ʻO ka liloʻana i ka maʻalahi o ka poʻe e hoʻohana ana i nā kāpiahi e hoʻopiʻi pinepine ana iā ia iho. ʻAʻole iʻike nui ka poʻe i kēia mau mea momona a me nā meaʻono a me ka momona -ʻo ia ka pōʻino a pōmaikaʻi paha. Manaʻo kekahi he meaʻole kēia huahana,ʻaʻole pololei. Akā naʻe, ua'āpono ponoʻia ka manaʻo no ka pōʻino o ka ulana.
He aha ka hana a me kaʻino o ke kāpuni?
ʻO ka hōʻinoʻana i ka momona ma muli o keʻano o ka hapa nui o kona mau kikowaena he kumu hana. Pono e hoʻokomo i kēia kumuhana o ka huahana - ka "jam", kūlike i nā mea maoli, nā meaʻono a me nā mea hoʻonanea. ʻOiai lākou i manaʻoʻia he palekana no ke olakino a me ka hoʻokumuʻana i nā kūlana o nā meaʻai i kūkuluʻia, he mau mea noʻonoʻo lākou a pono e mālamaʻia me ka mālama.
I ka manawa pinepine i ke kumukūʻai ma muli o ke kōpaʻa he kōpaʻa maʻamau, hiki ke hoʻonā i ka uluʻana o caries, ma nā keiki paha. Hoʻopiliʻia, hoʻonāukiuki mau i nā mea i loaʻa i ka'ōpū i loko o ka'ōpū, a hiki ke hana i nā maʻi āpau a me nā gastritis. E kū'ē i ka'ōlelo i hoʻokaʻawaleʻia, ke kāhili
Hiki ke hoʻohana i ka pipi pono?
Eia nō naʻe, e like me ka poʻe akamai,ʻaʻohe mea kānalua no ka pila. Lawe ia i nā meaʻai a me nā'ōpena mai ka waha mai, mālama i nā'ā'ī a hoʻonui i ko lākou koko. Ināʻoe eʻai i kaʻai ma hope o kaʻaiʻana, e hoʻonāukiuki ia i ka hana hoʻopunipuni. Me ke kōkuaʻana i nā'ākō'ākiki kūikawā hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho a hoʻonui i ko lākou hiʻohiʻona.