Ma kahi kokoke i nāʻai hoʻoluʻu haʻahaʻa, ke kino e hoʻomau pono i ka ikehu, e hoʻoulu i ka hāmeʻa. No ka hōʻoleʻana i kēia, a no ke kākoʻoʻana i nā kaʻina hana kūmole, a me lākou ka lōʻihi o ke kaumaha o ke kaumaha ma ka kiʻekiʻe, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kōkua hou - nā huila no ka pohō kaumaha.
ʻOihana o nā hua maloʻo no ka pohō kaumaha
Manaʻo ka poʻe he mea maikaʻi loa kahi hui maloʻo o nā hua no ka make kaumaha. ʻO kēia'ōlelo ma kekahiʻano e kūlike me kaʻoiaʻiʻo, akā i kahi mea mamao loa mai ia mea.
No laila, no ka mea, he momona maikaʻi nā hua maloʻo a he meaʻai, a he mea kūpono hoʻi i nā mea momona. Eia nō naʻe he nui nā suga,ʻoiaiʻo keʻano maoli, no laila, hiki keʻaiʻia wale nō a hiki i ka 14.00, a hiki i ke kauʻana o ka hanu.
Ka palu no ka poho kaumaha
I kēia manawa ua hoʻolauna nā hui lehulehu i nā hui i hanaʻia e hoʻomākaukauʻia ma kahi o nā meaʻai. ʻO ka maʻamau,ʻo ka hapanui o lākou e māheleʻia ma o ka kūʻaiʻana i ka'itena makelia a he nui ka waiwai - no ke kālā hoʻokahi, hiki i nā kānaka ke kūʻai maʻalahi i ka mau mea kanu, nā'ōpala, greens, kai, iʻa a hiki ke lilo i ke kaumaha iʻoi aku.
ʻO ka mea nui, ma mua o ka haʻaleleʻana i kahiʻino mai kahi maʻamau maʻamau he mea pono e hoʻi i laila ma hope o ka ululahi. A inā i ka manawa o ke kaumaha o ke kaumaha,ʻaʻole i hoʻokumuʻia e kahi kanaka i nā kūʻaiʻai pono, a laila, e wikiwikiʻo ia e lawe i ke kaumaha a e koiʻiaʻo ia e kūʻai hou i nā hua o nā mea ulu. No nā mea hana i kēia hui, pono kēia, akā, no ke kanaka -ʻaʻole.
Recipes of ginger a me nā mea'ē aʻe
E noʻonoʻo kākou i kekahi mau meaʻokoʻa o nā mea inu-e hui pū no ka mea lahilahi. He mea pono e hoʻomaopopo i kēlā, ma o lākou iho, ma waho o kaʻai,ʻaʻole lākou e hāʻawi i kekahi mea iʻikeʻia, no ka mea,ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻokaʻawale i ka mea hana kahe i mea e uhi ai i kāʻoukou pilikino i ka momona, ka palaoa a me ka momona, a he mea maʻamau wale nō kāʻoukou makemake me ka maopopoʻole i nā huahana.
E inu i ka kinamona a me ka meli
Mea Kai:
- cinnamon - 1 tsp;
- ka meli - 2 tsp;
- wai - 1 aniani.
Hoʻomākaukau
ʻOhi i ka wai, nininiʻia i loko o ka kinamona, uhi a waiho no 30 mau minuke. A laila, hoʻonuanu i ka wai i ka mahana o ke kino a hoʻonui i ka meli. Hiki ke hoʻopauʻia nā mea pono i ka wā e hoʻopili ai i ka wai wela, no lailaʻaʻole ponoʻoe e hoʻohui mua. ʻO ka hopena o ka huiʻana, e hoʻohana i ka hapalua o ke aniani i kakahiaka i ka'ōpū o ka'ōpū a i ke ahiahi ma mua o ka moeʻana. Hiki iāʻoe ke mālama i ka paila ma loko o ka friji,ʻaʻole hiki ke wela.
Hoʻopihaʻia ka mīpī
Mea Kai:
- 'ōpuʻu (root grated) - 2 tsp;
- ka meli - 1 teaspoon;
- wai - 1.5 mau kiaha.
Hoʻomākaukau
E hoʻopili i ka wai a nininiʻia me ke aʻa aʻa'ōmole (i nā kumu kūpono hiki iāʻoe ke lawe i 2 tsp i pau i ka powed). E waiho no 30-60 mau minuke. I loko o ka pākuʻi hou i hoʻonāʻia e hoʻonui i ka meli. E lawe i ka huiʻana i kahi hapakolu o ke aniani ma mua o kaʻaiʻana.
Hoʻohana i nāʻenehana kūlohelohe e like me ke kōkuaʻana i ka mea kōkua, a me kahi hōʻailona maʻalahi e hiki ai iāʻoe ke hoʻopau i ka hopena o ka hopena.