Alohaʻo Bearish - maikaʻi a hewa

I kēia lā, lawe kaʻiʻo i ka momona maikaʻi, aʻo ia hoʻi i nā wā kahiko, ua manaʻoʻiaʻo ia he mea hōʻailona ma kekahiʻano. He meaʻono kaʻiʻo a me kaʻono iki, aʻo keʻano o keʻano he lapuwale. Loaʻa ka momona o ka momona. He mea pono ke hoʻomaopopoʻana i kekahiʻano o kaʻiʻo o ka bea me he puaʻa lā.

ʻO ka poʻe e noʻonoʻo nei inā paha e hiki keʻai i kaʻiʻo, he mea pono keʻike e hoʻohana nui lākou i kaʻiʻo o ka meaʻulaʻula. I ka manawa pinepine, uaʻokiʻia, a ua hoʻohana pūʻia no nā moa a me nā'ū. Uaʻai pūʻia kaʻiʻo a me nā pola pola, kahi nui o nā meaʻai.

Ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino o nā'ōpiopio

ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻiʻo kai kaʻona waiwai o ka bea i nā phosphorus, nā hao a me B. ʻO nā poʻe i loaʻa i ka maʻi maʻi puʻuwai hiki ke hoʻohana i kēia hua maikaʻi me ka pilikia aʻaʻole hoʻi e hopohopo no ko lākou olakino. Ua'ōleloʻia no nā poʻe me ka maʻi palupalu, nā pilikia o nā pilikia pili i ka maʻi. Akā, me nā maʻi o ka lolo,ʻaʻoleʻoe eʻai i ka'ōmaʻomaʻo.

ʻO ka waiwai nui ka momona momona, i hoʻohanaʻia i nā manawa kahiko i lāʻau lapaʻau.

ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻiʻo o ka meaʻai he mea kōkua ia i ka hoʻoikaikaʻana i nā moku o ke kanaka, akā, he mau pōʻino kekahi,ʻo ia hoʻi ka hōʻoleʻole o ka huahana.

He aha ka pōʻino no kaʻiʻo kai?

Ua lohe ka hapanui he mea weliweli kaʻaiʻana i ka bea, akāʻo ia ke kumu - he mea pohihihiʻole. ʻO ke kumu o kēia mālamaʻana he maʻi nui ia e hiki ke hana i ka hoʻohanaʻana i kaʻiʻo kai - trichinosis. ʻO kēia maʻi e hiki ke hoʻopiliʻia e nā'ōlohelohe nematode.

ʻAi kaʻiʻo i kahiʻono a me kaʻala,ʻaʻole i makemakeʻia e nā kānaka a pau. Aia ke kumu i ka nui ka nui o ka momona e hoʻohei i kaʻiʻo . ʻO ia ke kumu ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka kukeʻana, ua'ōleloʻia e hoʻolako i ka waina i ka waina, i ka wainaʻulaʻula aiʻole ka wai lemon. ʻAʻole kahi meaʻala maikaʻi loa a me nā condiments e kōkua i ka hoʻonāʻana i kahiʻala.

He mea kaulana loa ka pipi bipi, mua i ka paʻakai me ka paʻakai a me ka pepa. Ma hope o kēlā, ua hoʻokomoʻia ka pāhao i loko o ka pā a kukeʻia no kekahi mau hola -ʻo ia ka mea eʻoluʻolu ai. Ma hope o kēlā, laweʻia kaʻiʻo i kahi pan, a pākuʻi muaʻia me ka pepa a me ka paʻakai. Hiki iāʻoe ke kālua a pā'ū. Eʻaiʻia nāʻiʻo i ka mea iʻoki ponoʻia.