ʻAka maikaʻiʻo'Apricot jam

He nui nā kānaka eʻai i ka'āpana apricot jamina like me kēlā, me ke kā, a hoʻohana paha ia mea e like me ka pihaʻana i nā push lush home, nā pakuhi pākeke, pancakes, pīpī puff. Eia hou, hiki ke hoʻohuiʻia ka jam i ka hauʻulu .

ʻO'Apricot jam, ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino o ia mau mea, ma nāʻano he nui e pili ana i nā makemake o nā mea pono'ī, e mālama i kāna mau waiwai pono'ī ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i ka wela. ʻO kahi pāʻani'ē aʻe o kaʻepa,ʻaʻole ia e palahalaha e like me nā mea'ē aʻe i ka palahalahaʻana i ka palaoa aiʻole ka palaoa. No laila, loaʻa iā lākou ma mua o ka hana - he leʻaleʻa, a hoʻokomo i nā malihini i ka papaʻaina.

He aha ka momona apricot pono?

Hoʻopiliʻia kahiʻono waiwai o ka moa apricot me nā meaʻai.

Loaʻa ka huahana:

• ke kō;
• huaʻai pectin;
• ka wai citric;
• nā'āpana.

'Apricot jam - maikaʻi paha,ʻoleʻino paha?

ʻO ka hoʻohanaʻana i ka momona apricot no ke kino - i loko o kona mele. I loko o ka meli ka pahu huahua holoʻokoʻa (A, B, C, E, P, PP), nā meaʻai a me nā kumu kikowaena. Aia ka nui o potassium, magnesium, phosphorus, sodium , iron a me iodine. 'Apricot jam hoʻohana i kaʻomiʻana, keʻole kahi maʻi i ka hopena. ʻO ka meaʻono maikaʻi mai nā'āpana'āpana maikaʻi e hāʻawiʻia i ka poʻe e makemake e hoʻomaʻemaʻe i nā'ōpū o ka slag. Eia kekahi,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka'āpana apricot jam a jam paha, e hoʻomaha ia i ka'ōpū o ka maʻi cardiovascular, e hoʻoikaika i ka palekana, e hoʻokuʻu i ka ulia a me ke kōkua i ka hakakāʻana i ka hānō. Eia pū, mahalo i ka apricot jam, hiki iāʻoe ke pale i nā anu anu, e hoʻemi i ka mahana o ke kī me ka jam, e hoʻokuʻu i ka moe. I loko o nā lāʻau kino, ua hoʻokumuʻia nā teas i nā mea kanu me ka hoʻohuiʻiaʻana o ka meli apricot i loko o ka anemia, e hoʻonui i ke koko a e pale i ke atherosclerosis.

He maikaʻi ka apricot jam no nā mea a pau?

ʻAʻole,ʻaʻole. Aia kahi'āpana apricot a me kekahi mau kau. ʻAʻole i hōʻikeʻia ka huahana i kahi pōʻino, akā, pono e mālamaʻia ka naʻauʻole o kēlā me kēia kanaka. ʻAʻole i manaʻoʻia he mau kāpili jam i kēlā manawa. ʻO kēia ka hopena i ka uluʻana o ka maʻi diabetes. Pono e hoʻomanaʻoʻia kēlā jam ʻO ia kahi kumu o nā hua'aleʻaleʻa wikiwiki, no laila, loaʻa ka nui o ka huahana i ka huahelu. Hiki i ka Jam ke hoʻololi i keʻano o nā niho. ʻO ka poʻe iʻike muaʻia i ka maʻi nui a me ka maʻi diabetic, mai ka'āpana apricot jam iʻoi aku ka maikaʻi a me ka hōʻole loa. I kekahi manawaʻo ka hoʻohanaʻana i ka momona apricot hiki ke hoʻoneʻe i ka hopena maʻi. Loaʻa paha kēia ma muli o ka paneʻana i ka hanaʻana o ka hua pono'ī. ʻO ka momona mai nā'āpanaʻaʻohe pono eʻai i loko o ka hihia ke loaʻa ka'ōpū huhū, ka maʻi wela. Hoʻoikaikaʻo Jam i ka "hopena".

Ma keʻano laulā,ʻoi aku ka nui o nā pono kūpono o kaʻaila apricot.