ʻIke ka maka o ke kanaka i nā papa he 24, i ka manawa e nānā ai kākou i kahi kiʻiʻoniʻoni. Aʻo ka tumau 25 he mau mea ia ma waho o kaʻike o ka hihiʻo, uaʻikeʻia wale nō e ko mākou mau meaʻikeʻole. ʻO ia ke kumu e hoʻopukaʻia ai kēiaʻano hana hypn. Hoʻopihaʻia me nā papa he 25 i ala mai ma hope o ka hoʻohanaʻana i keʻano hana no ka hoʻolālā. Hoʻohanaʻia kēia hoʻohana o ka frame 25.
I kēia lā,ʻaʻole e hana waleʻia nā papahana 25 ma muli o ka poho kaumaha, akā kōkua nō hoʻi i nā kānaka e hoʻohemo i ka nicotine, ka waiʻona a me ka hōʻawa lāʻau, a me nā pilikia a me nā makaʻu.
Ke Kumuhana o ka hana
Ma kēiaʻano, he mea maʻalahi nā mea a pau: e hoʻohuli i ka disk a hana ma ka kamepiula. Akā,ʻo ka mea mua, ponoʻoe e noʻonoʻo e pili ana i nā kumu o kou kaumaha nui, e pili ana i nā mea e pono e hoʻololiʻia. E hoʻolālāʻia ka papahana hoʻomanaʻo 25 i kāu mau'ōlelo hoʻokūkū , ponoʻoe e piʻi pū meʻoe. ʻAʻole hiki iā lākou ke hoʻomaopopo hou i ka papahana. No ka hoʻonuiʻana i ka pono, hiki iāʻoe ke'ōlelo hou i kēia mau hua'ōlelo ma mua o ka moeʻana a ma hope o ka ho'ālaʻana.
Me ka holoʻole?
Makemake nā mea he nui ka hopena o 25 mau papa no ka poho kaumaha ma muli o ka ikaika o ka ikaika. ʻO kēia ka'ōlelo hōʻai'ē o ka mea kūʻaiʻole, aʻo nā mea hoʻomohala kūpono e'ōlelo aku i ke kauʻana a i ka papa hana hoʻi i ka manawa e hoʻomaka ai ka polokalamu.
Ka papa
Ke kuhi 25 mau kumu no ka make kaumaha heʻekolu mau papa: 21 mau lā o ka nānāʻana, 7 mau lā a meʻekolu manawa. Eʻikeʻia ka hopena ma hope o ka pule mua.
ʻO ka'ōmaʻomaʻu o ka nānāʻana i kēlā me kēia lā he 1 hola. E māheleʻia kēia helu i 15-20 mau minuke.
ʻO ka pōmaikaʻi o ka papahana,ʻo kou lolo ke hāʻawi i nā kauoha e pono ai e lilo i ka kaumaha, a e liloʻoe i ka kaumaha e like me ka mea e pono ai ke ola. ʻO ke kumu o ka waiwai waiwai, ka mea i loaʻa i keʻano o keʻano o ka naʻau, e hoʻopauʻia.