ʻAʻole wale kaʻono maikaʻi o ka iʻa salmon , akā, he iʻa maikaʻi nō hoʻi. Mai ia mea hiki iāʻoe ke kuke i ka nui o nā kīʻaha mua a me nā meaʻono, a he mea ia e hoʻonani ai i kekahi papa. I kēia lā, e haʻi aku mākou iāʻoe pehea e hana ai i ka lemona mākū i ka lehulehu.
Hoʻomoʻaʻia ka salmon ma loko o kahi hua'ōlelo
Mea Kai:
- 'Omona salmon maloʻo - 1 pc.
- Greens hou;
- lemon - 1 piece;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hoʻopuka mua mākou i ka'ōmaʻa makoma, hoʻomaʻemaʻe iā ia mai kaʻele, e wehe i nā'ōpū, e wehe i nā iʻa a me ke poʻo. A laila holoi maʻemaʻe i ka iʻa ma lalo o ka wai e kahe ana i nā manawa aʻokiʻoki i'āpana. Ma hope o kēlā, e holoiʻia me ka paʻakai a me ka pepa. Hoʻomaʻiʻia ka hapalua o ka wai o Laumona a kāpili i ka hapalua o ka wai, aʻo ka lua o ka hapalua o nā'āpana lahilahi a waihoʻia no ka hoʻonani. Holo mākou i nā'ōmole, hoʻomaloʻo, eʻokiʻoki i nā kui.
I kēia manawa, ninini mākou i nā'āpana iʻa me ka wai lemon, hoʻokomo mākou i nā'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo ma loko o kēlā me kēia a kāpīpī i kāu mau meaʻala loa. Hoʻokomo mākou i ka waikoki māniuli i ka pahu iʻa, uhi iā ia me kahi poʻi a hoʻokomo i ka "Baking" mode ma ka mea. Ma hope o ka hōʻailona hōʻalo, hoʻokuʻu mākou i ka iʻa i kāluaʻia i kahi kīʻaha, e kāpīpīʻia i nā mea hou a hoʻoliliʻia me nā lemona.
ʻO ka'ōmaʻa momona me nā huaʻai i ka multivark
Mea Kai:
- lama salma hou - 1 pc.;
- ka laiki keʻokeʻo - 2 mau mea;
- ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- celery - 1 pc.;
- wai - 0.5;
- nā'ōmato - 1 pc.;
- kāloti - 1'āpana;
- kekala - 2 cloves;
- greens - 1 punch;
- kaʻailaʻaila;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻemaʻeʻia ka lama māmā a me ka holoi ponoʻia. Hoʻopihaʻia ka pāpū a hoʻokipaʻia i nā mīkini lahilahi. ʻO ka'ōpato a me ka hoʻopiliʻana i ka pepa Bulgarian e kāpili i nā'āpana liʻiliʻi, a me ka hīmeni - nā'āpana liʻiliʻi. Hāʻalo mākou i nā kāloti ma o ka papa Korean. I kēia manawa ua'ōloi mākou i nā'ōlā i hoʻomākaukauʻia i loko o kahi pahu nui, kahi i nininiʻia a hoʻonāʻia kaʻaila hinu. Hoʻonoho mākou i ka papahana "Baking" a me ka pāʻina no ka hola 10.
ʻO kēia manawa, ke hoʻomau nei mākou i ka iʻa no nā'āpana a ke kau aku nei ma hope o ka multivarka i nā meaʻai, podsalivaya eʻono ai. E hoʻopiha i nā mea a pau me ka wai anuanu, e hoʻololi i ke kiʻikuhi i keʻano "hoʻoulu" a hoʻomākaukau i ke pākaukau no hoʻokahi hola. I ka hopena o ka manawa, e waiho mālie i nā huaʻona me ka iʻa i loko o ka hohonu hohonu, a ma ka mana nui e haiki i ka raiki, e pīpī iā ia i ka paʻakai a ninini i 3 mau aniani wai a me ka hulu iʻa. Hoʻomaka mākou i ka papahana "Milk porridge" a ma hope o ka hōʻailona maʻalahi, hoʻohana mākou me ka salmon māni, e hoʻoulu ana i ke kīʻaha me nā mea hou.
Ke poʻo o ka iʻa māmā i Multivarka
Mea Kai:
- ka iʻa i hoʻonohoʻia mai ka'ōmaʻomaʻa māmā no ka'ōpena;
- poteto - 3 pcs.;
- puʻupuʻu - 1'āpana;
- kāloti - 1'āpana;
- Greens hou - 1 pūpū;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
No ka hanaʻana i ka'ōpala, hoʻomaʻemaʻe i ka iʻa, eʻokiʻoki i nā'ōmole a holoi i nā mea a pau. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka pīpī,ʻokiʻia i loko o nā liʻikuʻi liʻiliʻi, aʻo ke kāloka ka mea kanu i nā'āpana. Hoʻokuʻuʻia ka pāpū aʻokiʻoki paha i ka hapalua. I kēia manawa, hoʻolahaʻia i loko o ke kīʻaha o multivarka: kaʻuala, kāloti, luchok, iʻa,'ohiʻahi hou, ka lau laurel me ka pea pepa.
Inā makemakeʻia, hiki iāʻoe ke hoʻolei i nā kānana i kekahi mau spoons o ka lau a me ka laiki. E hoʻopiha i nā mea a pau me ka wai, ka paʻakai eʻono a hoʻopili i ke kī me kahi poʻi. Hoʻonoho mākou i ke "Quenching" mode no 1.5 mau hola a kali i ka hōʻailona hoʻomākaukau. Hoʻolei mākou i ka pepeiao ma nā papa, e hoʻonui i nā'āpana iʻa a kāpīpī i nā mea hou.
ʻO Gorbusha i loko o kahi hua'ōlelo nui ma ka kirīmiʻona
Mea Kai:
- ka kirimoaʻelima - 40 ml;
- Pink salmon - 1 pc.;
- mayonnaise - 40 ml;
- ka paʻakai - 200 g;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
Māmā mākou i ka iʻa, holoi aʻokiʻoki i'āpana. I loko o ke pola, hoʻopili i kaʻailaʻala a me ka mayonnaise. Hoʻomaka mākou i ka "Baking" mode i ka multivarquet a hoʻonoho i ka manawa no 60 mau minuke. Hiki i ka paila i kaʻaila, e hoʻolūʻau a hoʻomaʻamaʻa i nā iʻa a hiki i ke ohoʻeleʻele, ma kahi o 15 mau minuke. Ma hope o ia mea, ke ninini aku nei mākou i ka'ōniu wīpiu me ka mīkiniʻono-mayonnaise i hoʻolakoʻia a kāpīpīʻia me ka nihi kuʻi.