No ka hana maʻamau o ke kino holoʻokoʻa, ponoʻoe e hoʻokomo i ka'eleka lipoic i kāuʻai. Hiki ke laweʻia ma keʻano o nā papa, aiʻole e laweʻia mai nā huahana. ʻO ka pinepine, he papa hana papa e hoʻouka i ka nui o ka lā. Hiki iā lipoic waikawa a me nā hōʻai'ē, i mea e laweʻia me ka mālama nui.
Nāʻano o ka lipoic acid
ʻO Lipoic acid kahi o nā antioxidants mana loa e hoʻonui ai i ka hana a nā mea'onike'ē aʻe a me nā hakakā free radicals. Hiki ke hanaʻia i loko o ke kino o ke kanaka, akāʻaʻoleʻaʻohe maʻi. Hiki iāʻoe ke loaʻa iā ia mai nā huahana like:
- ka waiū a me nā mea inu waiū;
- ka palaoa palaoa;
- laiki;
- nā hua;
- kāpelu;
- hua.
Eia hou, hiki iāʻoe ke kūʻai i nā papa aiʻole nā capsules me kēia mea. I ka manawa pinepine ua kauʻia nā maʻi no ka maʻi, atherosclerosis.
ʻO nā lulaic Alpha lipoic
Keʻinoʻino nei ka lipoic acid a hiki i nā hopena ākea ke hana inā he keu? Pono e'ōleloʻiaʻaʻole hiki ke mālamaʻia inā he pilikino kekahi, a me ka hopena o ka hopena maʻi. Hiki i ka Harm Lipoic acid ke hana a me ka hoʻolimalima. I kēia manawa, aia ka nawaliwali, kausea, ka luaʻi, a me ka puaʻaleʻa. ʻO ka pinepine he maʻi maʻi maʻamau. Me nā hōʻailona, ponoʻoe eʻike i ke kauka. I loko o ka'ōpū a me ka wā o ka lactation, e hoʻohana ponoʻia ia mea me ka mālama. ʻO nā hōʻole a pau lipoevoj acids e pono e noʻonoʻo pono, no laila,ʻoi aku ka maikaʻi, inā kohoʻia e ke kauka.
He mea pono ke nānā aku i kaʻikeʻana o ka loiloi likeʻole o ka lipoic acid a me ka waiʻona e hoʻopau i kēia antioxidant , no laila mai ka hoʻohanaʻana i kekahi mea inu waiʻona e pono e hoʻokuʻuʻia.