Hoʻopiha ke kōpena kahe i ka lāʻau ma loko o kahi huaʻono like. Hiki ke ho'āʻoʻia kēia hua e nā kānaka o kahi i ulu ai ka cashew, no ka mea, ua lohi koke. Akā,ʻo ka loko o ka miki, i loaʻa ma hope o ka hoʻoponopono kūpono, ua hoʻounaʻia ma kahi o ka honua holoʻokoʻa. Ma mua o nā nīnēnē he mea maikaʻi, uaʻike nā kauka a me nā meaʻai lāʻau, a ke hāʻawiʻoluʻolu nei lākou i kēiaʻike.
He aha nā mea e pono ai no nā wālehu no nā wāhine?
Nui loa nā'ōpū'ōpiopio i kūpono loa no ka hapalua nani. Aia lākou i loko o ka nui o nā huaora a me nā minela, no laila kōkua nui i ka mālamaʻana i ka nani wahine a me ke olakino. ʻO keʻano,ʻo nā'aleʻa momona i loko o nā'ōpala e hoʻomaikaʻi pono i kaʻili o kaʻili, e māhele ana i keʻano a me ka hoʻonani.
ʻO ka hikiʻana i ka pīpī kapi no ka hoʻoikaikaʻana i ka hopena ka mea i hoʻomohala i nā meaʻai lāʻauʻai i meaʻai kūikawā, i manaʻoʻia e nalowale i ka kaumaha. ʻO ke kumu o kaʻaiʻana,ʻo nā kinaika meaʻai a pau i ka meaʻai ke paniʻia e nā huapalapala, he meaʻai a hoʻomaha loa i ka manaʻo o ka pōloli.
He aha nā mea e pono ai nā haʻalulu no nā kāne?
ʻO ka hōʻeha maoli o nā kānaka o kēia wā,ʻo ia ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka makeʻana mai nā maʻi maʻi. Ma muli o ka waihona kiʻekiʻe o ka omega-3, 6 a me 9 mau'eneko momona, hoʻokiʻekiʻe nā pēpē kahe i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol kiʻekiʻe, hoʻemi i ka hopena o nāʻula o ke koko, e hoʻoemi i ke koko a hoʻoikaika i ka maha o ka naʻau. A, he mea nui ia no kaʻoi aku o ka ikaika o ka wahine,ʻo ka pīpī kapi e hoʻonāukiuki i ka hana maʻamau.
ʻO kekahi mea cashew he mea pono ia i:
- maʻi;
- osteochondrosis;
- anemia;
- nā maʻi inflammatory;
- maʻi diabetes;
- nā maʻiʻili.
He aha keʻano o ka cashew iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka'ōmole a me ka'ōmole?
Ke ulu pinepine kēia nīnau i loko o ka poʻe hoʻohana i nā helina no kaʻai. Eia naʻe, he mea pono eʻike i ka loaʻaʻole o ka wōnelaʻole i ke kūʻai - kūʻai kūpono ka wela no ka hoʻopiliʻana i nā mea lāʻau. Akā, ua hanaʻia nāʻano cashews i nāʻano likeʻole - me ka paʻakai, ka paʻakai a me ka meli, kahi e hiki ai ke hoʻohana i nā kui e like me nā'āpala a me nā meaʻai.