Hiki iāʻoe ke hoʻololi i kaʻike maʻamau o nā kuki oatami ma o ka hoʻonuiʻana i nā hua likeʻole, nā hua waina, nā nati a me nā hua maloʻo i ka paila. Paipai mākou e ho'āʻo e kuke i nā kuki oatmeal me ka nihi. ʻOi aku kaʻoi o ka hopena, aʻoi aʻe kaʻono a me keʻano o keʻano.
Nā kuki o Oatmeal me ka pepa liʻiliʻi
Mea Kai:
- ʻo nā'ōmole oat (ka liʻiliʻi,ʻaʻohe oʻoleʻa) - 100 g;
- Butter - 60 g;
- nui - 1 wahi;
- kahe nui - 100 g;
- aina cinnamon - 6 g;
- ka mea e hoʻomapala paʻi - 12 g;
- kahi liʻiliʻi liʻiliʻi - 100 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia nā'ōmole oat i ke kōkohu nui, ka'alamona me ka paʻi paʻi, e hoʻomoʻi i ka moa moa a hoʻonuanu i ka waiūpona, e hoʻokuʻu a maʻalahi a waiho i hoʻokahi kanahā mau minuke no ka'ōhūʻana. A laila e hoʻopili i ka nihi liilii, a inā he pono, inā hoʻololiʻia ka wai, e ninini i nā'ōpala oat a kāwili i ka paila. Mai ia mea he mau pōleʻa mākou, e like me ka wōnati i ke anawaena, a kauʻia ma luna o kahi pepa bakena, i hoʻopaʻaʻia i mua i ka pepa pepa a hoʻomohuʻia me kaʻaila. E puhi i loko o ka umu i mua o 185 mau kapuaʻi he umua no iwakāluakūmālima mau minuke.
ʻAno no nā'ōmole oatmeal me ka tīhi a me ka maiʻa
Mea Kai:
- o ka oatmeal "Hercules" - 100 g;
- beka - 50 g;
- ka meli - 2 tbsp. koko;
- kahi banana mai waena - he 1 pc.;
- kahi nihi - 200 g;
- ka palaoa - e like me ka mea e pono ai.
Hoʻomākaukau
Hoʻopuka mākou i ka maiʻa a hoʻohuli iā ia me kahi māka i loko o nā pīpī. E hoʻomoʻa i ka liʻupaʻa a me ka pīpī e hoʻohui like me ka'ōpiʻi a me ka hui. A laila, nininiʻia nā'ōmole oat me kahi mīkini kāpili a mea holoi paha, e kāpīpī i ka wai mūmū a me ka wai a me ka meli i hoʻoheheʻeʻia, kāpīpī i ka paila palaoa, a lilo i mea kūpono, a hoʻokomo i loko o ka faila no hoʻokahi hola. A laila hana mākou ma kahi o nā kuki. Inā huli ka lepo a me ka lepo maikaʻi, e hoʻopili i kahi'āpana palaoa i laila. Hoʻomoʻa mākou i ke kiʻi ma kahi pepa pepa a kāwiliʻia me kaʻaila. Hoʻonoho mākou i nā kukui ma luna o laila a hoʻounaʻia e pani i ka palaoa i mua o ka umauma he 185 mau no ka iwakālua mau minuke.
ʻO nā kuki o Oatmeal me ka liʻi, kaʻolo a me ka maiʻa
Mea Kai:
- ka opala elele, liʻiliʻi - 100 g;
- kahi banana mai waena - he 1 pc.;
- ʻo ka'ōmole o ka nui o ka nui - 1 pc.
- kahi nihi - 100 g;
- ka palaoa paʻi - 4 g;
- ʻO Vanillin - ke ho'āʻo;
- mea kanu - eʻono;
- kuʻoki i kekahi hua.
- kaʻaila no ka hoʻonāʻana i kahi pālua tunu.
Hoʻomākaukau
Hoʻokomo mākou i ka maiʻa me kahi'ōmole, e lawe i ka'ōʻalo mai ke poʻo aʻokiʻoki i ke kīʻaha, e hāʻawi i ka hīnī, ka kinamona a me ka vanillin, hoʻonani a hiki i kahi likeʻole, e ninini i nā'ōpala opala a kāpala i ka paila. Loaʻa iā ia ma keʻano maʻamau a me ke kūpaʻa. Ma kahi puka bakena e uhiʻia me kaʻakika a hoʻomohuʻia me kaʻaila, e hanaʻia nā kuki i hanaʻia me nā lima maloʻo a uhiʻia i loko o nā nūhaʻehaʻia, a hoʻokomo i loko o ka umu heʻehiku a lōʻihi i ka lōʻihi he iwakāluakūmālima a me kanakolu.