ʻOiaʻiʻo,ʻo kaʻonaʻana kekahi o nā maʻi hōʻino loa o ke kanaka. ʻO ka mea pīhoihoi e pili ana i ka waiʻona,ʻaʻole lākou e make. ʻAʻole heluʻia o ka poʻe i make i ka waiʻona aiʻole i ka puhiʻana, a ma hope o nā mea a pau, ua hiki ke hōʻeuʻeu a hoʻomaha i nā maʻi he nui loa. Akā,ʻo ia ka mea e make ana i nā maʻi o nāʻanoʻanoʻanoʻano'ēʻole i hōʻaleʻaʻoleʻia. ʻAe, make ke kanaka ma muli o kāna hana maʻamau, akā,ʻaʻole i lōʻihi ke alohaʻana i kēia diabolō!
Hoʻopauʻo Alcoholism i ka makemake o ka mea hoʻomanawanui, lilo ke kanaka i kauwā, aʻaʻohe mea e pili ana i nā manaʻo o ka loiloi , a me nā waimaka o nā mea aloha. ʻOiai paha ka makemake o kaʻona lama e haʻalele i ka inu,ʻaʻole hiki iā ia ke pale aku i kēia "nahesa" nāna iho. Hiki iāʻoe ke kōkua i kou pilina me nā kipi a me nā pule mai ka inuʻona, akā e mālama i nā rula ma lalo nei.
Nā rula o ka kipi kū'ē i ka waiʻona
ʻO ka mua, mai heluhelu i nā pule ikaika mai kaʻonaʻana me keʻano o ka mea hoʻokolohua. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hana maʻalahi i nā mea hana akamai. Ma mua o kou hoʻomakaʻana e hana me nā pūʻali kiʻekiʻe, e hoʻolei i ka manaʻoʻino o "pehea inā e hana".
ʻO ka lua, e mālama i kahi huna. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka pule ikaika loa no kaʻona, pono e lilo i mea huna i kou ola a pau. I nā manawa pinepine e ho'āʻo nā kānaka e kōkua i kā lākou mau manaʻo kūʻokoʻa, ai ka wā e puka aku ai nā mea a pau me ka hauʻoli, haʻi lākou ma nā kihi a pau i nā hana kilokilo.
ʻO kēlā mau'ōlelo, ma ka mea mua, e kāohi i ka manaʻoʻiʻo i nā ikaika o ka mea āu i mālama ai. Aʻo ia, ala, hiki i ke kulike. He mea maikaʻi loa ke mahalo i ka ikaika o ka mea nāna i ho'ōla a iāʻoe iho e mahalo i ke Akua no kāna ho'ōlaʻana.
ʻO kaʻekolu, ma mua o kou kohoʻana, he aha ka pule e heluhelu ai i kaʻona, e mālama i nāʻikepili. Inā noiʻoe no ka ho'ōlaʻana i ke kanaka, heluhelu i nā pule ma ka Poalua, Pōʻakahi a me ka Pōʻakahi, inā he wahine ia - ma ka Pōʻakolu, Pōʻalima a me Pōʻalima.
ʻO nā pule no ka ho'ōlaʻana mai nāʻano kūpono maikaʻiʻole e heluheluʻia ma ka mahina wī a ma ka mahina piha paha.
Kūlanapule ma luna o ka kiʻi
Ponoʻoe i kiʻi o ka mea maʻi,ʻekolu mau kukui ākea, ka wai hemolele.
Ma ka napoo ana o ka la i ka manawa o ka mahina lulu, e hoomalamalama i na kukui a kau i ka lalani. Ma mua o kāu kauʻana i kahi kiʻi, e pīpī iā ia me ka wai hemolele a heluhelu i nā'ōlelo o ka kipi iʻekolu manawa. Ma hope o kēlā, pono e laweʻia ka kiʻi i kahi e hikiʻole ai i nā poʻe o waho, a ināʻaʻole kahi hana a ka papa, i ka mahina e pono ke hanaʻia me ia kiʻi.
Hoʻolālā i ka wai
Ponoʻoe e lawe i kahi wai (kahi punawai a puna paha). Inā he wai wale no ka pāpale, pono ke koi mau i kahi pouli no hoʻokahi pule.
Pono pono e heluhelu i kahi paʻi ma luna o kēia wai, a laila hāʻawi aku i kahi maʻi. Hiki iāʻoe ke hana i ka papa mai ia mea, aiʻole ka hoʻokomo, akā,ʻo ka mea nui loa,ʻo ia ke ona i ka hopena.
ʻO ka puluna'ōlelo ma ka kiʻi
ʻO ka'āpana o ka'āina ma ka wai
