ʻO ka hapanui e hele i nā yoga ma keʻano he kūpono , he ala e lilo ai ke kaumaha / ho'ōla, hoʻomohala i ka loli, hoʻonui i ka olakino. Ma kēiaʻano,ʻaʻohe hewa, eʻike ponoʻoe e uhi wale anaʻoe i kaʻili, ka "ʻili" o ke yoga. ʻO ia me ka uluʻana o ka māmā a me ka ikaika o nāʻiʻo e hoʻomaka ai ka mālamalama o ke keʻekeʻa o ka yoga, akā,ʻo ka hapanui o nā 40 miliona poʻe i komo i ka yoga,ʻaʻole i "hiki i kaʻike".
Ka noʻonoʻo a me ka hanuʻana
Inā'ōlelo, anatomically,ʻo ka pae aʻe o kaʻike yoga ka manaʻo, ka hanu, ka loli o keʻano. ʻO kēia kaʻiʻo a me ke koko o ka yoga. Hoʻoponopono mākou i kā mākouʻano kino, aʻo eʻike i ko mākou kino, e noʻonoʻo. Me kēia mau hoʻololi, pono mākou e hoʻololi i ka manaʻo o ka pono, keʻano o ka hana, keʻano o ka kamaʻilioʻana me nā kānaka.
ʻO ke kāʻei Yoga
Akā,ʻoi aku ka hohonu o ka hoʻokololei India e pili ana i ka yoga, hiki iāʻoe ke'ōlelo "ke piʻi nei kaʻuhane." ʻO ka mea nui o ka hoʻololi nui o ka pilikino , ma o ka hoʻokōʻana i konaʻano akua, keʻano o keʻano o ke kanaka.
Eia naʻe, no ka hoʻomaopopoʻana i kēiaʻike hohonu o ka yoga, ponoʻoe e hoʻomaopopo i ka moʻomeheu o'Anelani kahiko.
No laila, e nānā ana i ka unuhiʻana o ka hua'ōlelo "yoga" wale nō, keʻike nei mākou i ka unuhi ponoʻana o ka "aʻo aʻo". I ka Hinduism, he like me yoga ka like me ka mismist i waena o nā Kristiano a me ka noho pio i loko o ka poʻe Iudaio.
I ka'Āina, ua manaʻoʻia he nui nā haʻawina o ka honua,ʻo ia wale nōʻo "Brahman" - he hōʻailona o ke kūlana kiʻekiʻe. ʻO ko mākou meaʻoiaʻiʻo,ʻo ko mākou honua honua kahi wale nō o nāʻaoʻao iʻikeʻia o ka honua nei.
Ma Raja yoga, ua weheweheʻia ka pilina ma waena o ke kanaka a me keʻano. ʻO iaʻo "I" a me nā "cosmos", nā hopena kū'ēʻelua o kaʻoiaʻiʻo. I ka mea nui, hiki ke noʻonoʻo i ka yoga e kaʻuhane i hope i konaʻano maikaʻi. I ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka hoʻololiʻana o ke kanaka, ua hāʻawiʻo yoga i ka manawa e hoʻi ai i konaʻoiaʻiʻo i kahiʻano likeʻole eʻikeʻole i nāʻaoʻao o ke kino a me nā wahi.