ʻO ka wai aniani maikaʻi kahi punawai e pono ai. Akā, ua hoʻololiʻia ka hikiʻole ke hoʻolei aku i ka'ōmole o ke kolo - ua loaʻa kekahi pōmaikaʻi i loko o lākou.
ʻO ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino o nā'ōpena kepau
Makemake paha e hiki ai ke hoʻohana? Eia naʻe, uaʻike nā poʻe akamai he mea pono i loko o ka'ōpū'ōmaʻomaʻo:
- ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo nā microeleulau a me nā huameʻa a pau i hiki ke loaʻa i loko o ka pulp o ke tile, aia i loko o kaʻehu (vitamins: B, A, C, PP, beta-carotene, nā kumuhana: calcium , magnesium, sodium, potassium a me phosphorus);
- ʻAʻole ka nui o ke kō a me ka wai, akā,ʻoi aku ka nui o nā mea amino, nā chlorophyll a me ka fiber ;
- ʻO ka'enela paila i loko o ka fiber a me ka fiber, no laila, uaʻike nuiʻia ko lākou mau pono i ka hoʻonuiʻana i ka'āpana o nā meaʻokoʻa.
No laila,ʻaʻole lākou he mea nui i ko kākou olakino ma mua o ka pīpī.
Manaʻo nā kānaka he nuiʻole ka'ōmaʻomaʻo o ka'ōmaʻomaʻo nani keʻokeʻo maikaʻi. Eia naʻe,ʻaʻole wikiwiki nā mākomo e hoʻolei i ka'ōpala. Hoʻohanaʻia nā decoctions o ia mau mea no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka'ōpala digestive, a me nā diuretics a me nā mea hana kelepa mele, nā mea hoʻolālā a me nā mea paʻi.
Hiki ke hōʻehaʻia nā pila kīʻaha, kahi i hōʻoiaʻiʻoʻia ai nā hopena o ia mau mea, ke hoʻohanaʻia.
Hiki ke palekana i ka olakino, hiki ke hoʻohana i kā lākou hoʻohana ma nā hihia he nui:
- ua hoʻokuʻuʻia nā kīpoki mai kahi'ōmole, ua ulu "mai ka wā" aiʻole lōʻihi e waiho ana i kahi e mālama ai;
- Ke ulu nei ke kinui ma ka hoʻohanaʻana i nā kinikona - ma kēiaʻano,ʻo ka nui o nā toxins i loaʻa i loko o kaʻele e komo i loko o kaʻili;
- Mai hele i nā'ōlelo i loko o ka helu o nā mea i ka hoʻomākaukauʻana i nā deco deco a me nā infusions.
Hoʻomaopopo ka poʻe noʻonoʻo e hiki i nā kini wai pono'ī, nā mea kanu a me nā'ūpuku ke lawe mai i ka pōmaikaʻi a me ka pōʻino, no laila ponoʻoe e noʻonoʻo pono i ke kohoʻana i kēia mea kanu nui.