Hiki i nā hua a me nā pī -ʻo ka hua kanu he hale kūʻai o nā huaora, nā mea momona momona a me nā minera. Eia naʻe, ma ka hoʻopukaʻana i nā pono o nā hua i ka wā o ka hāpaiʻana, nui nā kūkākūkāʻana. Ma hope o nā mea a pau, mahalo nuiʻia nā kānaka i nā hua i ka wā o ka hānauʻana i ka appendicitis.
Akā naʻe,ʻaʻole kēia he mea'ē aʻe ma mua o nā lono. ʻAe,ʻo ka hōʻiliʻiliʻana i nāʻanoʻano he nui me nā'āpana e hiki ai ke hoʻolālā i ka hoʻolālā, akā,ʻaʻole wale i nā wāhine hāpai, akā, ma nā mea ola'ē aʻe. ʻO ka pilikia o ka hōʻiliʻili nuiʻana o nā hua'ōmaʻomaʻo maʻemaʻe ka mea kiʻekiʻe o ka caloric (kahi i hoʻonuiʻia me ka'āpana kilokika keu i ka manawa pōkole loa), a me ka hopena (ʻo ka nui o ka helu o kaʻaila hinu e hāpai i ka hanaʻana o ka'ōpū a hoʻonā i ka maʻi paʻi ).
Hiki hiki ke kālai i nā mea kanu no nā wāhine hāpai?
No ka nīnau inā he hiki ke kālai i nā mea kanu no nā wāhine hāpai, e kauʻia ia ma ka nui o ko lākou maʻemaʻe. He mea pono e kūʻai i nā hua'ōpala i ka wā o ka hāpaiʻana, holoi iā lākou me ka wai, a laila kahe i loko o ka pā a maloʻo. Pono e hoʻomaopopoʻia i ka wā e hoʻoulu ai, e kanu nā hua i ko lākou mau waiwai pono'ī, a ma ka hua'ōmaʻomaʻo, he nui ka nui o nā antioxidants, nā'eleko momona i hoʻonāukiʻia, ka pālolo pākīka, a me ka selenium, a me ka nui o ke fiber.
Hiki iāʻoe ke hāpai a me nā huaʻenaʻena - he mau mea kōkua a kōkua iā lākou e noʻonoʻo pono i nā pilikia pinepine o nā wāhine hāpai - constipation. Eia kekahi, ua waiwai nā huakena'alele i nā mea'enela, potassium, magnesium, zinc a me ka carotenoids a ua loaʻa ka hapa nui loa o nā waikawa momona, kahi hikiʻole ke loaʻa i ka kaumaha kaumaha. Eia kekahi,ʻo ka huapalapala'iliala a me ka huakiko'okena he hopena maikaʻi i ka wā o ka lauoho, nā kui a me kaʻili.
Ua kaulana nā'ōlelo i'ōleloʻia ma waena o nā kānaka, no ke aha iʻole ai eʻai nā wāhine hāpai i nā hua'ōmaʻomaʻo:
- e hānau ke keiki i ka lauoho;
- e hoʻoweliweli ke keiki;
- e hanau nui loa ia;
- e kaumaha ka hānau (he kuleanaʻo ia i kaʻoiaʻiʻo, no ka mea, ua nui ka hua);
- e hoʻolālāʻia kahi hana hoʻolālā.
Eia naʻe,ʻaʻohe o nā'ōleloʻokoʻa e ho'āponoʻia. Hiki ke hoʻonui i ka lauoho i kahi predisposition genetic, akā nui nā keiki i hānau me nā lauoho i uhiʻia aiʻole ka lagogo, e nalowale i loko o kekahi mau mahina ma hope o ka hānauʻana.
Hiki ke hoʻohuiʻia i ka hilinaʻi o ke keiki me nā hiʻohiʻona o ka naʻau o ka makuahine, me nā hopena o ka naʻau i ka wā o ka hāpaiʻana. ʻO ka hopena a me ka waimaka paha ka hopena o ka maʻi trauma, ka hypoxia intrauterine a me ka hypotrophy fetal .
ʻO ka hoʻonuiʻana i ka salivation heʻano kūpono ia o nā kamaliʻi a pau,ʻoiaiʻo ka hanaʻana o ka hoʻonohonoho kūʻokoʻa o nā mana autonomi (ka papahana parasympathetic o ka pūnana pūnaewele) e mau ana i ka papahana hana.
ʻO ka hōʻuluʻuluʻana,ʻo ka pane i ka nīnau, inā paha hiki i ka wā o ka hānauʻana o ka hua,ʻo ia -ʻo ia. Aʻaʻole hiki wale, akā, he pono no kaʻaiʻana i nā mea kanu i nā wāhine hāpai i ke ana.
- E mālama maikaʻiʻia nā huahana mai ka'ōpū ma ka manawa o ka hānauʻana a he mau mea kūpono no ka paleʻana i nā maʻiʻili,
ka lauoho o ka lauoho (kahi kūlana maʻamau i ka wā o ke kōʻana) a me nā kui kuʻi. - ʻO nā hua puaʻaleʻa i ka wā o ka hānauʻana e pili pono i nā perelstatics o ka'ōpū, e hoʻohemo i ka paʻakiko a me ka pilikia ma ka lalo lalo. Akā, i ka nui o nā mea, hoʻonāukiukiʻia ka diahū a hiki ke hoʻonā i ka umauma a me ka huhū o ka mucosa mō'ī - kahi e koi ai i ka palena o kā lākou hoʻohanaʻana no nā wāhine hāpai me ka maʻi kāpona, esophagitis, a me nā pilikia hepato-biliary.
- Pono e hoʻohanaʻia nā'ōpena Sesame ma ka'ōpū me ka mālama nuiʻana - mai ka hikiʻole i nā huaʻano soname ke lawe i kahi maʻi, a ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i ka wela, ua pau nā'āpana soname i nā waiwai waiwai. I kēia hihia, maikaʻi ka hāʻawiʻana i kaʻaila sateame.