ʻO ka māmāʻo Mekini

ʻO ka meadballs kahi meaʻai meaʻai ma keʻano o nā pōpō. Ua mākaukau lākou mai nāʻano likeʻole o nā mea minced. Hiki iā mākou ke haʻi iāʻoe i ka manawa e kuke ai i nā meaʻai wahie.

Ka meaʻai no nā moa me ka pua

Mea Kai:

No nā meaʻai:

No ka luʻi

Hoʻomākaukau

E puhi i ka'okiʻakai a hiki i ka mālamalama o ke gula, a laila e kau i loko o kaʻiʻo miko. E'ūlaʻi kaʻalani a hoʻouna aku i loko o ka meaʻai. Hoʻomoʻa mākou i ka hua, e paʻakai a kāwili maikaʻiʻia me ko mākou mau lima. Hana mākou i nā lepele i keʻano o nā pōpō liʻiliʻi, e'ōwili iā lākou i loko o ka palaoa a hoʻomaloi mai nāʻaoʻaoʻelua o kaʻailaʻaila. E hoʻomoʻi i ka paila me ka paʻakai, ka paʻakai i loko o ke aniani wai a ninini i ke kōpato o ka meaʻai i loko o ka pā. E hana i 10 mau minuke ma kahi ahi liʻiliʻi. Hoʻohui houʻia he 100 ml o ka wai i kaʻaila a me ka palaoaʻeleʻele a hui maikaʻi. Hoʻopiha mākou i kēia huiʻana i loko o ka pā palai, e uhi iā ia me kahi poʻi a hoʻoluliluli i kahi liʻiliʻi, i māhele likeʻia ka palaoa. Hoʻopau mākou i 10 mau minuke'ē aʻe, a ma hope o ke kinaiʻana i ke ahi, e mākaukau ana nā moa a me ka pua .

ʻO ka mīni'āpena i ka meaʻono

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No ka kukeʻana i ka meatballs o ka moa i ka mīkiniʻona, e hoʻomoʻa i ka muffin i ka waiū. Mālua kaʻaila. Hoʻopiliʻia kaʻiʻo o ka moa moa. Hoʻomoʻi mākou i ka hua a hoʻonui i ka moa moa, ma laila mākou e kau ai i nāʻaila. Solim, pepa eʻono ai a hui pū. Mai kēia mau mea e hana mākou i nā liʻiliʻi liʻiliʻi. Hoʻokomoʻia keʻano me kaʻaila, waiho mākou i kā mākou mau meaʻai a waiho i loko o ka umu. Ma ka 180 ° C, kū mākou he hapaha o ka hora. No ka'ōmole, eʻoki i nā maka o ka pahu a me ke kāleka. Ma kaʻanuʻu grata mākou e uhaʻi i ka paʻakai paʻakiki. E hoʻohui i nā mea i hoʻomākaukauʻia, e hoʻohui i kaʻaila a me ka hui. E hoʻopiha i nā pāʻaniʻai maikaʻi mai ka moa moa me ka hopena me ka baʻa no 15 mau minuke i ka mahana hoʻokahi.

ʻO ka meatballs mai ka moa moa i ka meaʻai maʻomakai - ka meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I ka moa moa, hoʻonui mākou i nā flakes opala a nininiʻia i loko o ka waiū. E hoʻohui maikaʻi a waiho i ka oatmeal e pehu. Eʻokiʻoki i ke kālaʻi a me nā'ālika, a hapalua o nā kāloka i kauʻia ma luna o ka papa, aʻo nā mea i koe iʻokiʻia i loko o nā hamo. Hoʻomaʻuluaʻia ka pāʻakai, i'ōhūʻia nā'ōmato, a me ka pulp lilo mākou i puree. Kūʻaiʻia ka paʻi pālaki, keleka, kāloti kāpili a me ka hapalua o nā'ālika i ka miko, paʻakai, pepa, e hoʻonui i nā meaʻala a pau. Hoʻopili mākou i nā meatballs. Hoʻopiha mākou iā lākou i ka palaoa a hoʻomaʻali a hiki i kaʻala maikaʻi. I kēia manawa, wehe mākou i nā'ūpuni mai ka'ōmole, a kauʻia i loko o ia mea nā'aleʻa i koe, kāloti, e hoʻohui i ka vīnega a me ka'ōhū no 5 mau minuke, e hoʻoulu ana. Ma hope o kēlā, kāpīpī i nā huaʻala me ka palaoa, e hui hou, e hoʻopili i nā'ōmato i hoʻopukaʻia, e hoʻokomo i ka wai'ōmato. Ma hope o nā'ōpū nui no 2 mau minuke, ka paʻakai, ka pepa, a pāʻani paha i kahi 100 ml o ka wai paila a hoʻokomo i loko o kahi mīpī liʻiliʻi. I ke ahi wela, e hoʻokuʻu iā lākou no 30 mau minuke. A laila, hoʻomaka kokeʻia ka mīmoa moa i nā meaʻai i ka'ōmato i ka papa.