ʻO ka'ōlelo lapalapa, i ka wā i mākaukau pono ai, e huli i kahi'āpana'āpana i nā'āpanaʻoluʻolu a me nā wahawai, a laila hiki ke hoʻohanaʻia no ka hanaʻana i nā'āpala a me nā salam. Pehea e hoʻomākaukau pono ai i ka alelo, uaʻike mua mākou, no laila, ua hiki i ka manawa e pākuʻi i ka hopena no nā'ōmaʻi me nā halo ma kona kumu.
Salameme me ka moa, ke 'ōlelo a me nā haloo
Mea Kai:
- ke kukui paʻani - 150 g;
- ka waihona moa - 100 g;
- kukama'āpana - 1 wahi;
- nā champicons - 4-5 mau'āpana;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- kaʻailaʻaila;
- mayonnaise.
Hoʻomākaukau
Hoʻopi ka'ōpena i ka wai maʻemaʻe aʻokiʻoki i loko o nā'ū. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia ka'ōlelo aʻokiʻokiʻia ma keʻano like. Kūpīʻia nā nūnū a me ka'ūpī. Hoʻopiʻia nā'āpana ma kahi kī nui, aiʻokiʻia paha i ka lima. Hoʻopiliʻia nā pūpū i loko o nā cubes a me ka paʻakai a hiki i ke gula ma kaʻaila. Ma ka makemake, me nā halo i hiki ke mālama a me nā'āpana o nā'aliki. Hoʻomoʻaʻia nā meaʻai a pau i loko o ka ipu saladi, i hoʻolimalimaʻia me ka mayonnaise a me kaʻaila. E mālama i ka saladi no hoʻokahi hola i loko o ka fīkoi ma mua o ka lawelaweʻana.
Salame me ka 'ōlelo, nā mila a me ka kukumba
Mea Kai:
- puaʻa lapu - 250 g;
- ua puhiʻia nā pūmakai - 120 g;
- kūpopo (hou) - 1'āpana;
- apple - 1 wahi;
- mayonnaise - no ka hoʻouluʻana.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻaʻia ka salad i loko o 5 mau minuke, inā he'alala i kōlapalaʻia. Uaʻokiʻoki kākou i ke alelo iā kākou iho me nā pale, e like me kā mākou eʻulupā ai i ka kukoma. Eʻokiʻia nā pūpū i loko o nā cubes, a kāpili i ka'ōʻahi ma luna o ka mea nui. Hoʻohui i nā meaʻai a pau i loko o ka pāladi sala a me ka wā me ka mayonnaise. Hiki koke ke hāʻawiʻia ka uku salaʻi i ka papa, a iʻole ia e hoʻonoeʻia i loko o ka failaki no 20-30 mau minuke.
Mālamaʻia ka saladi me ka'ōlelo a me nā halo
Mea Kai:
- ahū laulau - 200 g;
- ka champignons - 200 g;
- aniana - 1 pc.;
- ka pipi - 1 tbsp. koko;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- poteto - 2 mau wahi;
- mayonnaise;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
Hoʻokipaʻia nā kuʻikahi i nā papa a'ōwiliʻia me nā'āpana o kaʻaila i ka wai. I ka manawa he gula ka hamo, a me ka mea'alaʻakai - hoʻokuʻu mākou i ka mea hele i ke pāʻani aʻae i ka hōʻalili. I kēia manawa, e hoʻolapalapa i 2 mauʻuala liʻiliʻi a me 3 mau hua pa'ū. E kanu i nā mea kanu a me nā hua, eʻokiʻoki i mau'ōpū. Hoʻokipaʻia ka'alalapala i nā'āpana. Ma kahi pāpale no ka lawelaweʻana, hoʻomaka mākou e waiho i ka saladi:ʻo kaʻuala, nā halare, ka laulau, a me nā hua. Hoʻopiliʻia kēlā me kēia papa me ka mayonnaise. Ma mua o ka lawelaweʻana,ʻo ka sālemona me ka 'ōlelo a me nā halaʻi i'ōniʻia e hoʻokuʻu me ka mayonnaise no ka hapalua hola.
Salamei me ka 'ōlelo a me nā pūpū
Mea Kai:
- ke kukui paʻani - 150 g;
- ʻohi hauhi i hōʻiliʻiliʻia - 100 g;
- ham - 100 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- ka palaoa kanuia - 1/4 jar;
- nā'āpanaʻeleʻele;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
ʻO ka'ōpala palau a me kaʻokiʻoki. ʻO nā hauhi me ka wai anuanu. Kūpīʻia nā nūnū a me ka'ūpī. Hiki iāʻoe ke'ōlelo ua makaukau ka sālemai, koe wale nō ka waihoʻana i ka mea i hoʻomākaukauʻia i loko o ka pāladi sala a me ka wā me ka mayonnaise. Hoʻonani mākou i ke kīʻaha me nā'ōmole'ōmaʻomaʻo. ʻO ka mea pāʻani a maikaʻi a hoʻomākaukau i ka saladi e mahaloʻia e nā mea a pau, ma ka pāʻina a me ka papaʻaina.
Salame me ka 'ōlelo a me nā halo
Mea Kai:
- ahū laulau - 200 g;
- aila olila;
- ka champignons - 150 g;
- nā kahukaiʻohe - 150 g;
- shiitake - 100 g;
- nā'ōmato - 100 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- onioni - 30 g;
- arugula - 50 g;
- kūkono i kālaiʻia - 1'āpana;
- mayonnaise;
- ka paʻakai, ka pepa.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaka kākou me nā halo: mai ka wai o ka heitake e hoʻolapalapa ai i ka wai paʻakai no 2-3 mau minuke, a ma hope iho uaʻokiʻoki mākou me nā haohao a me nā haʻalulu. Hoʻopuluʻia ka'ōpena mushroom i kaʻailaʻaila me ka paʻakai a me ka pepa. 'Ohua nā huapalapala e paʻipaʻi a me ka paila. Hoʻokipaʻia ka'āma kopa i nā'ōpuni,'okika - nā mīmei lahilahi, a me nā'ōmato - kapi. E hoʻopili i nā mea i hoʻomākaukauʻia a kāhiko me ka mayonnaise. Hoʻokomo mākou i ke apo ma ke kīʻaha hoʻolaha, a kau i kekahi'āpana lettuce i loko, a hoʻonaniʻia me ka'āpana i hanaʻia i ka'āpana hou.