Kāwiliʻia me ka puhi

Hoʻohālikeʻia me nāʻeleʻele, e kuke i ka hale ma mua o nā mea'ē aʻe. ʻO kaʻeke i loko o kā mākou mau hale kūʻaiʻaʻole ia he makana i kaulana loa, koe naʻe nā Baltics.

Ke kapaʻia me ka puhi, ka meaʻoi loa i kūpono i kā mākou umauma, ua hoʻomākaukau mākou noʻoukou. Inā hāleʻa, ua loaʻa iāʻoe kahi meaʻono e like me ka puhi puhi puhi, a laila e nānā i ke kīhāʻai malū a me ka meaʻai hoʻonani.

ʻO ka wikiō me ka puhi

ʻO nā meaʻokoʻaʻole a me ke aloha i nā'ōwili pāʻani maʻamau.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ua uhiʻia ka peʻaʻeleʻele o ka nori i kahi'ōmole laiki. Mai poina ka waihoʻana i kahi paʻi, no ke kīʻana.

E kuhi i kahi kaulaʻaki, e mahele i ka raiki i ka hapalua. E hohola i nāʻelima pālua o kaʻele ma luna o ke kuʻi.

E'ōwili i ka'ōwili a hoʻopaʻa i ka hopena o ka pepa me ka wai. Hoʻopihaʻia ka'ōwili pepa iʻelua manawa i loko o nā meaʻai, i kēlā me kēia manawa ma mua o ka paʻiʻana i loko o ka puaʻa i'ōleʻaʻia. ʻO ka'ōwili pepa i kaʻaila. Pono kaʻaila e uhi pono i ka'ōwili. Eʻokiʻoki i ka'ōwili lauwili iʻehā mau'āpana. Keʻai nei mākou i ka wela.

Kāwiliʻia me ka puhi puhi a me ka avocado

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Eʻokiʻoki i nāʻele a me nā pākoki. Ma luna o ka nori, e waiho i kahi papaʻi raiki i hui pūʻia me ka wīkī liiki. Ma ke kihi o ka laiki mākou e waiho ai i nāʻele a me ka avocado, nā hua salame i'ōwiliʻia i loko o ka pahu. E hoʻopau i ka'ōwili pepa,ʻokiʻoki i 4 mau'āpana. E lawelawe me kaʻalani soy. ʻO ia me nā'ōwili likeʻole a me ka pilau.

Hoʻohui maikaʻiʻia kaʻono o ka puhi me kaʻahu me ke kumalā. Inā makemakeʻoe eʻai i nā'ōwili me ka puhi a me ka sesame, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka soname i ka hoʻopihaʻana. A iʻole e kāwili i nā'ōwili me ka laiki ma waho, a laila e kālai ma nā kumulāʻau sesame.

Hiki i nā poʻe o ke sushi a me nā'ōwili ke mahalo i nā mele o nā'ōlepele "Philadelphia" a me sushi maki . Aloha maikaʻi!