He nui nāʻano likeʻole o ke kino o ke kanaka: nā iwi, nā hono, nā kuʻuna, nāʻiʻo. E hoʻopōʻinoʻia kēlā me kēia mea. E like me ka hōʻikeʻana, hōʻike pinepine nā kauka i nā mea maʻi e hana ai ināʻeha lākou i ko lākou mau kuli. Nui nā ho'ākāka no kēiaʻano. ʻO ka mea mua,ʻo ke kuli kekahi o nā momona nui loa. ʻO ka lua, he kaumaha ke kaumaha o ka pōpale kuli, ua hoʻohanaʻia ia i nā mea a pau!
Nā kumu o kaʻeha ma nā kuli
Ma muli o ka hoʻohui pinepineʻana o ka hui kuli, hiki i ka hōʻeha. Hoʻoweliweli ka hanaʻino i nā mea hoʻonāukiukiʻole. Akā,ʻaʻole ka hopena ka hopena i pilikia ai. Ma waena o nā kumu nui a me nā kumu maʻamau hiki keʻikeʻia:
- maʻi;
- arthrosis;
- hawīmatoid arthritis ;
- osteoarthritis;
- bursitis;
- hewa i ka meniscus;
- nā'ā'ī;
- ʻO ka pahi kauaʻo Baker;
- maʻi;
- nā hōʻailona pili kino.
He nui nā kānaka e pili ana i ka mea e hana ai, ināʻehaʻeha nā kuli, no ka nui o ka kaumaha. He hui nui a paʻa, ua hanaʻia no nā kaumaha kaumaha. Akā, e maʻalahi ka maʻalahi o ke kāpili kāʻei.
Kūleʻa nā kuli - heaha ka hana, he aha ka hana?
He mea koʻikoʻi ka'ōpiopio ma ka kuli. No laila, i ka manawa eʻikeʻia ai, ponoʻoe e hele i ke kauka. Ponoʻia nā kūkākūkā e hoʻokumu i kahi hōʻailona. ʻO ke kumu o kaʻeha e hoʻoholo ai i kahi o ka hoʻolālā e hoʻohana ai:
- ʻO ka anesthesia. Ua aneane mau loa ia, no ka mea o ka hōʻailona. ʻAʻole kūpono i nā manawa kūpono ka hoʻopaʻi kaumaha. Hiki iāʻoe ke pani hou iā lākou me nā injections o nā mea anesthetics āpau .
- Hoʻomaha. ʻO ka manawa pinepine ka hopena no ka lukuʻiaʻana o nā mea lōkahi. ʻO keʻano me ka chondroitin a me ka glucosamine e haʻalele i nā kaʻina hana a kōkua i ka ho'ōla kokeʻana o ke kuli.
- ʻO ke kūpaʻa. No ke komoʻana i kahi'ilihui kūikawā a iʻole ka pale wiliwili -ʻo ia ka mea e pono aiʻoe ke hana ināʻo kou mau kuliʻaʻole wale i kaʻeha, akā,ʻo ia hoʻi ka crunch. Ināʻole kēia mau kālā e hikiʻole ke hana me nā pōʻino. He mea pili nō hoʻi lākou i ka wā e loaʻa ai kaʻeha ma muli o ka maʻi o ka lāʻau.
- Hoʻohahana. He kūpono wale nō ia ināʻaʻole he hōʻai'ē. Hoʻopiʻi nāʻenehana mahana a me nāʻenehana hoʻolahana i ka microcirculation.
- Nā pāpale lahilahi. I kekahi manawa ua kōkua lākou i ka hoʻomaha i kaʻona ma mua o ka pākeke.
- Nā hoʻonaʻauao kūʻau lāʻau lapaʻau. Hāʻawi mauʻia ka hana kino. ʻO ka papahana i waeʻia e hoʻopakele i kaʻeha ma ka kuli.
- Ke massage, ka manualrapy, ke kaulike physiotherapy. E kōkua ana kēia mau hana i ka pilikia.
He aha e hana ai me ke kōkua o nā hōʻailona, inā uaʻeha nā kuli?
ʻO kaʻeha ma nā kuli,ʻo ia kekahi o nā pilikia liʻiliʻi i ka manawa,ʻoiai he kōkua kōkua, ua'ōleloʻia nā hōʻailona e nā kauka:
- Inā inuʻoe i ka paila o nā lau a me nā huaʻano hua lua i ka lā, e emi iho kaʻeha.
- E hoʻolālā i ke kūlana o kaʻauʻau waiu. Ma hope o kou mau wāwae, pono e hoʻohuiʻia nā huihuʻu me kaʻaila a me kaʻaila hinu.
- E hōʻehaʻole nā kuli ma hope o ka holoʻana a heleʻana paha, hiki iāʻoe ke hana i ka meli-meli
pilikia. ʻO ka mua, ua uhiʻia nā kuli i ka meli. Ma luna o kēia papa, hoʻohanaʻia kekahi pepaʻaʻaʻole. Kuluʻia ka moa i luna. A laila ua hoʻokomoʻia ka kuli i loko o kahi kiʻiʻoniʻoni a me kahi mea mahana. Hiki ke waihoʻia kēia pīpī i ka pō. - No ka hōʻokiʻana i kaʻeha, e hoʻohana i ka hoʻomohuʻana ma Ierusalema artichoke. Hoʻopili ka lepo honua i ka peel a nininiʻia me ka waiʻaila. Ma hope o ka hoʻomaha, e wela hou ka wai a nininiʻia i loko o ka pelvis. E kau i kona mau wāwae i loko, a ma kou mau kuli e waiho i nā'ūpili, e hoʻonani i ke komoʻana. Hana i kēia ma mua o ka moe. Ma hope o ke kaʻina hana, e hoʻonani i nā kīla mahana a me nā kīʻaha.