ʻO ka'ōpala i ka paʻi

Hiki iāʻoe ke lilo i ka meaʻono i waena o nā meaʻai wela. Makemakeʻoe e hoʻomākaukau a maikaʻiʻole, e kāhāhā auaneʻi kēia meaʻona iāʻoe me konaʻono maikaʻi.

Pāpīʻia nā'ōmato i loko o ka paʻi

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Pono ke kohoʻana i ka papaʻomaʻa no ka'ūlaʻau i ka liʻiliʻi hou aʻe, no ka mea, hiki i nā huaʻono momona ke lilo i loko o ka pōkole i ka wā e'ūlaʻi. No laila,ʻokiʻokiʻia nā hua holoi a me nā hua maloʻo i loko o ka hapalua mika keneta. I loko o hoʻokahi kīʻaha, ninini mākou i ka palaoa, i ka lua - bread bread, a ma ke kolu ua paʻi mākou i ka waiū me nā hua, ka paʻakai a me ka pepa.

I loko o ka pā palai, hoʻomehana mākou i kaʻaila. ʻO ka mua o ka mīmū mua e nininiʻia i loko o ka palaoa, a laila, e hoʻokomo i loko o ka waihona meli-waiū a me ka'ōwili i loko o nā meaʻai i ka hopena. E hoʻopiha i nā'ōmato i loko o kaʻaila wela a hiki i ka'ōmaʻomaʻo gula, a hoʻoulu i ka momona momona ma ke kauʻana i nā tomato ma kahi kāwele pepa

E hoʻokuʻu i ka paʻakai paʻakai me ka mayonnaise, e hāʻawi i ka hopena hopena ma luna o ka honua o kahi kīmato a hoʻouhi iā ia me kahi'āpana o kekahi. Māleʻa mākou i ka'ōmato "Sandwich" me ka niho niho.

ʻO nā'ōmato maʻamau i ka paʻakikī - ka meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomoʻia nā'ōmato tomato i ka waiū, a laila kāpīpīʻia me ka palaoa a hou houʻia i ka hua manu, i ka wai, ka paʻakai a me ka pepa. Hoʻomoʻa mākou i nā'ōmato i loko o nā meaʻai, e ho'āʻo ana e hoʻonā i ka hana. Hoʻopiha i kaʻailaʻaila a kāhi i ka hua o ia mea a hiki i ke gula, a ma hope iho hoʻonele mākou i ka momona momona me kahi kāwele pepa a hoʻokauwā koke i ka pāʻina i ka papa.

Pāʻaniʻia nā'ōmato i loko o ka pīkī pa'ū - meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopuluʻia nā māmā aʻokiʻokiʻia i loko o nā apo momona. Hoʻomoʻa mākou i nā'āpana i ka palaoa paʻakai. Kūhi mākou i ka kaʻina kaʻina mai ka kirimaluʻona, kahi, nā hua, ka paʻakai, ka pepa a me ke kāleka. Hoʻopili mākou i nā tōmato, kāpīpīʻia me ka palaoa, i loko o ka huluhulu kulupulu a uhuki i loko o kahi pākī i kaʻaila. Kūleʻa mākou i ka wela ma ka hui me kāu'ati punahele. Aloha maikaʻi!