He aha ka maikaʻi o ka wai pomeraite?

ʻAʻole ka waiʻona lama wale nō i ka meaʻono hoʻoluʻolu, heʻike maoli nō hoʻi kahi nui o nā mea waiwai no ka olakino. Ua mālamaʻia ka waiʻona pomegranate mai ka wā kahiko loa: aneane i kaʻekolu milekuma BC ua lilo kēia hua i lāʻau kanu lāʻau. Ma kēiaʻatikala, pono pono e hoʻokaʻopili hou i keʻano o ka wai pomegranate ma keʻano a me nā waiwai waiwai.

ʻO ka huiʻana i ka wai pomegerane

ʻAiʻia ka waiʻona pomegranate he meaʻai nui loa a ua paʻa loa konaʻano. ʻO ka wai hou ka nui o nā huapona'aleʻa pono, aia kekahi mau protein a me nā momona, a he mau mea momona ka mea; huaʻai C , E, K, PP, pūʻulu B; nā lāʻau pālahalaha nui, calcium, phosphorus, hao, zinc a me ke keleawe. Caloric content no 100 grams o ka huahana ma kahi 55.ʻO ka potassium i ka pomegranate waiʻoi aku ka nui ma mua o nā hua waina'ē aʻe, no kēia kumu he mea kūpono ka poʻe i kūpono i ka maʻi o ka maʻi a me ka maʻi e ola ai nā pilikia e kū nei, ka hoʻoikaika a me ka paleʻana i nā moku koko. Hōʻaia hou kēia i ka waiwai nui o ka wai pomegerane no ka naʻau a me ke koko.

Nā mea maikaʻi o ka pomeraite wai

1. Hoʻoikaika ka pomeraite i ka palekana kanaka, nā paia o nā kīʻaha koko, ka'ōpiopio o ke kino, hoʻonui i ka hoʻokumuʻana i ke koko. Ke aʻoʻia nei hoʻi i ka poʻe kahiko a me ka poʻe i hana i ke kīʻaha.
2. ʻO ka wai'ōkeke ka maikaʻi o ka hemopoietic, kahi i'ōleloʻia no nā maʻi o ka loloula, ka naʻau, ka ate, nā puʻupaʻa, a me nā mumū. Hiki i kēia wai ke hoʻoikaika i ke kahe o ke koko. A ua hōʻikeʻia nā haʻawina hou e hiki i ka estrogene, i loko o kahi hānai, hiki ke hoʻonā i nā hōʻailona o ka minuke i loko o nā wāhine.
3. ʻO ka waiʻona waiʻona me ka maʻi diabetes he mea maikaʻi loa ia i nāʻanoʻaono o kēia hua. Ināʻaʻohe'ōlelo kūikawā, hiki iāʻoe ke hoʻomoʻi hoʻokahi hapakena o ka meli i ka wai pomegerane, inu i kēia wai inuʻekolu manawa i ka lā a pau.
4. ʻO ka waiʻona pomegranate e kōkua pono i ka maʻiʻana (maʻi maʻi).
5. He mea maikaʻi ia i ka'ākau, hoʻonāukiukiʻia e nā kumu likeʻole. I kēia mau kūlana, ua'ōleloʻia e hoʻohui i ka kārotti a me ka wai pīpī i ka ratio o 2: 1: 3 aʻai iʻekolu manawa i kēlā me kēia lā ma mua o kaʻaiʻana.
6. Hiki i nā'ōpala Garnet ke hoʻoikaika i ka hopena, ke kōkua lākou i ka ho'ōla hou a me ka hoʻohou houʻana o nā pūpū kino, hoʻonohonoho i ka'ōnaeho cardiovascular, ke koko a hoʻokaʻulua i ke kaʻina'ōpio.
7. Kōkua i nāʻano anu me nā SARS.
8. ʻO ka wai'enekikeke ke kōkua i ka hoʻohui i ke koko (he mea maikaʻi kēia ma mua o ka hoʻounaʻana);
9. ʻO ke aniani o ka pomeraite wai i kēlā lā i kēia lā e hāpai i ka haʻiʻana o ka testosterone. Hoʻopili kēia i ka makemake i ka moekolohe a me keʻano,ʻo ia hoʻi, kahi kīʻaha o ka wai e hoʻonuanu i nā pilikia .
10. ʻO ka pomegranate ka mea pono e pono ai no ke kino o ke kanaka - polyphenols, aʻo ka mea hoʻi e hoʻoemi i ka hopena o ka maʻi kanesa.

Mai i ka wai pomegerane

ʻAʻole iʻaeʻia ka manaʻo o ka wai pomegerane no ka poʻe i loaʻa i nā maʻi ulia a me nā maʻi duodenal, ka gastritis me ka nui o ka'alema a me ka pancreatitis. Eia hou, ka hopena maikaʻiʻole o ka pomegranate wai - ponoʻoe e hana i nā haʻaliki liʻiliʻi.

No ka hoʻomaopopoʻana i keʻano o ka wai pomegranate maikaʻi no ke kino o ke kanaka a me keʻano olakino, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia hale kūʻai o nā huaora no ka hoʻoikaika a me ka hoʻomaikaʻiʻana, i ka manawa o ka maʻi a me ka beriberi.