Hanaʻia o ka hakina

ʻO wau, e haʻi mai iaʻu,ʻo wai ka wahine i moeʻuhaneʻole i ka hikiʻole ke kū'ē, nani a makemakeʻia? No ka hanaʻana i kēia, hele lākou i ka pale umauma e hana i nā lauoho noʻonoʻo, e kau i ka manicure i loko o ka lumi maʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili, e hoʻomanawanui i ke kāhili a me ka weheʻana i ka lauoho i ke kau, a me ka lāʻau hoʻolālā, e hoʻokuʻu iā ia iho a me ka wīwīʻehiku, e hoʻomāʻehaʻeha iāʻoe iho ma nā mea simulate a ma ka loko.

ʻO ka hopena,ʻaʻole e lohi ka hopena e hoʻoluʻolu i ka mea hoʻoili me ka nani maikaʻi a me ka nani o ka hoʻokalakupua i loko o ke aniani, akā ... heʻaoʻao weliweli wale nō, he manawa mihi loa,ʻo ia ka manawa e kiʻi ai i kahi haʻani. E like me kāu iʻike ai,ʻo ka mālamaʻana i ka haʻikiʻaʻole ia he mea no nā mumū, akāʻaʻole e hopohopo, eʻike maikaʻi kākou i nā koho no ka paleʻana i kēia maʻi a koho iāʻoe iho.

Auhea ka moena e kakali ai no kakou?

Akā, ma mua o ka kamaʻilioʻana no nā koho no ka hanaʻana i ka haʻiki, e nānā i nā wahi a me nā kumu e pono ai ke makaʻu. Ma hope o nā mea a pau, e pale i ka maʻi a e hoʻopili i ka maʻalahi me ka maʻalahi a me ka maʻalahi ma mua o ka mālamaʻana iā ia, eʻaeʻoe? No laila, kahi e loaʻa ai kahi haʻuki:

1. Ka mea nāna i haʻi. Inā kūponoʻole ka haku, hoʻolālā e mālama i nā wili a me nāʻoki,ʻaʻole e hopohopo i nā mīkina lima, hiki i ka mea kelepa ke loaʻa i kahi haʻuki o ka maʻi lepera. No laila, e noʻonoʻo mau i ka maikaʻi a me nā hana o ka hoʻoponoponoʻana i nā mea hana pale.
2. Kāpena kāpena. Ma hope o nā mea a pau, ināʻoe e hana i ka manicure, kahi pilikino a me nā kaʻina hana,ʻaʻoleʻoe iʻike i ka mea i loko o kēia lumi i mua o kou. Maanei, he mea pono e like me ka mea ulana e makemake ai, akā inā ua hoʻopiliʻia nā pūnaewele kikoo? Aia kekahi maʻiʻeleʻele no kaʻili a me nā kui e hiki ai iāʻoe ke puhi i nāʻeha, ināʻo kekahi? Mai hopohopo e nīnau i nā nīnau i nā haku, no ka mea,ʻo kāu ola kino e paneʻia ana.
3. Nā hōʻikeʻike a me nā loko. Aʻo kēia kahi kahi kūpono maoli o ka nohoʻana o ka hakina, kahi e noho ai ma nā wāwae a me nā kui. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kēlā mau maʻi likeʻole me ka mahana a me ka'ūpī. No laila, e hele ana i ke kauwela, e hana i kaʻauwai ma hope o nā papa ma ka lāʻau hoʻoikaika, aiʻole kaʻauʻau e pono e hoʻokomoʻia i nā mea paʻi a me kekahi o nā lāʻau lapaʻau no ka mālamaʻana a me ka mālamaʻana i nā meaʻai.

Akā inā piʻi ka maʻi, pono mākou, e hoʻomaka koke i ka lāʻau.

Hoʻomaʻo i ka hakina ma kaʻili, ma nā pepeiao, ma kaʻili poʻo a me nāʻiʻo o loko

No laila, ma kahi eʻikeʻia ai ka pāʻani, ma nā pepeiao, ma ka maka, ma ka waha, aiʻole ma kahi'ē aʻe, e hoʻomaka koke ke kāpiliʻana a paʻakikī. ʻO ka mea nui loa,ʻo ia ka hapa nui o nā lāʻau lapaʻau a me kahi hapa nui, i ho'ākākaʻia e nā leka o nā lāʻau lapaʻau. E kohoʻia ka māhele lāʻau lāʻau e ka mea hulihonua, akā hiki iāʻoe keʻike i ka leka hoʻomaʻamaʻa ma lalo nei.

Ka pāʻani o ke kāleka a me ka waiūpaʻa:

1. Ua hoʻomaʻemaʻe a holoiʻiaʻo Grind i kahi kāleka ma kahi o 1 tsp.
2. E hoʻohui me ka nui o ka pata.
3. Ma mua o ka moeʻana, e hoʻopili i ka paila i ka'āpana i pāʻia e ka haʻiki, e uhi i kahi kaula i'ōwiliʻia i nā papa a hoʻonohonoho me kahi pāpale.

Hiki ke hoʻohanaʻia kēlāʻano pīpī i ka mālamaʻana i ka haʻuki ma kekahiʻili o kaʻili, ma ka maka a ma nā pepeiao. No ka hoʻokomoʻana i ka hinu i loko o kou pepeiao, e hana i kahi wili lili, e hoʻomaʻemaʻe i loko o ka paila a hoʻokomo i loko o ke kaha pepeiao. E hana hou i ke kaʻina hana i kēlā me kēia lā a hiki i ka naloʻana o ka haʻiki. A ma muli o kēiaʻono hiki keʻaiʻia, hiki ke hoʻohanaʻia no lākou e mālama i ka hakina ma ka waha.

ʻO Bath me Celandine:

1. E lawe i 4 tbsp. l. nā lāʻau lapalapa mehameha celandine a kāwili i ka lila 1. ʻo ka wai kahe kai.
2. Ke hoʻohaʻahaʻa ke kukupa i kahi mahana mahana, e hoʻopau i nā kui kuʻi a me nā manamana lima i loko o laila a paʻa no 20 mau minuke. No kaʻoi akuʻoi aʻe o ka holoiʻana e hiki ke hoʻonui i ka 1 tbsp. l. ka winika.
3. Pono e hana hou i ke kaʻina hana i kēlā me kēia lā a hiki i ke olaʻana.

Nā meaʻono o burdock a me elecampane:

1. No ka hoʻomākaukauʻana i kēia lāʻau, e lawe i ka 0, 5 tbsp. l. nā lālā maloʻo o kahi momona a me ka elecampaneʻeleʻele. Hoʻopiha iā lākou me ka 0.5 liters o ka wai a me ka paila no 30 mau minuke.
2. Hoʻomaopopo mau i ka hola 1, i ke kaumaha a lawe i ka hapalua hapalua 3 manawa i ka lā a hiki i ka ho'ōla houʻana.

Hiki ke kōkua i kēia meaʻai i ka mālamaʻana i ka haʻuki nūnū i loko o ka'ōpū a me nā koho i loko o ka waha. Hiki iā lākou ke hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho me ka hōʻeha kino i ka maʻi poʻo.

I ka wā e hoʻomaha ai ka pūpū i loko o ka'ōpū i nā meaʻono, palaoa a me nā mea lelo, nā lāʻau lāʻau antifungal i kauohaʻia e ke kauka, e hoʻoikaika i ka palekana. E mālama i ka haʻuki a me ka manawa eʻai ai, akā, me ka ikaika e hiki ai ke kāohi mau loaʻia.