻa lehulehu a ninini i ka mila. No ka hoʻomākaukauʻana, e hoʻopili i kaʻaila kawa, ka waiū, ka palaoa, ka paʻakai, ka huiʻana o nā pepa honua a ninini i ka wai mahana. E kiola i ka kini o ka pepaʻala a me ka lau laurel, e lawe mai i kahiʻeha a hoʻololi i ke kiko i ka "Quenching" mode. Ma hope oʻelua mau hora, e hoʻomaʻemaʻe ka līpī i kaʻaila kawa me nā huaʻai.

Hoʻomaʻaʻia ka'ōpū i ka'ōmoleʻalani me nāʻuala a me nā halo i ka umu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopihaʻia ka'ōpoki kāpili i loko o ka wai no kekahi lā. He mea pono kēia inā makemakeʻoe e hoʻolei i ka hopena maikaʻi o ka pīpī. He kāne makua wale nō. ʻO keʻala o ka'ōpiopio'ōpiopio aʻo nā wāhine paha he kūʻokoʻaʻole. Hiki ke loli kēia paeʻana inā makemakeʻoe i kahi kānalua kūpono a iʻoleʻoe e maopopo ua kūʻaiʻoe i kahi'ōpiopio'ōpiopio a wahine paha.

Māhele mākou i ka lapalapa me nā kāwele pepa i loko o nā'āpana, kāwiliʻia me ka paʻakai, hoʻopili i nā mea kanu o'Isalani a me ka lepo me nā mea paʻi a waihoʻia no hoʻokahi aʻelua paha mau hola.

I kēia manawa, eʻoki i kahi riki i hanaʻia ma mua, a me nāʻuala. ʻOi aku ka maikaʻi, no ka laweʻana i nā hauhi ulu, nā mea hou a i maloʻo paha, no ke kukeʻana, akā, no ka nele o nā haloo me nā haloo. Inā mākou e hoʻohana i nā hauhi hoʻokipa, e hoʻomohu mua mākou iā lākou i loko o ka wai no iwakālua mau minuke, a hoʻomaloʻoʻia ma mua o kēia, e hele mua mākou.

E paʻi i ka skillet me kaʻailaʻaila, e hana mua i ka 'ālika a hiki i ke gula a lawe aku i waho i kahi kōpelu, kaʻaila nā meaʻai'ē aʻe e pono ai e kuke i ka umu. A laila e hoʻohui i kaʻaila a kau i nā'āpana o ka pī. Paopao mākou mai nāʻaoʻao a pau a hele i nā'ālika. E hele pū mai me nā pūlaʻi i hoʻomoʻaʻia me nā wahie. Pākuʻi mākou i ka uala. Hoʻopiliʻia kaʻailaʻala me ka waiū, hoʻonaniʻia me ka paʻakai, nā mea kanu a me nā mea kanu Italia a ninini i ka hopena huapalapala līlī me nā uala a me nā halo. Ke hoʻolei nei mākou i ke kumulāʻau rosemary, e uhi i ka pahu me kahi poʻi a hoʻoholo i loko o ka umu i hoʻomohanaʻia a hiki i 180 degrees no ka hola a me ka hapalua.

I ka hopena o ka manawa, ua mākaukau nā'ōlaʻiʻala a me nā'ōlaʻa. Aloha maikaʻi!