Heʻuʻuku liʻiliʻi nā poʻe Suetena, kokoke i ka wōnati, nā pōpō o ka iʻa a me ka mea iʻokiʻia. I ka manawa maʻamau, e hoʻomoʻi lākou i nā greens, a me nā'alela, a me nā meaʻala likeʻole. ʻO ka mea nui no ka mea mīmū e hanaʻia ka'ūpī berena aiʻole i ka palaoa keʻokeʻo.
E noʻonoʻo pū meʻoe pehea e kuke ai i ka meaʻai wahie Swedish? He mea maʻalahi.
Hoʻomanaʻo no nā mea'alapona Swedish
Mea Kai:
- pipi - 500 g;
- nui - 1 wahi;
- aike aiʻole i ka berena keʻokeʻo - 100 g;
- beka - 30 g;
- i ka palaoa - 100 ml;
- aniana - 1 pc.;
- kaʻaila aila - 2 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
Pehea e kuke ai i ka meaʻai kuhi Swedish? Lawe mākou i kaʻiʻo hou, i hoʻonohonoho ponoʻia, e lawe i nā iwi a me nā kiʻiʻoniʻoni, kahi i holoiʻia. A laila mākou e'ānai i ka pipi me kahi mea hana meaʻai, i nā manawa he nui e hoʻonanea aʻoi aʻe like.
A laila,'ōwili mākou i kahi'āpana keʻokeʻo keʻokeʻo aiʻole i ka berena, a laila hele pū i loko o ka mea mīkini meaʻai a hui pū me ka mea moa.
Hoʻopuluʻia ka'alemona mai kaʻili a me ka'āpala. A laila, kauʻia i loko o ka'eaʻu a me ka pala i kaʻailaʻaila a hiki i ka'ōmaʻomaʻu gula. Ho'huihui mākou i ka hua manu, ka paʻakai, kaʻaila, ka pepa a me ka nutmeg i ka meaʻai - eʻono. E hoʻokuʻu i ka pilau, e hoʻopili iki i ka'ōmole. I ka hopena, ponoʻoe e loaʻa i kahi'āpana'eleʻa, akāʻeleʻele, i ka wā e pauʻole ai nāʻokiʻoki o Swedish.
I kēia manawa, hoʻomaka mākou e'ōkala i nā pōpō. Hoʻokomo mākou i kahi pāla ma kahi kokoke i ka wai, a me nā pōlele pōpō lima, e pili ana i ka nui o kahi wolina. Ke hanaʻia nā kinai a pau, e ninini i kaʻailaʻaila i loko o ka pāʻea, e mahana ai a kau i nā pōpō manu. E paʻi i nā'ūpuni ma kahi mahana wela no nā minuke, a laila e hoʻohuli i ka mākule ma kekahiʻaoʻao me ka māina.
Ka lole no nā meatballs Swedish
Mea Kai:
- beka - 50 g;
- ka palaoa - 2 tbsp. koko;
- paʻakai - eʻono;
- waiu - 50 ml;
- kahe - 50 ml;
- kapaku kulu.
Hoʻomākaukau
ʻOiai mākou eʻoki ana i nā meaʻai, e hoʻomākaukau mākou i ka mila. No ka hanaʻana i kēia, e hoʻoheheʻe i kahi wai liʻiliʻi ma loko o ke kōkomo, e hoʻopili i ka palaoa a me ka kuke, hoʻonāukiuki, mau minuke 3. E mālama i keʻano o ka palaoa. A laila, i loko o ka'ō'ō o ke kukui, e hoʻonāukiuki pinepine, e ninini i loko o ka waiū a me ka hulu wela. E hoʻoulu i nā mea a pau, ka paʻakai e'ānena ai a kuke a'ānena. Hoʻomākaukauʻia nā'āhua pāpaʻi ma luna o nā pīpīʻuala a iʻole kekahiʻaoʻaoʻaoʻao, e hoʻolako nui i ka meaʻalani a me ka pepa kope.