Pehea e inu wai ai i ka wai?

He meaʻokoʻa paha kēia - pehea e inu pono ai i ka wai, akāʻo ka nānā pono loaʻana, uaʻikeʻia heʻaʻohe lio i loko. No ka laʻana,ʻikeʻoe i ka nui o ka wai e pono aiʻoe e inu i kēlā lā i kēia lā, pehea e inu ai, pehea e lilo ai ka kaumaha, a me keʻano wai e inu aiʻoe? Ināʻaʻole, eʻoluʻolu loa kā mākouʻike.

Ehia ka wai e inu ai?

Ua noʻonoʻoʻoe i ka nui o ka wai e inu aiʻoe i ka lā hoʻokahi? ʻAʻole,ʻoiaʻiʻo,ʻo ka maʻamau i'ōleloʻia he 2.2 lita o ka lā no nā wahine a me 3 liters no nā kāne. Akā, e pili ana i keʻano o ka nohona, hiki ke emi a hoʻonui paha kēia kaona. Ināʻoe e komo ikaika i nā haʻuki, laila e hoʻonui i kāu i kēia lā. I 400-600 ml i kēlā lā kēia lā, ināʻoi aku ka māmā aʻoi aku kaʻoi aku o nāʻoihana āu e hana ai aʻoi aku ma mua o 600 ml, inā lōʻihiʻoe i hanaʻia (ʻoi aku ma mua o hoʻokahi hola me ka wāwahiʻole). Aʻoi aku ka maikaʻi o ka pihaʻana o ka wai me nā meaʻona kūikawā,ʻaʻole ka wai wale nō, no ka mea e nele nā ​​wai a me nā mineral e pono ai ke kino.

Eia hoʻi, pono e hoʻonui i ka wai ma ka mahana wela. Pono e nānā pono nā wāhine wahine a me nā mākua hānai i ka nui o ka wai e pau. No laila, 2.3 mau wai o ka wai i kēlā lā i kēia lā no ka wahine hānau, a no ka hānai - 3.1 liters.

Hiki anei ke inu i ka wai i ka pō aiʻole i ka pō? ʻAʻohe pane pololei no kēia nīnau. Inā he mau pilikia me nā puʻupaʻa, a lailaʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻole mai ka loaʻaʻana o ka wai i ka pō, ināʻaʻohe pilikia likeʻole, a laila ponoʻoe e inu wai i kēlā manawa kēia manawa e koi ai ke kino, no ka manawa o ka lā.

Peheaʻoe e inu ai i ka wai e lilo ai ka kaumaha?

Aia kekahi manaʻo e hoʻoholo wale i ka inu wai maoli, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ka kaumaha kaumaha. Ke kūhāhā nei pahaʻoe? I kēia manawa, ua hoʻolālā ka'enekemaʻAmelika i kekahi papahana kūikawā no ka laweʻana i ka wai, i hiki ai ke lilo i ka kaumaha. ʻO keʻano o kēia pūnaewele,ʻo ia ka manawa pinepine e hōʻike pono i nā hōʻailona o ke kino - makemakeʻo ia e inu, a hopu mākou no kaʻai. No ka paʻiʻana i kēia pilikia, ua'ōleloʻia e inu i ka liʻiliʻi ma kahi o 10 mau mīkina wai o ka wai i ka lā, a inu ia i 2.5 mau mahina ma hope o kaʻai a me ka hapalua hola ma mua o ia. E kōkua ana kēia i ke kino e hana pono i ka hana o ka'alemuʻana a eʻaeʻoe e lilo i 3-6 kg i nā hebedoma 3.

He mea pono anei ke inu i ka wai i hoʻokahe?

Ke kānalua nei pahaʻoe inā he mea pono ke inu i ka wai o ka waiʻu? He nui ka poʻe e haʻi aku iāʻoe ma ka leo hoʻokahi,ʻo kēia wai e inu ai, ua'ōleloʻia he maʻalahi ka'ōpiliʻana, aʻoi aku ka maʻemaʻe o ka ike a me kaʻike ma mua o ka mea e holo mai ana i ka pahu. No ka hoʻomaʻemaʻeʻike, he paʻakikī ka'ōleloʻana, no ka mea,ʻaʻole hiki ke nānāʻia, akā,ʻo kaʻoiaʻiʻo, he mau mea liʻiliʻi a me nā meaʻino'ē aʻe i loko o ia wai,ʻo ia ka mea iʻikeʻia. No laila, e lilo ka wai i mea maikaʻi no ke kino. ʻO keʻano maoli, i ka wā e kamaʻilio ai mākou no ka hōʻaluʻana i ka wai,ʻaʻole mākou makemake i ka wai i loaʻa mai ka wai o ka hau i hōʻiliʻiliʻia mai ka paepae puka o ka hale. ʻO ka mea pōʻino,ʻo kaʻenehana o nā loina i kēia manawa e hopohopoʻaʻole e inu wale i ka wai, akā, e hele pū hoʻi i ka ua.

No laila, pehea e hana ai a inu ai i ka wai? E hoʻokuʻu i ka wai i loko o ka pahu'iliuli paʻa me kahi poʻi. E hoʻohana i ka mikelike e pono aiʻoe i ka wai me ka waiʻole, a laila e ninini ana i ka wai i loko o ka pahu mai ke kī, e kū mālie, a pono e hele i ka wai i ka kānana. Hoʻomoʻa mākou i ka pahu me ka wai i loko o ka paʻukū. Ma hope o 1-2 mau hola, hanaʻia kaʻene hau i luna, pono e weheʻia - ua hōʻiliʻiliʻia nā meaʻino a pau i laila. Pono pono e hoʻokaʻawale i ka wai mai ka paʻokena, i ka waenakonu e waiho mau i kahi meaʻole. Pono ka wai e huki i kēia wai,ʻaʻole pono, aʻo ka hau hoʻi. E inu ka wai i ka wai iʻoi aku ma kahi liʻiliʻi, me ka kaliʻoleʻana a paʻi houʻia ke kī a pau. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻolōʻihi i ka thawing e ka hoʻomahaʻana i ka hau, ma ka hanaʻana i kēia mea e "pepehi" i nāʻano maikaʻi o ka wai i loaʻa iā ia i ka wā maloʻo.

ʻEhia ka wai e inu ai i ka wai mineral?

Hoʻomaopopoʻia ua hoʻokaʻawaleʻia ka wai kolake i loko o ka lāʻau lapaʻau, kaʻahaʻaina a me ka hale pule. Peheaʻoe e inu ai i ka wai melaki lāʻau lapaʻau a ponoʻoe e hana i kēia mea wale nō e haʻi aku i ke kauka, hana ponoʻoe iho e hanaʻino loa. Hiki ke inu i ka waiʻaila mine a me ka nui o kou makemake,ʻaʻole loa e pilikia.

Hiki anei ke inu i ka waiʻaila mineral me kaʻole o ka'ōlelo a kekahi kahu? Hiki iāʻoe, akā,ʻaʻole i nā manawa a pau, aiʻoleʻoe e pilikino i kou olakino.