ʻO ka Sesame kekahi o nā condiments kaulana i hoʻomaopopoʻia e nā kānaka i nā tausani o nā makahiki i hala aku nei, a ma kēia manawa ua mahaloʻia nā mea maikaʻi o kēia meaʻono likeʻole. I kēia mau lā, ua hoʻokomoʻiaʻo Sesame i nā huahana o ka palaoa, nā huamoa, nā kuʻi, nā sameamee , kahi kaulana loa no konaʻano hana ola.
Nā mea maikaʻi o ka sesame
Hiki iā Sesame ke kōkua i ko mākou kino i ka hakakāʻana i nā maʻi likeʻole. E kākau i nāʻano koʻikoʻi nui o kēia mau meaʻala'ē aʻe:
- ke hoʻokumu i ka hana kūlike;
- kōkua i nā maʻi o ka'ōpū;
- hoʻomaha i ka maʻi maʻi;
- haʻahaʻa ka cholesterol i loko o ke koko;
- ia ke kino me nā phosphorus, zinc, hao a me ka calcium;
- Hāʻawi i ka kōkua maʻamauʻole i ka mālamaʻana i ka mastopathy;
- he palekana e kū'ē i ka maʻi kanesa;
- hoʻopau i nā toxins mai ke kino;
- kōkua me nā maʻi o nā maʻi;
- hoʻohanaʻia i ka mālamaʻana i ka osteoporosis;
- e luku i ka cholesterol maʻamau;
- hoʻoponopono i kaʻili o kaʻili;
- Kōkua ke kōkua i ke anu.
Eia kekahi, he maʻalahi iki kēia meaʻai, akā e hoʻohana ana ia mea, ponoʻoe e hoʻomanaʻo i kaʻike nui o nā mea caloric o nā kumulāʻau sesame, no laila, ināʻoe e hahai
Ehia mau calories i loko o nā kumukūʻau sesame?
ʻO ka nui o ka caloric o ka sesame ma muli o keʻano o ka nui o kaʻaila i nā hua o kēia kanu, no laila he hapalua nāʻanoʻano o ka momona. ʻOiai,ʻo ka nui o nā calories ma ka sesame e pili ana i kahi a me nā kūlana o ka mahiʻaiʻana a me ke kau he 100gʻo 570 kcal,ʻoiai no nā huaʻaila, e like me ka sesame, heʻano liʻiliʻi kēia.