ʻO ka mea maʻalahi a maʻalahi no nā'elepa'Elepa. Ma kēlā wale wale nōʻaʻole ia e hoʻohuiʻia - ma nā papa mua a me kaʻelua, nā meaʻai, nāʻaoʻao o nā meaʻai, nā mea inu, nā pilakeke, nā pāpale wai a me nā mālama. Eia naʻe, mahaloʻia ka dill mai ka manawa kahiko,ʻaʻole wale no kona mauʻono wale nō, akā, no nā mea lapaʻau.
Hoʻohana o ka pi
Hiki ke mālamaʻia nā kinai o ka pila no nā makahiki he 10 a e ulu aʻe lākou no kaʻumi makahiki. Aia i loko o lākou nāʻaila e pono ai, nā phytoncides, nā huamaʻa C a me B, nā kāpene, nicotinic a me ka acidic folic, ka calcium, ka hao, ka phosphorus.
Mahalo i kēia mehana, hiki i nā hua'ōpili ke hoʻohana ponoʻia no ka pohō kaumaha a no ka hoʻomaluʻana i ka hana o ka'ōpala pahū. ʻO ka hoʻohanaʻana i loko o nā palena kūpono, hoʻoikaikaʻoe i ka uluʻana o nā enzymes digestive, bile, a hoʻolei i kou'ōpū mai nā hana hoʻopili.
A, e like me kāu eʻike ai,ʻo ka hana maikaʻi o ka'ōpala pāʻaniʻeono ka hapalua o ka liloʻana o ke kaumaha.
Hoʻopiliʻia, hoʻohanaʻia ka pahu i keʻano o ke diuretic, mea kali, a me nā mea inu mai nā kumulāʻau pi e pono ai i nā kānaka me ka loli iki, no ka mea,ʻo ia ka mea e ho'āla i ka laweʻana o nā protein a me nā momona.
ʻO ka Decoction o ka fennel no ka pohō kaumaha
Hoʻohanaʻia ka lauoho o ka pulu no ka liloʻana i ka kaumaha no ka pale aku i ke kalo (kahi e loaʻa pinepine ai i nā meaʻai), he diuretic, a me ka manawaʻaʻole eʻeli i ka meaʻai.
Nā meaʻono o nā kumulāʻau pi
Mea Kai:
- nā'ōpiopio iʻokiʻia - 1 tbsp;
- ka wai e houlu ai - 0,25 l.
Hoʻomākaukau
Pono e'ōwiliʻia nā lā i loko o ka mimina, e hoʻopiha i ka wai kai a hoʻomoʻi i 15 mau minuke i loko o ka pahu i hoʻopaʻaʻia. E kuhi a inu iʻekolu manawa ma ka lā no 20-30 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana.
ʻO ka pilikia o ka hoʻohanaʻana i nā hua dill no ka pohō kaumaha
ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka hua o ka pulu e pono ai no ka liloʻana o ke kaumaha he maopopo, akā,ʻaʻole ia no kaʻai kakahiaka , kaʻaina awakea a me kaʻahaʻaina awakea e ponoʻoe eʻai ma ka puʻu o kēia mauʻu. ʻO ka rule,ʻo kaʻoi aku,ʻo ka maikaʻi (aʻoi aku paha ka hewa),ʻaʻohe hana i kēia manawa, aʻo ke kīʻaha paha.
Me ka nui o nā dill, a, no laila,ʻo nā mea i loko o ia mea, hiki ke hoʻopolo i ka ikaika a ikaika, a hiki i ka pohō. No laila, me ka meaʻole, mai ka wā kamaliʻi mai,ʻike mākou i ka mauʻu, pono mākou e makaʻala.