Nā lūlū lush ma ka yogurt

ʻO ka moeʻuhane o kēlā me kēia wahine wahine e hoʻomākaukau i ke kīʻaha a me ka pākīpika maikaʻi i ka waina iʻole ai e emi i hope. A ke hoʻololi nei,ʻaʻole hikiʻole ke unuhi i kaʻoiaʻiʻo. Aia kekahi manaʻo e loaʻa nā pancakes maikaʻi wale nō me ka hoʻohui pūʻana o ka mea levānua kiʻekiʻe, akā,ʻaʻole pēlā. I kēia lā, e haʻi aku mākou iāʻoe i ka mea e pono aiʻoe e hana i mea e loaʻa ai nā pancakes nui.

Lush me ka yogurt

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No ka hoʻomoʻaʻana i ka pancakes kefir e hoʻonāukiuki ikiʻia i kahi ahi wela, ke hoʻokuʻu nei mākou i ka paʻakai, i ka wai i hoʻopalapalaʻia a me ka lewē koke. A laila hoʻokaʻawale mākou i nā ipu mai ka pāʻani, e hoʻokomo i nā hua mua i kuʻiʻia a me ka hui. Hoʻouna mākou i ka palaoa no kahi hola e hoʻomaha ai, e uhi iā ia me kahi kāwele. A laila, e nininiʻia i loko o ka palaoa, e hoʻonā a kāpī i nā pancakes i ka wai paila maʻemaʻe ma nāʻaoʻaoʻelua, e pālahalaha i ka paila me kahi puna. ʻO kēlā mea, ua mākaukau nā pancakes i ka mahana kefir!

Nā lūlū lush ma ka yogurt

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻO ka hua moa i hui pūʻia me ka paʻakai, ke kō, a pīpī maikaʻi i nā mea hui pū. Ke welaʻo Kefir a ua hoʻokomoʻia ka'ōpiopioʻeleʻele i loko o ka huʻi hua. Hana mākou i kēia me ke akahai, me ka hoʻoikaika mau, no ka mea,ʻaʻole i kele i ka hua. Hoʻopili mākou i ka palaoa i nā manawa he nui, hoʻohuiʻia me ka palaʻaleʻa a ninini liʻiliʻi i ka nui. A laila e hoʻolei i ka lepo lepo a hoʻomohu i nā mea āpau a hiki i ka laumā. Pono ka'ōpena e hoʻolahalaha a māmā me ka māmā e hoʻohemo i ka puna. Māʻahu mākou i nā pancakes lavish ma ke kefir ma kahiʻailaʻaila momona i hoʻomahaʻia no nā minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao.

Hoʻopiʻi pinepine lush ma kefir

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No kēiaʻano hana hoʻomākaukau, he mea nui ka maikaʻiʻole o ka waiūpaʻa momona, akā ma kahi o ka lumi wela. No laila, ke kiʻi mua nei mākou mai ka pahu hauā i ka kakahiaka e hiki iā mākou ke kuke wikiwiki i nā pancakes lavish. No laila, no ke kāwili me ka kō. A laila hoʻolei mākou i ka soda,ʻaʻole i paʻa i ka vīnega, a hui pū me nā mea a pau. ʻO ka mea'ē aʻe, e hoʻokomo i kahi'āpana palaoa maikaʻi a kāwiliʻia i ka paila palaoa likeʻole iʻole he lumps. I loko o ka'ōmole pano no kaʻaila hinu, hoʻonolu ia mea, e hoʻopalapala i ka palapalapa me kahi spoon a hoʻoma'ū i nā manu mai nāʻaoʻaoʻelua ma kahi ahi liʻiliʻi. Hāpai mākou iā lākou i ka wela me ka meli paila, ka meli, aiʻole ka waiū.

Hulu nā kupunawahine i nā pancakes i ka yogurt

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Laweʻia nā meaʻai a pau e pono ai mai ka fīkoi i mua a haʻalele i ka hoʻonoeʻana i kahi mahana o ke keʻena. A laila, e lawe i kekahi pola, e ninini kefir i loko a hoʻolei i ka puna o ka paʻakai. E hoʻomoʻi i kahi kuku liʻiliʻi, ka meli puaa a me ka waiu. A laila hoʻolei mālie i ka'āpana palaoa a kāwili i ka palaoa. E kau i ka paila ma ka ipu, e ninini i ka meli liilii i loko o laila, e mahana ai a palahalaha i ka pancakes me ka punetene. E paʻi iā lākou i ka mahana wela, e uhi me ke poʻi, a laila e huli i kekahiʻaoʻao a lawe mai i ka mākaukau. Nui nā pancakes lave, kuʻina ma ke kefir, kau i kahi pāpale, hoʻokaheʻia me ka meli, aiʻole i hoʻohanaʻia me ka pa.