Hoʻokahi lā e hanaʻia ai ko mākou ate he 500 ml bile. Ponoʻia ka bile e ko mākou kino e kōkua ai iā ia eʻeli a hānai i nā mea momona a momona. Ma ke alo o ka bale wale nō, e hoʻopihaʻia nā momona, a laila hiki iā lākou ke omo i nā pā o ka'ōpū. Ināʻaʻole i kūlike ka helu o ka bale i loko o ka'ōpū me kaʻai o ka meaʻai, a ināʻaʻole i lawa ka maikaʻi o ka bile,ʻaʻole nā mea momona e hoʻopiliʻia. ʻO kēia ke alakaʻiʻia nei i ka mea i hanaʻia e nā hua bacteria e noho nei i loko o kā mākou pūpūʻokoʻa. ʻO ka hopena, heʻeha i loko o ka'ōpū, ka poho kaumaha, ka hoʻonuiʻia o ka'eaea a me ka hoʻonāukiuki o ka waihona.
No laila, he mau'āpana antibacterial kale, e pale ana i keʻano o ka hana putrefactive a me ka hana hoʻopunipuni i loko o ka'ōpū. Eia hou, hiki i ka bile ke hoʻoneʻe i ka cholesterol keu aku mai ko mākou kino.
Inā pau ka hopena o ka bele i loko o ka'ōpū no ka manawa lōʻihi,ʻikeʻia kahi hapa o nā waikawa momona momona i ke kino. Eia kāna mau hōʻailona:
- ʻO ka makapō makapō (nele i ka huaʻaina A).
- Ka momona i ka holoʻana (ka nele o ka hua malo K).
- Nā iwi iʻokiʻia (nele i ka huaʻaina D).
Hoʻokaʻawaleʻia nā kālā kāpili kalepa iʻelua mau hui. ʻO ka mea mua e komo i ka hana i ka bele ma ke akepaʻa (ka mea i kapaʻia he choleretic drugs),ʻo ka pūʻuluʻelua e komo i nā lāʻau lapaʻau e kōkua ai i ka laweʻana i ka bele mai ka gallbladder i loko o ka'ōpū (ʻo ia ka inoa cholekinetic). ʻO nā huahana cholagogue he mau hopenaʻelua -ʻo ia hoʻi, hoʻonui lākou i ka bile a me ka hoʻokuʻuʻia.
Nā huahana Cholagogue ma ka papaʻaina
Ma waho aʻe o ka hoʻomākaukauʻana o ka hana choleretic, aia nā huahana e hiki ke kōkua i ka holoʻana o bile. ʻO nā huahana choleretic maikaʻi loa heʻai momona. I kaʻaiʻana i kēlā me kēia lā, e hoʻokomo i ka 80-90 grams o ka momona, me 40% o lākou e pono ke kanu, no ka mea:
- aila olila;
- pipi pīnaka;
- 'akoʻa avocado;
- ka hinuʻaila;
- ka hinu hinu.
Hoʻohana maikaʻiʻia kēia mauʻaila i loko o keʻano maoli, e hoʻopiha i nā huaʻai.
He aha nā meaʻono'ē aʻe i hanaʻia?
Hiki ke hoʻomakaʻia ka papa inoa o nā hua cholagogue me ka huaʻai, nā huaʻona (ʻo ia hoʻi ka ulu ulu), hua huaʻala a me nā huahana'ē aʻe i loaʻa ka lāʻauʻaila C. ʻO lākou a pau, eia kekahi, kāohi i ke kūkuluʻiaʻana o nā pōhaku ma ka gallbladder. ʻO ka mea nui ke ono aʻehiku mauʻai i kēlā lā i kēia lā:
- ia;
- makaʻala;
- rhubarb;
- 'ōwili;
- kāloti;
- nā'ōmato;
- kāpelu;
- ka lālā (oatmeal, kānana);
- kaʻai mai nā'ōpū piha.
ʻO wai nā meaʻai e manaʻoʻia he kūkala maikaʻi?
Manaʻoʻiaʻo nā huahana choleretic kaha loa:
- kāpili;
- ke kāpena hou;
- waiʻeleʻeleʻeleʻele;
- kumu waina;
- wai puna.
