Hoʻopihaʻia ka mākele makamae me nāʻano likeʻole a me nā simulators e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ke kino, e hoʻemi i ka kaumaha a me ka pailaʻana i nā'ōpū. Kaulanaʻo Hulahup hoop i kēia mau huahana. Loaʻa i nā wāhine a pau e pono e loaʻa i ka home. Eia naʻe, no ka laweʻana i ka hoʻopiʻopi, e hoʻolahaʻia nā hualoaʻa e nā mea hoʻolaha, pono eʻike i ke kohoʻana i ka hulamakup maikaʻi a, pono, e maʻalahi i ka lawelaweʻana.
Pehea e koho ai i ka hoop hoop?
ʻO kekahi mea nui i ka nīnau o ke kohoʻana i kahi hula hula o ka koho o konaʻano:
- ʻO kahi hulaymupymymastic . ʻO ka'ōlohelohe kaulana loa a kaulana, i hanaʻia i loko o ka'ilika a me ke kila aʻaʻole hoʻi iʻoi aku ka nui o 400 g.ʻO kēia hulauchup he mea ia no nā haʻuki a me ka loli kaumaha.
- Hulahup . He kaumaha keʻano'ē aʻe, akā,ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 3 kg. ʻO kēiaʻano o ka hoʻololiʻana ua kūpono ia no ka poʻe eʻimi ana i kahi koho i ka hulauchup no ka pohō kaumaha. Hāpai kēiaʻano hoopiʻi i kaʻoihana koʻikoʻi, hoʻonui i ka puʻuwai a hoʻonui i ke kahe koko. ʻO ke aʻoʻana mau me kēia hulauchup e hoʻonui ai i ka loliʻana i nā neʻeʻana a hoʻihoʻi i ka loli i ka'ōlaula. ʻOi aku ka maikaʻi no nā poʻe hoʻomaka e koho i ka hoopʻaʻole kaumaha ma mua o 2 kg. Ma hope oʻehā mahina o ke aʻoʻana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka kaumaha o ka hulauchup i 3 kg.
- Hulahup-massager . ʻO kēia hāmeʻa ma loko o kaʻele i loko a me nā pōle paleki, aiʻole nā mea liʻiliʻi. I hoʻokahi minute e hoʻopiliʻia kēia mau pōpō i ke kino e pili ana i 3000 mau manawa. Ke kohoʻana i kahi hoʻolālā, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hāʻawiʻana i nā koho me nā pōpō kala. I kekahi manawa i loko o kēlā mau pōlepo, aia nā mea nui - ua manaʻoʻia kēia hiʻohiʻona he mea maikaʻi loa no ka liloʻana o ke kaumaha. Mahalo i kēia hoʻolālā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomaikaʻi wale i kou pūhaka a me kou mau pūhaka, akā e hoʻomaikaʻi houʻia, e like me ka hanaʻana o ka hoop hoopō i kaʻoi aku o ka hanelā a hoihoi hou i ke koko i nāʻano pelvic.
- ʻO ka hulalaup, a jimfluctor paha . Ke hāʻawi nei kekahi hanauna hou o ka hulaohup makana
he model multifunctional e hiki ke kōkua i ka hoʻonaʻauaoʻana i nā pūʻulu maʻi.
ʻO kekahi hulaohups he hana hou aku no ka heluʻana i ka heluna o nā'ōkuhi a me nā calorie.
E koho i ka hulahop, pono e nānā i ke anawaena. Ināʻoe e kau i ka'ōpiʻula ma ka honua, a lailaʻaʻole pono ke kiʻekiʻe ma luna o ka piko o ka pahu.
Pehea e hoʻohuli pono ai i ka hoopi?
I mea e holo pono ai nā haʻawina, pono e hoʻololi maʻamau no 10-15 mau minuke i mau manawa ma ka pule.