Pāʻaniʻia me ka lemon

He iʻa momona a paʻakai ke kānakela, a no ka mālamaʻana i nā mea pono a pau i loko o ia mea, pono ia e hoʻomākaukau i nā mea ola maikaʻi, e like me ka marinating (baking), kaʻaila a me ka kukeʻana. No kekahi kumu keʻano he meaʻonoʻole ka meaʻono (meaʻai paha i kēia?).

Hiki iāʻoe ke kuke i kahi meaʻeleʻele māmā me ka lemon. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe eʻokiʻoki i ke kelekile me nā koli, aʻokiʻoki i nā paʻi, e hoʻonui iki iho, a laila e ninini i nā'āpana me ka wai lemon a waiho i ka marinate no hoʻokahi mau minuke he 20. He meaʻono. I kēlā me kēia hihia, no kaʻoiʻana o ka piliahiʻana eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā huaʻona a me nā meaʻala waina maoli. Akā, i ka walaʻauʻana, hoʻohana mākou i ka paʻakai (aiʻole ka meaʻai, kahi iʻoi aku ka nui o ka paʻakai).

Akā i ka wā e hiki ai i ka paʻakai ke hanaʻole me ka paʻakai a me ka paʻakai paʻakai,ʻaʻohe mea nui e pono ai ke kino kanaka.

ʻAʻohe paʻakikī ke kukeʻana i nā meaʻono me ka lemon i hoʻomoʻaʻia i ka umu ma ka lima, aʻoi aku paha ma kahi pāpale.

No ka lima lima. Ua hanaʻia nā lima lima o ke poʻo o cellophane, he mea ia o ka mea ulu. No laila, me ka hoʻomehanaʻana, hiki i ke cellophane (aʻo ka mea paha he) ke kaʻawale i loko o ka meaʻai i kuʻiʻia, ināʻaʻoleʻo ia e palekana i nā mea kūponoʻole, a laila,ʻaʻohe mea kūpono i ke kino. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi.

Ke kūʻai aku i ke kālai pōhaku a koho mākou i iʻa iʻa hou a hou houʻole i kaʻiliʻana i kaʻili a me ke kino make, me nā maka maka.

Hoʻopiliʻiaʻo Makikala me ka lemon

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E wehe pono i ka maka'āinana mai ka makaleʻele, hiki iāʻoe me kou poʻo. E kī mākou i ka iʻa me ka mālie, akā e holoi mālie iā ia i ka wai anuanu. Kūkākūkā mākou me kaʻahu. Hoʻokipaʻia ka Lemon i nā'āpana. I loko o ka'ōpū o kēlā me kēia iʻa e waiho i nā lala o ka'ōmaʻomaʻo a me kekahi mau lobule lemon. Hiki iāʻoe ke hāʻawi aku i ka hapalua o nā'āpana o kaʻaila a me kahi mea'alaʻulaʻulaʻula - pēlā nō hoʻi eʻono. E hoʻopili i ka'āpana o ka'eleʻa momona, kau i ka iʻa a hoʻokuʻu ia mea iʻole e kahe ka wai i hoʻokuʻuʻia i ka wā e hoʻolapalapa ai. Hoʻokomo mākou i nā pōpō me ka iʻa ma ke pā bakena a hoʻomoʻa i ka umu ma kahi pāmahana e like 180 ° C no ka 20-25 mau minuke. Ma mua o ka lawelaweʻana, e kāpīpī i ka wai lemon a hana i nā kī. Hiki iāʻoe ke lawelawe me ka papaʻi laiki , kaʻuala, ka'alapaka a me ka waina uala keʻokeʻo.