Ma waho aʻe o nā huahana choleretic, aia nāʻano o ka cholagoretic. E inu ia mau mea i 3-4 mau manawa i ka lā no 20-30 mau minuke ma mua o kaʻai, noʻelua aʻekolu paha pule. ʻO ka nui o ka hōʻailona i ka manawa e hōʻikeʻia ma ka pīpī. Ke koho nei mākou i kekahi o lākou:
- hihi;
- he pepa o ka pepa mīkini;
- aʻa o barberry;
- ʻO ke kaha'ōpiopioʻole ke one.
Eia naʻe, hiki i ka hoʻohanaʻana i ka'ōpū cholagogue wale nō ināʻaʻole he pōhaku i loko o ka gallbladder a me nā alale bile - iʻole e hiki ke hoʻouka aʻe i ka'āpana hepic.
He mea pono ke hoʻomanaʻo i nā mea i kapaʻia he "pōhaku lūlū" i hōʻikeʻoleʻia ma nāʻano. No laila, ma kēiaʻano, hikiʻole ke alakaʻi maʻalahi ma ka pukaʻole o kaʻeha - pono ka hoʻokolokolo ponoʻana.
Ma waho aʻe o nā huahana a me nā mea kanu e loaʻa ai ka choleretic hana, pono ke kino i ka lawaʻana o ka wai no ka'ikele bile pono - ināʻaʻole, hiki i ka bele ke paona, aʻo ia hoʻi ka mea e alakaʻi ai i kona loiloi. ʻO ka mea i manaʻoʻia he 1.5 mau lā o ka lā. ʻO ka mea maikaʻi, he mea hoʻohanohano o ka rose hihiu a iʻole nā puna wai i hoʻonāʻoleʻia (i loko o kahiʻano mahana!!).
Eia naʻe, hiki i ka holoʻana o bile ke hoʻoikaika i nā huahana choleretic wale nō, akā,ʻo ka'ōpiopio hoʻi o ke ola kanaka. No ke kōkuaʻana i ka hana o ka gallbladder maʻamau, pono keʻai pinepineʻia a ma nā wahi liʻiliʻi.
Me nā huahana choleretic e pono e mālama pono iāʻoe?
ʻO kaʻiʻo i'āhiʻia, a me nā mea momona a me nā mea i kālaiʻia e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka gallbladder nui. No kēia kumu, me ka maʻi o ka bile ducts ma hope o kaʻaiʻana o ia meaʻai, ua loaʻa ka maʻi - maʻamau ma ka pono hypochondrium a me ka'āpana epigastric. Ma waho aʻe o kaʻeha, hiki i kekahi kanaka ke huhū i loko o ka waha, ke koko, ka hoʻomelekanaʻoihana o ke kinoea, kaheʻa. Ua pili pū kēia mau hōʻailona me kaʻaiʻana i ka mea momona a puhiʻia paha. No kēia kumu, hiki wale i nā kānaka ola loa ke hoʻohana i ia mea.
Nā huahana Cholagogue no ka momona
I nā kānaka me ka momona, ua uhakiʻia nā hana o ka hana a me ka'ikeleʻa o bile. ʻO ke kumu o kēia ka mea i haki ai i ke kālepaʻana o cholesterol, no ka mea, he mea maʻamau kaʻoihana.
Eia kekahi, i loko o nā kānaka piha, ua hoʻokomoʻia ka gallbladder e kahi momona momona, a hoʻopiʻi kēia i kāna mau hana aelike a me nā hana kaʻa. No ka hopena o kēia mau mea a pau, ua hoʻokumuʻia ka poni o bile - a,ʻo ke kumu, ke kūkuluʻiaʻana o nā pōhaku. Hōʻike ka Nānākaʻikikikī i nā kānaka ākea i nā cholelithiasis 2-3 mau manawa iʻoi aku ma mua o nā lean. Eia naʻe,ʻaʻole e nui ka waiwai o nā huahana choleretic, ināʻaʻole i hoʻohaʻahaʻa mua ke kanaka i ke kaumaha o kona kino.