Hōʻikeʻia nā lāʻau Vitamini o ka hui B i nā lāʻau lapaʻau e like me ke komoʻana o ka poʻe ma keʻano o ka hanu pūnaewele, no ka mea, he mea pinepine ka hoʻohanaʻana o lākou i ka hoʻomauʻana i ka hana o ke kino.
I ka poʻe, ua manaʻoʻia he mau mea nui ka hua B no ka'ōpiopio'ōpiopio, akāʻaʻole pono kēia. Mālama ka hui B i ka mālamaʻana i ka mana o ka mana, ka hoʻololiʻana i nā hamoʻaleʻa, nā momona a me nā protein i ka ikehu. Inā loaʻaʻole ka huaʻona B1, ka mea e komo nei i kēia hana,ʻaʻole lawa, a laila ua lanakila ke kanaka ma muli o ke kaumaha wale nō, akā, ma muli o ka nāwaliwali lehulehu me ka manaʻoʻole.
ʻO ke kīpona - huaʻai B2 e hoʻolako i nā hanaʻikea a kōkua iā synthesize hemoglobin.
Mālamaʻia ka Hua Vitana B5 i ke kūkuluʻiaʻana o ka inoa o ka cholesterol hauʻoli, a me ka hua B9 e komo i loko o ka'ōpū, e hoʻonui i ke kumukū, ae hoʻonui i ka mahele pūnaewele.
ʻO ka stereotype e kōkua ana i nā hua B me ka hoʻoponoponoʻana i nā maʻi o nā nerve, i hanaʻia no nā huaʻelua o kēia hui - B6 a me B12. Hāpai pono lākou i nā hana o ka pūnaha makaʻuʻole,ʻo ia hoʻi, e hoʻoponopono iā ia. Akāʻo B6 e synthesizes hemoglobin, hoʻoponopono hou i nā pūpū kokoʻulaʻula a hana i nā mea'elepelu, e hōʻike ana i ke koʻikoʻi o nā huaʻai no ka pūnaewele immune. I ka manawa like, kōkua ka huaʻai B12 i ka synthesize erythrocytes.
I ka manawa hea e hoʻohanaʻia ai nā huaora vitamin B?
Ma ka noʻonoʻoʻana o ka hanaʻana o nā hua B i nā hana nui loa no ke kino, ua kauohaʻia lākou no nā maʻi o kēia mau mea:
- nā maʻi o ka pūʻali koa - ka hui B e kōkua i ka hoʻoponopono i ka hana o ka pūʻali koa a ma kekahi hapa he mea hale no nā pūnana nerve;
- ʻo ka ikaika nui o ke kino - ua kauʻia nā huaʻai o kēia hui no nāʻano asthenic, e hōʻike ana iā lākou iho ma ka manaʻo a me kaʻoihana physiological;
- i keʻano o ka lāʻau B cosmetology B ua kohoʻia e hoʻoikaika i ka holomua o kaʻili, e hoʻolahalaha i konaʻala, kū'ē i ka lauoho lauoho a me nā kui kuʻi.
Pono e lawe maikaʻiʻia nā hua B i kēlā me kēia manawa i nā kānaka a pau (hoʻokahi manawa ma ka makahiki ma ka hopena o ka hoʻoilo), ka mea alakaʻi i ka nohona hewaʻole a me kaʻaiʻole kūponoʻole. Nui nā huahana i loko o nāʻokoʻa likeʻole o ka hui, akā,ʻaʻole e hiki ke loaʻa iā lākou a pau me ke kōkuaʻana o ka meaʻai, a no laila ke komo nei nā kānaka i nā waiʻawa kūmole o ka hui B.ʻAʻole hiki ke'ōleloʻia heʻoi aku ka maikaʻi o ke ana o ka synthetic ma mua o keʻano - like a like, , a heʻokoʻa, e like me nā hulu snowflakes, nā lākou iho, hoʻokahiʻano kūlike. ʻAʻoleʻike ka lāʻau lapaʻau i keʻano o kaʻokoʻa ma waena o kēlā mau hōʻailona, a he mea kūpono hoʻi e hoʻomanaʻo i mua o ka laweʻana i nā meaʻai kūpona.
Ka nui o nā huaʻai o ka hui B - nā hoʻomākaukau a me nā hiʻohiʻona o kā lākou noi
I kēia lā, ua hāʻawiʻia nā hua B i nāʻanoʻelua - i loko o nā haʻunini a me nā papa.
Hoʻomaopopo ka uluʻana i loko o nā pilikia, i ka wā e pono ai e loaʻa ka hopena wikiwiki, a ua hoʻonohonohoʻia nā papa no ka hoʻolālā lōʻihi me ka hana mālie.
E hiki ke'āpanaʻia nā papa pālua i nā huiʻelua -ʻo ia nā huaʻai maʻamau a me nā mea hoʻopiha.
ʻO ka paʻakikī maikaʻi loa o nā hua B i loko o nā haʻuna
ʻO nā injections me kahi māmā o nā huaora o ka hui B e hōʻikeʻia ana e nā papa hana nei:
- Neurobion - mau huaʻemana German meʻekolu mau 'elele: B1, B6 a me B12;
- Neurorubin - a me nā hua waina German, ma ka hoʻohuiʻana o ka B1, B6, B12;
- Tigamma - nā huaola Lūkini, e komo pū me B1, B6, B12 a me lidocaine no ka maʻi anesia;
- ʻO nā huaʻaina Serbian Bevplex heʻano hoʻohui nui loa - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- ʻO ka pāʻani B - hua huaʻami o ka huaʻano Lūkini me kahiʻano like me Tigamma.
Ka'ōpū piha o nā hua B ma nā papa
ʻO ka inoa o ka lāʻau lapaʻau me kaʻoihana piha loa o nā hua B B, i loaʻa ma ko kākou latitudesʻo Vitrum "Superstress". ʻO kēia loko iʻaʻaʻole i loaʻa wale nā hua B B, akā, ua hoʻoholoʻia e hoʻihoʻi i ke kino ma hope o ka pilikia, a hoʻonui pū i nā hana palekana o ke kino. No nā kānaka me nā maʻi thyroid ka mea kūpono, ma keʻano likeʻole me ka nui
ʻO nā māla huakōpika me kaʻiliʻole o nā kumukūʻai,ʻo Neurovitan ka mea i kaulana loa, akā, emi iki kona kūpono i ka hoʻohālikelikeʻana me nā huaʻai hui pūʻia.