ʻO Marinade no ka mea hānai pua

ʻO ka mea hana pāpale wai no ka'ōpena moa heʻano maʻalahi loa ia: hiki iāʻoe ke kuke i kēlā me kēia meaʻai. A laila e lilo ia i mea noʻonoʻo ke akahai, keʻoluʻolu a me ke akamai. E hōʻoia iāʻoe iho, e hoʻohana i kā mākou mau momona maikaʻi loa, e kūpono i ka pua moa.

ʻO Marinade no ka'ōpena moa me ka soy sauce

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. ʻO ka'ōniʻomaʻomaʻomaʻomaʻomaʻomaʻa, e'ulupulu a nani,'āʻokiʻokiʻia me kahi pahi.
  2. Kāpena a me ke kau e kau ma luna o ka melon grater.
  3. I loko o ke pola, hoʻokuʻi i ka'ōniu maoli, ka'ōmaʻomaʻo'ōnika, ke kāleka, ka pepaʻulaʻula a me ka pila.
  4. Hoʻohui mākou i nā mea a pau i kahi noho like.
  5. Hoʻokomoʻia ka'ōpena'āpī i loko o ka pā, e nininiʻia ka marinade a waiho i ka pō a pau, a laila e kuke i kahi ala kūpono noʻoe.

ʻO ka wai'ōmole o ka mīmū mīmū i ka umu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. I loko o ke kīʻaha, hoʻohui mākou i ka mīnoa i loko o nā pīni me ka meli wai.
  2. E kiola i ka paʻakai i kaʻono a me ke kauli.
  3. E hui maikaʻi i nā mea a pau a hoʻopau i kēia marinade me ka pua moa.
  4. Hoʻokemu mākou i ka iʻa no kahi o 3 mau hola, a laila e hoʻomoʻa i ka umu.

ʻO ka waiʻo Bero waiʻo ia no ka moa laʻau no ke kāhili

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻomaʻemaʻeʻiaʻo Garlic, hoʻonoeʻia ma kahi pāomi a hoʻokomo i kahi piano.
  2. E hoʻokuʻu i ka meli, e nininiʻia i loko o ka pia, e hoʻokomo i ka rosemary a me nā pepa 'āpau.
  3. Hoʻohui like i nā mea a pau a ninini i ka hopena hopena o ka moa.

Kāpena i ka'ōmole marinade

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻokiʻiʻia nā hua a me nā huaʻelua e pīpī i ka wai, aʻo ke kolu -ʻokiʻia i nā'āpana lahilahi.
  2. Hiki i ka'ōpena'āpī i loko o kahi pola, e hoʻopiha kokeʻia me ka waiʻawaʻawa kalo a waihoʻia e hoʻomau no 25 mau minuke, e uhi i luna me kahi poʻi.
  3. I kēia manawa, hoʻohui mākou i ka meli, kaʻailaʻaila ma kekahi moku'ē aʻe, e kīki i ka piʻi a me nā meaʻala eʻono ai.
  4. E kāwili maikaʻi i nā mea a pau ae ninini i ka mīkini marinade i hoʻomākaukauʻia.
  5. Hāʻawe mākou i kaʻiʻo no 3 mau hola, a ma mua o ka hoʻomākaukauʻana i nā manu me nā'āpanaʻalani i hoʻomākaukauʻia.