Bezdorozhevo ka berena i loko o ka meaʻai meaʻai - he meaʻai maʻalahi

ʻO kaʻaiʻana i ka palaoa o ka homeʻaʻole he mea lōʻihi loa me ka hū. Hiki iāʻoe ke maʻalahi ma ka laweʻana i kumu no ka meaʻaiʻole me ka hūʻole i loko o ka papa hana a hoʻohanaʻana i ka mea hana meaʻai. ʻO ka berena a Bezdorozhevo i ka meaʻai meaʻai e like me kā mākou maʻalahi maʻalahi,ʻaʻole ia i maʻalahi a me ka hauʻoli ma mua o konaʻano kalo.

Ka palaoa no ka palaoa hūʻole me ka paupaʻa bakena i loko o ka mea hana meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Ma mua o ka hanaʻana i ka berena hūʻole i loko o ka mea hana meaʻai, pono pono ka laweʻana i kaʻaila i loko o ka mahana. Hoʻopaluluʻia, ua waihoʻia i loko o ke pola o ka mea meaʻai meaʻai me nā mea'ē aʻe a pau mai ka papa inoa ma loko o keʻano: ka waiū, ka hua, ka paʻakai, ka paʻakai, ka palaoa, ka palolo palolo. Ma mua o ka hoʻouluʻana, uaʻoi aku ka maikaʻiʻole o ka mahana, no laila,ʻoi aku ka makemake e hoʻopiha i kaʻaiʻina. Ma hope o ka hoʻohuiʻana i nā meaʻai a pau, e hoʻonoho i ke polani a hoʻonohonoho i ka lahilahi a me ka makemake o ka'ōmole o kaʻaila. ʻO ka hope, hoʻonohonoho i keʻano "Quick" a kali i ka mākaukau, e hoʻomaopopo i ke hōʻailona kani.

Bezdorozhevoy eʻai i ka meaʻai ma luna o ka mea'alapiopio i loko o ka mea hana meaʻai - meaʻai

ʻO kahi kīʻaha'ē aʻe i ka mea hū he mea hū ka mea hūʻole, ka hopena o mākou i kūkākūkā ai ma mua. E hoʻomākaukau i kahi'āpana o kēia hōkū ma mua a hoʻomaka e kuke.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I loko o ke pola o ka mea hana, e ninini mua i nā mea wai, a i kēia manawa e hoʻonui i ka lola, ke kō, a me ka palaoa. E hoʻolālā i ka maʻamau maʻamau o kēlā me kēia:'āpala mua - 15 mau minuke, a laila e hoʻoula ai i ka hora,ʻelua kaʻaila - 5 mau minuke, ke kūʻana o kaʻelua o ka horaʻelua, a ma hope o ke kolu o ka hora a me ka puleʻana no ka hola hoʻokahi a me ka hapalua.

ʻAi ka Bezdorozhevoy ma ke kefir ma ka meaʻai makai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I loko o kahi pola o ka mea'akena e hoʻokomo ai i loko o ka kefir a hoʻokomo i kahi pinki o ke kō a me ka paʻakai. E nininiʻia i loko o ka palaoa me ka soda, e hoʻonui i nā meaʻala ke makemakeʻia. E hoʻonoho i keʻano o ka wikiwiki e kuke ai i ka palaoa e 750 g. I ka pauʻana, e nānā i ka mākaukau aʻokiʻoki i ka hale home ma hope o ka pauʻana o kaʻai.