ʻO ka maʻi makamae ka hana o ke kūkuluʻana i nā pōhaku i loko o ka gallbladder aiʻole i nā alanui bile, aʻo ke kumu o kēia mau pōhaku he cholesterol. ʻO ia ke kumu nui o kaʻaiʻana no nā cholelithiasis e hoʻemi i ka cholesterol i loko o ke koko, ma ke kauʻana i kaʻai.
I loko o nā choperithiasis,ʻikeʻia kaʻokiʻana i kaʻokiʻana, ka nui a iʻole ke kūpono (ma muli o ka nui o ka maʻi) i ka hapalua hola, i ka hola ma hope o kaʻaiʻana. ʻO ke kumuʻo ia no ka hōʻiliʻiliʻana i ka meaʻai o ka gallbladder e hoʻokaʻawale i ka bile i loko o ka'ōpū, inā he mau pōhaku i loko, hana lākou i kēia hana me kaʻeha, hiki i kaʻeleʻele a me ka maʻi. ʻO ka hopena o kēia hopena ma hope o kaʻaiʻana i nā mea momona a me nā meaʻono - nā ipu eʻai ana i nā momona momona,ʻoi aku ka mea hōʻailona i ka pono e hoʻolālā i ka nui o ka bile, no ka mea, e hoʻonui ka hua i ka nui.
ʻO ka hōʻailona
Me ka hōʻeuʻeu o nā mele, ua hoʻokēʻaiʻia nā lā mua, akā aia ma lalo o ka nānā a ke kauka. Ma ke kolu o ka lā, e kauʻia nā decoctions, a me kekahi mau kīʻahaʻai. A i ka lima o ka hoʻomakaʻana i kaʻai me ka exacerbation o cholelithiasis, i kapaʻiaʻo ka heluʻai 5. Ma keʻano like, ke hana nei ka wā hoʻolālā. ʻO ka hana o kaʻai ma hope o ka hana me nā cholelithiasis,ʻo ia ke hoʻomaha i ka mea i hanaʻia, e hoʻonāuki i ka hoʻokuʻuʻana o bile i ka liʻiliʻi, akā i ka manawa like, e hoʻopiha i ke kino me nā mea pono a pau. ʻO kaʻoiaʻiʻo, me kaʻike pono o ka papa inoa,ʻaʻohe mea maʻalahi ka hanaʻana i meaʻai no ka mea hou i hanaʻia, a hiki ke hana ponoʻia e ka mea lapaʻau. ʻAʻole hiki i ke kumu ke hoʻonohonoho pono a hoʻokuʻu pono i nā meaʻai lāʻau laulā,ʻo ia ka mea e hoʻoweliweli nei me ka hoʻonāukiuki.
Menu
ʻOi aku ka mea nui ma ka hoʻoponoponoʻana i nā cholelithiasis iʻoi aʻe ma mua o ka laweʻana i nā pōhaku. Ma hope o nā mea a pau, inā hiki ke hoʻopoinaʻia ka hana, a laila e hoʻopiliʻia kaʻai no nā makahiki he nui.
ʻO kā mākou hana,ʻo ia ka hanaʻana i kahi koho e hōʻemi i ke kiʻekiʻe o ka " cholesterol "ʻino. No kēia, holoi mākou:
- nā mea momona a me nā pūpū mushroom;
- holoholona momona;
- nā hua;
- ka palaoa hou;
- paʻakai;
- nā mea i puhiʻia;
- alanā;
- ke kō;
- kalekaleka;
- kafe a me ka koko;
- mea hoʻolaha;
- pipi holoholona;
- kūkole a me ka'ōina;
- beana;
- a me nā wela wela a me ke anu.
I mea e hoʻomalu ai i ke kūlana o ka mea maʻi, pono e komo kaʻai i ka cholesterol kahe. Loaʻa iā ia i loko o nā meaʻaila mea kanu, iʻa, pata, kirimilaʻula. Ponoʻoe e inu i ka wai kolakeʻaila.
He mea nui loa i nā mea lipotropicʻai - ke hoʻokumu nei lākou i ka loli lipid. Loaʻa kēia mau mea me ka cod and herring.
I loko o nā cholelithiasis, hoʻohanaʻia kaʻai magnesium kūikawā me ka hoʻonuiʻia magnesium, no ka mea, kōkua kēia māmā i ka cholesterol. Loaʻa ka magnesium i loko o nā'āpana, buckwheat, oatmeal.
No laila, mai ka mea eʻai ai i ka 5-6 mauʻai i ka lā no ka mea maʻi:
- berena paʻa;
- ka meaʻai, ka meaʻai, nā mea hua me ka hōʻiliʻiliʻana o ka palaoa;
- ka waiū, ka cheese, ka hīnī ;
- kaʻaila kirīmi - i ka hoʻohaʻahaʻaʻana;
- aila olila;
- ka iʻa iʻa a me ka momona momona, ka meaʻono loa a me ka cod i ka mea 'ai, ka paila a me kaʻaila;
- nā mea kanu iʻohiʻia, ka lepo, ma keʻano o nā pīpīʻuala a me nā makani;
- marmalade, pastille, jam, meli;
- melon, pumpkins, kāloti;
- laiki, buckwheat, oatmeal a me semolina;
- pasta;
- nā hua;
- nā huahana mai nā hua manu.
Kūponoʻia ka nui o ka inu wai, ka malo mālū a me nā mea hoʻonaniʻana. A no nā wai kohuʻu - hiki ke hoʻoholo i ka nui a me ke alapine o ka hoʻokomoʻana wale nō e ke kauka, Borjomi, Truskavetska a me Essentuki No. 17 he kūpono no nā maʻi maʻi.