I kēia manawa, e hāʻawi mākou iāʻoe i ka meaʻai no nā meaʻono eʻoluʻolu ai -ʻo kēiaʻatikala e pili ana i ka kukeʻana i ke kui a me nā'ōlaʻi a me nā uala. Hiki i nā meaʻai nui o ka hoʻopihapihaʻana ke hoʻopiliʻia i ka moa, kaʻiʻo a me nā huahana'ē aʻe,ʻo ka pai mai kēia mea eʻono wale nō ia.
ʻO ka palaoaʻo Puff me nā'ōlaʻo a me nāʻuala
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- palaoa - 200 g;
- kahi nihi - 100 g;
- kefir - 100 ml;
- beka - 100 g;
- soda - 0,5 tsp.
- ka paʻakai - kahi pinu;
- ka palaoa liʻiliʻi - 100 g.
No ka hoʻopihaʻana:
- ke kuhumu - 0,5 kg;
- 'āhi - 3 mau'āpana;
- poteto - 800 g;
- 'ai - eʻono;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- kefir - 250 g;
- ka paʻakiki - 200 g.
Hoʻomākaukau
E hoʻohui i ka palaoa me ka hīpī a me ka waiū i loko o ka pahu kuhū, e hoʻonui i ka kefir ka home , e hoʻomoʻi i ka paʻakai a me ka lepo a kāpīpī i ka paila. Hoʻomoʻi mākou iā ia i loko o kahi kiʻiʻoniʻoni a hoʻomaha ia. Hoʻokiʻiʻia nā pūpū i nā papa a kāwiliʻia me kaʻaila a kuʻuki. Hoʻopili mākou i kaʻuala, hoʻomehepo a hiki i ka mākaukau a hoʻololi iā lākou i loko o ka paila paila. Māhele mākou i ka palaoa ma ka pāpale bakena, e hana i nāʻaoʻao. Hoʻomaopopo pinepine i ka pihaʻana o nā meaʻai. I loko o ka paila kīlapa e hoʻonui i nā hua a me ke kalo a me ka pīpī i kahi pāpī lush. Hiki i laila ke kīʻaha i ka baʻa a me ka hui. ʻO ka hopena o ka'ūpili e hoʻolahaʻia ma luna o ka pihaʻana i ka mushroom a leveled. E pa i loko o ka umu no 45 mau minuke ma kahi mahana o 180 degrees.
Piʻi me ka moa, nā halare a me nā'ōlaʻi
Mea Kai:
- ka pipi puaa - 0.5 kg;
- nā hua - 1 pc.
- No ka hoʻopihaʻana:
- ka moa lili - 1 piece;
- ka'ūhā mīkini - 1 pc.;
- potatoes - 5 pcs.;
- ka champion - 500 g;
- ono - 1 wahi;
- meaʻala - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻomākaukauʻia nā puff palapiopio a māhele i 2 mau'āpana kūponoʻole. ʻO ka hapa nui o nā mea i'ōwiliʻia i loko o ka papa he meaʻoi aku ka nui ma mua o ka nui o ka pāpale tunu, aʻo ka hapa liʻiliʻi ka nui o ka'āpana a me ka pepa bakena. No ka hoʻopihaʻana, ua hoʻomoʻaʻia kaʻaila ma kahiʻaʻahu, hōʻanoho mākou aʻekolu ma kahi nui. Hoʻopiʻi ka'ōniʻi a me ka'ūpena a hiki i ka mākaukau, aʻokiʻokiʻia i loko o nā pa. Māʻoki mākou i nā hahi me nā papa. I loko o ka pā hauʻi, e hoʻokipa i nā aniani, e hoʻomoʻi i nā hamo a me ka pala a hiki i ka hanaʻana.
E hoʻokuʻu i ka'ōlaʻi, ka moa a me nā haloha me nā'alikona, nā mea kanu e hoʻonā i ka meaʻai. Mālamaʻia ka puka no ka kukeʻana i ka pepa pepa, ke kau nei mākou i ka papapalapala pāpala, hoʻokomo mākou i ka hoʻopihaʻana i luna a uhiʻia me ka papaheleʻelua o ka paila palaoa, hoʻokomo mākou i nā huakai, a hoʻoulu i ke poʻo me ka pua. Ma ka 200 o ka pahu, e kuke mākou i 40 mau minuke.
Cake me nā haloha, ka meaʻai a me kaʻuala i ka lehulehu
Mea Kai:
- ka palaoa - 5 tbsp. koko;
- mayonnaise - 250 g;
- nā hua - 3 mau'āpana;
- koa - 400 g;
- ka paila kuke - 3 pcs.
- hauhi - 100 g;
- ono - 2 mau'āpana;
- kahi - 50 g;
- soda - 1 teaspoon;
- greens - eʻono;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
Eʻokiʻia nā pūpū i loko o ka paʻi, ka'ōmole i loko o kaʻailaʻaila i loko o ka pā palai, hoʻokomoʻia nā anianiʻeha, ka mea mīmū a me ka paʻakai eʻono. ʻO ka pilaʻaila a meʻekolu ma kahi nui. E luhi i ka hui hui, e hoʻokomo i ka mayonnaise, i ka palaoa a me ka lepo. Hoʻokomo mākou i ka palaoa.
Hoʻomoʻiʻia kekahi hapakolu o ka hoʻonāʻana i loko o ke pola o multivarka, i hoʻonāʻia me ka waiū. ʻO kahi kiʻekiʻe me kahi papalala, nā mea i mīmū a me nā kīkā. E moe ana mākou ma luna me ka'ūpī liʻiliʻi a ninini i ka paila i koe. I ka "Baking" mode, hoʻomākaukau mākou i 60 mau minuke. A laila wehe i ka uhi ākea a hoʻonoe i ka paʻalū i lalo. A laila wale mākou e wehe.
Pehea e kuke ai i ke kui me nā hauhaʻi a me nāʻuala?
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- palaoa - 300 g;
- margarine - 150 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- ka paʻakai.
No ka hoʻopihaʻana:
- kahulu - 300 g;
- ono - 1 wahi;
- poteto - 3 pcs.;
- kaʻaila kawa - 250 g;
- waiu - 100 g;
- nā hua - 2 mau'āpana;
- ka palaoa - 3 tbsp. koko;
- ka paʻakai, ka pepa - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ka margarine maʻemaʻe me ka paʻakai, nā hua i hahauʻia, ka palaoa a kāpala i ka paila. E uhi iā ia me kaʻaʻahu a hoʻokuʻu i ka pahu frihana no ka hapalua hola. Eʻoki a me ka'ōniu a hiki i ke gula ma kaʻaila. Hoʻomaʻemaʻe mākou i ka'ailala a me ka kuke a hiki i ka hapalua. Uaʻoki loa mākou i nā hua, e hoʻopiha i kaʻaila kawa, ka waiū, ka palaoa, ka paʻakai a me ka hui. E huki i ka palapalapala a hoʻomohala i loko o ka'āpana, e huki i nāʻaoʻao e hana i nāʻaʻahu. Ma ka lalo e hoʻopili i nā'ōlaʻi, nā halare, me kaʻaila a me nāʻalima a ninini ma luna o ka waihona waiū. Ma kahi o 180 kapuaʻi e paʻi mākou no kahi hola. ʻO ka lawelaweʻana i kēlā pōpōʻai i ka papaʻaina eʻoi aku ka liʻiliʻi.