ʻO nā hua Goji no ka poho kaumaha - nā hōʻai'ē

ʻO nā hua waina Goji,ʻo ia paha, keʻano hou o ka hou i ka honua o ka poʻe i maʻa mau. Akā, e nele i ka pohō kaumaha, nā hua e ulu nei ma kahi mamao o Tibet, e lawe mai iā mākouʻaʻole wale no ka mea e lilo ai ke kaumaha. Inā heluheluʻoe i nā mea liʻiliʻi e pili ana i goji , e hāʻawiʻia ka manaʻo e hiki i kēia mau hua ke ho'ōla mai keʻano o ka pōʻino - mai kahi maʻi i ke anu.

Akāʻo ka lāʻau lapaʻau e hoʻomau i kāna mau'ōlelo pono'ī - pehea ka waiwai, a me nā meaʻino, pili wale nō ma keʻano. A inā e hoʻopakele kekahi i ka lima o nā hua goji i kahi lā mai ka atherosclerosis,ʻaʻole kēia manaʻo eʻai lākou i kilokika.

ʻO ka mea mua e pono aiʻoe eʻike e pili ana i nā meaʻai waho e nānā i keʻano o ka hoʻohālike.

E mālama, palekana!

Hoʻomaka kaʻino i nā hua goji me kahi loloa. ʻAʻole kēiaʻano huahana no mākou, mai kahiʻikepili. ʻAʻole iʻai ko mākou mau kūpuna i ka goji, koe wale nō lākou no ka Kingdom Middle East. He kino ko ke kino - no ka pauʻana o kā mākou huaʻai haole me ka ho'āʻoʻia a me ka hoʻonaninaniʻana, e hōʻike ana ke kino i kahi pōʻino a hana i nā mea a pau i ka manawa e hikiʻole ai iā mākou keʻai i ka goji.

Eia naʻe,ʻo ka huhū huhū ma keʻano o ka mea maʻi e manaʻo wale ana i nā meaʻikeʻole i ke ana i ka mea pono.

Pono ka maka'āinana e lilo i poʻe maʻi -ʻoi aku ka maikaʻi ke kāohi loa mai ka loaʻaʻana o ia huahana kūpono a hāʻawi aku i nā hua maloʻo maikaʻi loa.

ʻO Goji a me ke kaʻawale

ʻO kekahi hana kū'ē i ka hoʻohanaʻana i nā hua goji o ko lākou waiwai no ka hoʻonāʻana i ka maʻi hoʻomaha. Ināʻoe eʻai i nāʻano huaʻelua i ke ahiahi, eʻoluʻolu loaʻoe, e like me keʻaki kapu wale nō. ʻAʻoleʻoe e inu i kaʻele ma mua o ka moe?

Mālamaʻo Goji i ko mākou mau pūʻali, he kūpono ia no ka hoʻomahaʻana i ka hana, no ka hōʻoluʻoluʻana i ka lolo lapuhi a paipai iā lākou e hoʻomau i kā lākou hana. Akā no ka naʻaupō, nui ka poʻe eʻai i ka iʻa ma kahi o nāʻaina ahiahi. No laila ke kū'ē hou aku nei i kahi o Goji: ka hoʻonāukiuki nui o ka mea makaʻuʻole a me ka pūʻulu maʻi.

ʻO Goji a me ka meaʻai

Ke hoʻohanaʻoe i nā hua goji no ka poho kaumaha, e hoʻomanaʻo i ka hōʻai'ē ma hope nei, aiʻole, i kahi aʻoʻana. Hiki i kēia mau hua'alela ke hoʻonā i ka diarrhea, ka ausea, ka luaʻiʻana, ka māmā o ka'ōpū, ke kīpili. He huaʻokoʻa loa ia no ko mākou'ōpū. Inā makemakeʻoe eʻona i ka kaumaha, e hoʻohana i ke goji i kēlā me kēia lā i kāuʻai, hoʻokolohua i kou lā. Ma hope o nā mea a pau, hiki i ka hoʻomakaʻana o kaʻai ke lilo i ka maʻi a me ka maʻi.

Ka lawelawe o goji me nā lāʻau

ʻO nā hua waina Goji he waiwai paʻa loa. E noʻonoʻo, 100 g o nā hua waina i loaʻa i ka 500 mau huaʻai C ma mua o 100 gʻalani. Ua like nō ia, uaʻaiʻoe i kahi'āpana pepa ascorbic a pau loa.

A inā loaʻa ka huaʻai C i waho o ke kino, me nāʻano microeleuses'ē aʻe, salts, waikawa waipiʻo, ponoʻoe e hoʻolālā i kou mau puʻupaʻa.

ʻO ka hoʻohana maʻalahi likeʻole o nā lāʻau lapaʻau a me nā hua goji. ʻO ka mea nui, pili i ka mālamaʻana i ka hanuʻana a me ka maʻi diabetes, hiki ke mālama i nā ola i kahi nānā.

Ma mua o kaʻaiʻana i kēlā huahana hana like goji, e nīnau i kāu kauka.

Nā kuhikuhi no ka hoʻohana

I ka hopena, pono wale kā mākou e haʻi aku iāʻoeʻaʻole wale nō i nā hōʻai'ē, akā, he mau hōʻailona no ka hoʻohanaʻana i nā hua goji. Ma hope o nā mea a pau, hiki loa iā lākou ke lāʻau lapaʻau: