ʻO Sprat Sprat ma ka home

No ka hoʻoloheʻana i nā iʻa iʻa paʻakikī, hāʻawi mākou i nā koho no ka hoʻomākaukauʻana i kahi meaʻono i ka hale. Hiki iāʻoe ke hana i kēia meaʻaʻa me keʻano hou me nā iʻa hou i hoʻomaloʻoʻia, ma hope o ka hoʻokuʻuʻiaʻana i nāʻano kūlohelohe ma ke ana wela.

ʻO ka'ōniu paʻakai - nā meaʻai i ka mīni

Mea Kai:

No marinade:

Hoʻomākaukau

Ke hoʻomaka mākou e huki i nā sprats o ka mīni paʻakai,ʻo ka hana mua e hoʻomākaukau i ka brine. No ka hanaʻana i kēia, hoʻomaʻemaʻeʻia ka wai i hoʻomaʻemaʻeʻia i kahi palahū, hoʻopuehu i loko i ka paʻakai, ke kō, a hoʻonui i nā meaʻala a pau. Hāʻawi mākou i ka mīni e hoʻolapalapa me nā meaʻala no ka minute, a laila e wehe iā ia mai ke pālahalaha a waihoʻia e hoʻomaʻalili.

Hoʻomaʻaʻia kahi pīpī hou, e hoʻokahe. Hoʻomoʻa mākou i loko o kahi ipu hao, inā makemakeʻia, e ninini ana i ke kālaina i nāʻalima liʻiliʻi, a nininiʻia me ka'ōlaʻiʻala. E kaomi i ka iʻa me kahi pola o ka nui kūpono, iʻoi aʻe ka pihi ma kaʻilikai ma mua o ka iʻa e pili ana i ka hapalua keneta. Inā pono, waiho mākou i kahi kaumaha ma luna o ka pāʻani no kēia kumuhana.

Hoʻokuʻu mākou i ka sprat i loko o ka paina mua no nā hola he iwakāluakūmāhā i loko o nā lumi lumi, a laila mākou i loko o ka pahu hau pumehana no nā lāʻelua.

ʻO ka meaʻai no nā meaʻeleʻele maloʻo maloʻo ma ka home

Mea Kai:

No marinade:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻemaʻe mākou i ka peelulu hou, hāʻawi i ka holo maikaʻi a hoʻopaʻaʻia i loko o kahi aniani nui a moku paha i hoʻopiliʻia. Mai lawe i nā mea'ilika a me nā mea kila paha, iʻole e komo i loko o ka huahana i hoʻopauʻia o nā mea malihini a me nā spoilage koho i koho. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole nā ​​mea i hanaʻia i kēia mau mea e pono ai i ka hukiʻana. ʻOi aku ka maikaʻi inā he ipu laha nui paha.

ʻO Peas coriander,ʻeleʻele a me ka meaʻono, a me nā hua o cloves a me nā lau laurel i hoʻopaʻaʻia i loko o ka mimili a'ōniʻoluʻi maikaʻi. A laila e hoʻohui i ka paʻakai a me ka paʻakaiʻia a'ōwili hou i nā mea a pau. E pīpī i ka meaʻai o ka iʻa e ola ai, e hoʻokomo i kahi'ōpuʻu o ka'āina a hoʻomoʻa i ka iʻa. I kēia manawa, uhi mākou i kahi pā pāpā a hoʻonoho i ka ukana ma luna. ʻO Solim kilk paʻakai i loko o ka refrigerator no nā hola heʻumikumamālua. ʻOi aku ka maikaʻi inā noho ka iʻa me nā meaʻala ma ka paʻakai no hoʻokahi lā.