ʻO ke kēmu pili - maikaʻi a hewa

I Iapana, aia nā wahiʻohi i Kyoto ma kahi o Uji, ma lalo o ke kaha stratovolcano Fujiyama, ma'Okinawa. No laila, nā mea kanu o ka lā aʻokoʻa i ko lākouʻono a me ka meaʻala. ʻO ka hopena o ka lā e hiki mai ana e pili pūʻia hoʻi e nā maniua e hānai ana i nā mea kanu, a me ka mokumahuʻana i ka wai kai me kahi kūlana kūikawā o nā algae i ka hoʻomakaʻana o nā lau tea. ʻO nā meaʻono a maikaʻi loa o nāʻano likeʻole o ka tea Japanese i keʻano like.

Nā kūlike o ka'auhana Kepani

ʻAʻole kūpono ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka tī o ka pāʻani no kona mau waiwai pono. Ua manaʻoʻiaʻo ia kekahi o nā meaʻai maikaʻi ma ka honua nei. Paipaiʻo Tea i kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ka nui o nā hua kanu, nā antioxidants a me nā'enemina i ka hoʻohālike. Hoʻokumu nā mea kūikawā i nā mea waiwai kūpono o kēiaʻano tea:

• huaʻai C - ke hoʻoikaika nei i ka hoʻoikaika i nā hana palekana o ke kino;
• ʻO kaophylline - hoʻomāhuahua i ka noʻonoʻo i ka nānā, e hoʻonui i ka hoʻonui i kaʻike;
• kōkua i ke kāpili pūnaewele cardiovascular;
• hoemi i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol i loko o ke koko , e pale i ke kūkuluʻana i nāʻula o ke koko;
• ke hoʻololi i ka hopena maikaʻiʻole o ka hoʻoulaʻi ultraviolet ma kaʻili o kekahi kanaka;
• ʻo ka nui o ka protein (289 mg protein i 0.5 teaspoon tike kēmu) e ho'ēmi i ka hanaʻelemakule.

Hoʻolālā nā kānaka noiʻi i ka papa mele e hoʻomaopopo i kaʻoiaʻiʻo o nā mokupuni o'Okinawa ka home i kahi nui o nā liʻiliʻi lōʻihi. Hoʻohana lākou a pau i kēiaʻano kele i mea e pale ai i nā maʻi.

Pehea e hana ai i ka papa keʻakeʻa?

ʻO nā kūlana likeʻole o kēiaʻano o ke koʻi ke kauʻia nei i loko o kaʻenehana kūikawā o ka hana pono. Ma hope koke iho o ke kaheʻana o ke kai me nā lau algae 'ōniʻoniʻo, hoʻokaʻawale i nā lau maloʻo mai nā lālā a me nā aʻa. ʻAʻole i paʻiʻia nā powdered lau lau, a nininiʻia i ka wai a hiki i ka hanaʻana o ka mahu.

E hoʻomākaukau i ka wai ma kahi haʻahaʻa, akā, he kīʻaha kīʻaha, i kapaʻia he match-dzyavan. No hoʻokahi mea lawelawe o ka wai, e ponoʻoe i 4 mau koko punaʻo ke tihi tihi. E hoʻonui i ka wai ma kahi mahana no ka 50-60 º C. E hoʻomaka i ka hana wikiwikiʻana i ka papa me kekahi kī kūikawā. Kapaʻiaʻo iaʻo tsenen.

No laila, uaʻona ke kēna o ke kī i loko o keʻano o ka haukale me nā lau, a loaʻa i ke kino kanaka nā huaora a me nā kumu i hoʻohālikeʻia ai ka wai.