Pehea e wikiwiki ai?

ʻO ka hoʻokēʻaiʻana he kumuhana nui loa o ka hinaʻana ma waena o ka honua hoʻomana a me ka honua. Ma kekahiʻaoʻao, ua hoʻomaopopo nā kāhuna i ka pono o ka hoʻokēʻaiʻana e like me ka hōʻoiaʻiʻoʻana i ka pakele, i hiki ai iā lākou ke kala no Kristo me ko lākou mau pōʻino iki. Ma kekahiʻaoʻao, aia kekahiʻaoʻao "pā" o nā mea o ka hoʻokēʻaiʻana,'ōlelo lākou e hoʻohanaʻia ka hoʻokēʻai no nā hana hoʻonani. ʻAe, aʻo ka hapakolu hoʻi e nānā i ke koʻikoʻi koʻikoʻi o kaʻai a me ke ola, ma keʻano nui,ʻaʻohe kūpono a me ka pilikiaʻole, e kūlike me keʻano o ke ola.

ʻAʻole mākou e ho'āʻo e hoʻohuli iāʻoe a hoʻokomo aku i kahi manaʻo o kekahi. E haʻi wale iāʻoe i ka wikiwiki o ka wikiwiki, iʻole e hōʻino i kou kino i ke kani.

Pāpā

ʻO kaʻoi loa o nā lāʻehā o ka hoʻokēʻai a me ka hebedoma hope (Holy). Hoʻopau maikaʻiʻia ka pāʻani ma ka lā maikaʻi maikaʻi a me ka lā kakahiaka maikaʻi.

E hoʻomaka me nā pāpāʻana, e pili pono ana i ka pehea e wikiwiki ai.

No laila, pāpāʻia ka ulaula , kaʻawaʻawa, ka wahine - mai ka lā mua o ka hoʻokēʻaiʻana a hiki i ka Paʻa.

ʻO nā'ōleloʻino, nā wahaheʻe, ka hakakā, ka hoʻohiki wahaheʻe, ka mea hōʻino waleʻia - no ka hoʻokēʻai,ʻo ka mea mua,ʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻuhane,ʻaʻole ka'ōpū, ma mua o ka'Avea. Pono e hoʻomanaʻo i kēia, no ka mea, ināʻaʻoleʻoe e kū i nā lā 42 a pau. Peheaʻo ka wikiwikiʻana i mua o ka Easter a me ka mea e poina ai i kaʻai no kekahi manawa,'ōlelo mākou iāʻoe e heluhelu ma ka papa inoa:

Nā Hoʻoponopono

E like me kouʻike,ʻaʻole i nui nā pāpale, akā e uhi lākou i nā'ōpana ola. Hiki iāʻoe ke makemake i ka paʻiʻana ma ka pāʻani, no ka mea he nui kaʻaha kūkā i ka wikiwikiʻana i ka Lent, makemake lākou e hoʻololi i kaʻiʻo meaʻai, nā meaʻai me ka waiū a me kaʻiʻo i kapaʻia.

Eia kekahi, no ka hapanui o nā kānaka e wikiwiki ana, he hoʻololi i nā kuki "lean" me ka margarine (ʻaʻole ka pata). He mea nui loa kēia e hoʻopunipuniʻia ai, no ka mea, he mea maikaʻi loa ia i nā meaʻaiʻai, no ka mea,ʻo ka wikiwiki o nā kānaka e hoʻomaka ana ma mua o ka makahiki, e kūʻai i nā leʻaleʻa lean, e hoʻomāʻona iā lākou i ka pōloli.

ʻO ka hoʻokēʻaiʻanaʻo ia ka hōʻailona a me ka hōʻoia o ka ikaika, aʻaʻole hoʻi i ka paniʻana i ka pata me ka margarine.

Ināʻoe e komo ana i loko o kaʻoiaʻiʻo no nā lā he kanahāʻaʻoleʻoe eʻai i ke kuki, akāʻo kekahi, he meaʻole loaʻoe, ma keʻano o ka hoʻomana, a me kaʻino, mai ka manaʻo o ke olakino, mea.

Nuances

Inā heʻena houʻoe i kēia nīnau, e makemakeʻoe i nā'ōnuhi o ka pehea e hoʻomaka ai i kaʻaiʻana i ke kūpono. Paipai mākou iāʻoe e hōʻailona i nā lā o ke kaʻina o kēiaʻaoʻao ma ka papa'āina, iʻole e hōhonu.

Ma nā lā Lō, lā Pōʻakahi, a me nā lā Pōʻalima - aiʻole eʻai (keʻaiʻoe i nā meaʻai kūponoʻole me ka huaʻole , ka berena, ka wai, ka meli, nā nuts).

I nā pō palaha a me nā lā pāpaʻi - eʻaiʻoe i ka mea wela me ka hoʻokauʻole i kaʻaila.

Hāʻawiʻia kēia mau lāʻelima i ka hebedoma hoʻokahi wale nōʻai.

I nā lā Sābati a me nā lā Sābati, nā lā hoʻomaha, hiki iāʻoe keʻai iʻelua manawa, e hoʻoulu i kaʻaila lean aʻai i ka waina. Ma ka Hōʻikeʻana a me ka Lāpule Palm e hiki ai iāʻoe keʻai i nā iʻa, a ma Lazarev i ka Lāpule - caviar.

ʻO wai ka mea hikiʻole ke hoʻokēʻai?

ʻO ka maʻi, nā maʻi a me nā keikiʻaʻole iʻaeʻia e hoʻokēʻai. Eia kekahi,ʻo ka paʻakikī ma muli o kā lākou hana maʻamau hiki ke kūʻai aku i ko lākou olakino.

Hāʻawiʻia nāʻuhane e hoʻoluliluli a mālama aku i kahi pou kuʻikuʻu no nā huakaʻi hele e paʻakikī ke kukeʻana i ka meaʻai no lākou iho, a no nā poʻe.