ʻO ka pīpī kapi me ka mea mīni a me nā'ōmato

ʻO ka pīpī pīpīpī e mahalo nuiʻia e nā mea a pau: ua lilo ia i ka māmā maikaʻi a me kaʻoluʻolu. Ma mua o ka lawelaweʻana, hiki iāʻoe ke hoʻoulu i ke poʻo me nā kīʻaha lahilahi.

ʻO ka'ōpīpī potato me nā tōmato

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No laila, no ka hoʻomākaukauʻana i ka'ōpala me nā'ōmato, mākou e hoʻomākaukau mua i nā mea hana a pau e pono ai mākou. Hoʻomaʻemaʻeʻia a kālaiʻiaʻo Garlic ma o ka pāomi. Hoʻokomo ka mīkini i loko o ke pola, hoʻoulu i nā huahelu, hoʻomolo i ka mūmona, ke kāleka, a me nā meaʻala eʻono. Hoʻohui like i ka hopena o ka iʻa. He maʻemaʻe ka pīpī, holoiʻia i lalo o ka wai, i hoʻomaloʻoʻia me ka lole kīhini aʻokiʻoki i nā pālahalaha. Hoʻokipaʻia ka'ōpī ma nā kaio.

A laila līlūʻia ka ipu e hoʻomoʻaʻia me kaʻailaʻaila a hoʻonāukiukiʻia i ka umu. Ma hope o ia, e waiho i ka hapalua o kaʻuala ma ka lalo me kahi'ōmole kikokikona. Mai ka luna i kahelehele i ka mea iʻiliʻia, a hoʻokuʻu houʻia me kahi papa pālala, paku, a ninini. ʻO ka mea ma hope, e waiho i nā'ōpiʻomaʻi nui a kāpīpī nui i ka li'ī, i mua o ka moʻopuna nui. No laila e kau i ka umu i ka umu a e kuke i ka'ōpala me nā meaʻai a me nā'ōmato i hoʻokahi hola ma kahi mahana o 200 degrees.

ʻO Delicious casserole me nāʻuala a me nā tōmato

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Holoi a hoʻomaʻemaʻeʻia ka Pomidchiki. Hoʻokiʻiʻia kekahi mau'āpana liʻiliʻi i nā'ōpiopio liʻiliʻi, aʻo nā mea kanu i koe iʻokiʻia i loko o nā'āpana liʻiliʻi. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā'alela, ua kāohiʻia e nā miki'āpana, a ua kui i ke kāleka ma o ka paomi. Hoʻomaʻemaʻeʻia ka paila, holoiʻia, kāpalaʻia i ka papa nui, a ma hope iho ua kāpīpī i ka waiʻoi. E hoʻokuʻu i ka mea i'ōmau me nā'ōmiʻakoʻa koho aʻoki i ka hua i kahi nui. Ma hope iho o ia, he paʻakai liʻiliʻi, paʻi, e hoʻopili i ke kālaala a hui maikaʻi.

ʻO ka'ōpili no ka kukeʻana ka meaʻaila ka mea i hoʻomohuʻia i kahi mea e kaʻaila, hoʻokomo mākou i waenakonu o ka meaʻai,ʻoiai ke kau nei mākou i ke kīlaʻau i kāpiliʻia, e uhi ana iā lākou a pau kaʻiʻo. E kiʻekiʻe me nā'ōmato, e lūlū i nā mea kanu a hoʻouka i kahi kapi me nāʻuala a me nā'ōmato i ka umu, a wela i 200 mau hekelima no 45 mau minuke.