ʻO ka hapa nui o nā kānaka ke mālama i ka mālamaʻana i ka puaʻaʻalaʻala, me kaʻikeʻole he mea momona kēia, keʻole inā ua kuʻi maikaʻiʻia. No ka mea eʻono ai,ʻano like keʻano kūpiʻakaiʻano'ōhukai. Aia ka nui o nā huaora, aʻo ia kekahi o nā mea mua ma ka pākaukau o nā meaʻai. Mai ia mea hiki iāʻoe ke kuke i ka nui o nā pāʻani maikaʻi aʻo kekahi o kēia mau meaʻai he kōpakalāʻau i ka paʻi, no laila i kēia manawa ke hoʻomākaukau nei mākou i kēia pāla.
Kupaʻia ka'ōpiopio i ka paʻi
Mea Kai:
- kapeluʻala - 1'ilī;
- ka palaoa - 2 tbsp. koko;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- kaʻailaʻaila;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
E koli i ka puaʻaʻalaʻala a māhele i nā kino liʻiliʻi. E'ōpala i ka wai i loko o ke kōkomo a hoʻonui i kahi paʻakai. I ka wai kahe e kau ka kāpīpī a kālua ma kahi wela wela no ka 20 mau minuke, a maʻalahi ke kāpena, i'ōʻia ai. Ke hoʻomākaukauʻia ka kāpena, hoʻoleiʻia ma luna o ka colander, iʻole ka wai aniani. E pale i nā hua me ka palaoa a hikiʻole i ka lumps. ʻO ka paʻakai a me ka pepa heʻuʻuku. E hohola i kaʻaila i loko o ka pā palai a waiho i ke kāpena, e hoʻopili mua i ka pahu. E'ō a hiki i ka'ōlena gula.
ʻO kahi puaʻa ma ka paila
ʻO ka pailapīpiʻi,'ānena aʻokiʻia i ka palaoa, he maikaʻi no ka mea hiki keʻaiʻia i ka wela a me ke anu. Ua like nō hoʻi konaʻano maikaʻi i nāʻano likeʻole. Ināʻaʻoleʻoe iʻike i ka mea i hoʻomoʻaʻia, i kekahi manawa ua paʻakikī ka hoʻoholoʻana i kāu mea eʻai pono ai. Hiki ke nānā aku kekahi e like me nā pūlaʻi kāpili, aʻo kekahi poʻe e hana i nā iʻa laʻa i loko o ka ho'āʻo.
Mea Kai:
- kapeluʻala - 1'ilī;
- palaoa - ½ st.;
- nā hua - 1 wahi;
- kefir - ½ mea;
- ke kō;
- paʻakai, pepa;
- kekala - 2 cloves;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
Peel i ke kāpīpī, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a māheleʻia i loko o nā kīnā. ʻAʻole i nui ka'āpana. I kahi'ōpala, e hoʻolapalapa i ka wai a hoʻohui i kahi paʻakai liʻiliʻi. ʻO ka kāpena kāpena a hiki i kaʻoluʻolu. Ma hope o ka hoʻouluʻana i ka wai a kau i ke kāpī ma luna o ka colander, a he mea aniani. E luhi i ka hua me ka'ulaka, me ka hoʻonui i ka palaoa, e hoʻolālā e hana i kahi hui like. E hoʻomoʻa i loko o ka paila palaoa i kahi paʻakai liʻiliʻi, pepa a me ka sugar ma ka piko o kahi teaspoon. Peel i ke kālaʻi, a me ka pālolo. Pono ka palaoa i ka mea e like me pancakes. I ka pī no kaʻaila,ʻelua mau manamana lima a me ka mahana. Māheleʻia nā lepa o ka kāpena i ka palapalapala a hoʻokomoʻia i loko o ka pā. E pīpī i ka kāpena ma nāʻaoʻao a pau ma ka mahana wela. Hiki i ka kāpena hanaʻia he kala polō.
ʻO kahi puaʻa ma ka beer batter
Mea Kai:
- kapeluʻala - 1'ilī;
- ka bera - 200 ml;
- ka palaoa - 100 g;
- nā hua - 4 mau'āpana;
- beka - 50 g;
- lemon - 1 piece;
- hoʻopihapihaʻona - 2 tbsp. koko;
- ke kālai kelela (hoʻomākaukauʻia) - 4 tbsp. koko;
- ono - 1 wahi;
- kukoma - 1'āpana;
- i ka palaoa parmesan - 3 tbsp. koko;
- ke poʻo - 2 tbsp. koko;
- kaʻailaʻaila;
- ka paʻakai, ka pepa, ka curry.
Hoʻomākaukau
E holoi i ka kāpena a māhele i nā'āpana liʻiliʻi. E 'ai i kahi mea no 3 mau minuke i ka wai paʻakai,
ʻEluaʻokiʻia nā hua'ūpī liʻiliʻiʻelua, a hui pū me kaʻaila, ka'opi a me ka kukumba,ʻo kahi meaʻono wale nō. E hoʻopiha i nā mea a pau me kaʻaila'alaʻula a me ka paʻi kele. E hoʻomaha i kahi kīʻaha a lawelawe me ke kāpena.