Ma waena o nā papa mālama'ē aʻe, he wahi piha kahi puree apricot - kahi hōʻailona e hiki ke hoʻohana houʻia no ka hanaʻana i nā mea'ē aʻe, e like me nā paluhi a me nā pāʻina, a iʻole i kākoʻoʻia i nā meaʻai i hoʻohanaʻia e like me nā mea kōkua i nā keiki. E haʻi mākou iāʻoe pehea e hoʻomākaukau ai i ka apricot puree no ka hoʻoilo i kēia mea.
ʻO'Apricot puree no nā keiki no ka hoʻoilo
Ma waho o ka apricot iā ia iho, he wahi waiʻuʻuku wale nō ma kēia puree, no ka mea, uaʻoi aku ka nui o nā mea hua o ka huaʻona i mea e maikaʻi ai ka meaʻai aʻaʻole hoʻi i kaʻeha.
Ma hope o ka weheʻana i nā pōhaku mai nā hua liʻiliʻi a pau, e kau i nā'āpana i loko o ke kōpona a hoʻopiha i 100-150 ml o ka wai e pale ai i ka puhi. E kau i ka pola o ka hua ma luna o ke ahi ahi, a ma kēia manawa ma luna o ka mea e puhi hou e holoi i ka wai wai paila a me ka mikaila i nā kīʻaha. ʻO nā lids mai nā pūpū i lalo i ka wai kai. Keʻaloʻalo nā'ōpala (ke kau ka manawa ma ke kūlana o ko lākou kūlana), e pīpī iā lākou me ka mea holoi, e hoʻokuʻu hou i ka puree ma luna o ke ahi a hoʻolapalapa hou. Hoʻopiʻia kahi'āpala pokepiko puree no ka'ōwili hoʻokele i loko o nā ipu me nā lida.
ʻO Apple-apricot puree no ka hoʻoilo
Mea Kai:
- apu - 640 g;
- apricots - 640 g;
- ka lāʻau cinnamon;
- nā'ōpū o kaʻoki - 3 mau'āpana;
- he pahu;
- kahe nui - eʻono.
Hoʻomākaukau
Ma hope o kaʻokiʻana i nā'ōleʻa mai ka piko mai, eʻokiʻoki i ko lākou kino i nā'āpana likeʻole a waihoʻia i loko o ke kōkō. E hoʻopiha i nā'ōlaʻa me 150-200 ml o ka wai a waiho i kahiʻeke baʻa me nā meaʻala. Ke hoʻomaopopoʻia ka huaʻaina, hoʻomākaukauʻia kaʻiʻo o nā'āpana apricot-peeled a pau i nā mea a pau a hiki i ka wā e hoʻonuanu ai nā mea hope. E hui i ka mea hua me ka mea holoi a, inā makemakeʻia, eʻono. E ninini i ka paila ma ka pre
'Apotot puree - meaʻai
E hoʻomākaukau i ka nui o ka'āpana apricot,ʻo ia hoʻi, ma hope o ka weheʻana i nā hua o ka iwi, e kau i ka ipu wai nui ma luna o ka ipu a lawe mai i ka wai i loko o ka ipu. Hoʻokomo i nā'āpana o nā'āpana'ākau i loko o ka wai e hoʻolapalapa a hoʻopauʻia i 7-8 mau minuke a hiki i ka hoʻopalupaluʻana. Hiki ke nininiʻia nā'āpana'āpala i loko o kahi colander a hoʻomaʻemaʻeʻia ma kekahi ala kūpono. E hoʻonā i nā'ōlapala pāluʻi wela a e ninini ma luna o nā ipu maʻamau. Ma hope o kou'ōwiliʻana i nā ipu, e hoʻomaha maikaʻi i mua o ka waihoʻana.