Hoʻomaʻaʻia ka māmā i loko o ka Hoʻololi - Delicious and Recipes Recipes of a Dietary Dispense

Hoʻokumu ka'ōpenaʻulaʻula i loko o ka multivarquet i kahi o ka punahele punahele o nāʻohana wahine, he maʻalahi ka ipuʻai i nā meaʻono, mahalo i nā meaʻai a ua koho ponoʻia nā meaʻala. Heʻokoʻa nāʻanoʻokoʻa i nā hiʻohiʻona, akā i loko o nā māhele he nui he mau hana "Soup" a "Roast",ʻo ka lua no ka mea kanu hua. Ināʻaʻohe, e hiki iāʻoe ke hoʻokau i "General Mode" aiʻole "Multiprofile".

Pehea e kuke ai i ka'ōpena moa i loko o kahi pāʻina?

ʻO ka mīpī māmā i loko o kahiʻano nui kaʻoi aku kaʻoi aku o ka kukeʻana i ke kai, no ka mea he meaʻono ka hana, he mea nui e koho i ka manu'āpono. I ka manawa pinepine, ua hāʻawiʻia ka makemake i nā'ōpiopio'ōpiopio, akā ma kēiaʻano keʻeleʻele o ka hen.

1. He maikaʻi ke laweʻana i nā moa, hiki ke hoʻomolaʻia no kaʻoi aʻe o hoʻokahi hola, aʻo ka wai wale nō ka piha.
2. Hāʻawi ka umauma i kahi'akoʻakai hikiʻole, hiki ke hoʻokomo i ka pua mai nā wāwae i ka'alele waiwai.
3. He mea nui e wehe i ka'ōpena a nānā ponoʻole i ka wai e hoʻolapalapa, e hāʻawi aku ana i kahi kai o ka mana.
4. ʻO ka paʻakai ma ka hopena.
5. Hoʻopiliʻia ka moa manuahi noʻelua hola.
6. I ka hulu ma ka moa moa i kahi multivarker, hiki iāʻoe ke waiho i ka meaʻalani a iʻole ka'ōnihi.

ʻO ka'ōpena'ōpena me nā noodles i kahi nui

ʻO ka'ōpenaʻulaʻula me vermicelli i ka multivark, kahi koho kūikawā,ʻike i ka wā kamaliʻi. ʻO kēia kīʻaha pū kekahi i kēia manawa i'ānena pinepineʻia i nā kindergartens a me nā kula, e like me ka mea e pono ai ka uluʻana o ke kino. Ināʻaʻole he manawa e hoʻolapalapa ai i kahi moa homemade, hiki iāʻoe ke kūʻai i ka broiler, hiki i ka manu ke hoʻomaʻuku pono i hoʻokahi hola, pono e hoʻomoʻiʻia kēia iʻa i ka wai paʻakai no 2 mau hola.

Mea Kai :

• ka wāwae - 4 mau pcs.
• poteto - 3 pcs.;
• wai - 3 l;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• vermicelli - 100 g;
• Greens - 1 pūpū.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomaʻaʻia nā kolo, waiho i loko o ke pola.
2. E hoʻonui i ka'ōlaʻiʻuala.
3. Kāluaʻoki, nā kāloka kāpili, e hoʻohui.
4. Ka hopena, ka manawa me nā meaʻala, e ninini i ka wai.
5. E hoʻonoho i keʻano "meʻa" no 30 mau minuke.
6. E hoʻolei vermicelli, waiho no 10 mau minuke.
7. E kāpīpī me nā mea kanu.

Māpala me ka moa i ka multivark

ʻO nā kuke kuke nui e like me ka ipu Lūkini,ʻaʻole e hoʻolapalapa ka meaʻai, akā e emi ana i loko o kona wai pono'ī, no laila ua lilo i meaʻono, a maʻalahi ke kuke,ʻo kahi hiʻohiʻona i ka lālā me ka mīkini ulaula i kahi nui. ʻAʻole hiki ke hoʻonāʻia ka Peas, no ka hola hoʻokahi e mālama ai i ka'ōpala, makemakeʻia e kiʻi i ka'āpana. ʻO nā mea i puhiʻia i ka mea i'āhiʻia hiki ke kau palenaʻia i ka hapalua o ke kino.

Mea Kai :

• kaʻiʻo moa - 300 g;
• poteto - 3 pcs.;
• Pea - 1.5 m.
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• Saffron - 0.5 tsp;
• keka - 1 clove;
• wai - 4 mau lī.

Hoʻomākaukau

1. ʻO ka pī e hoʻomaʻemaʻe.
2. I keʻano'ōmole, paʻi 5 mau minuke o ka moa.
3. E hoʻokuʻi i ka 'āpelu'āpana, hoʻololi
4. E hoʻonui i 5 mau minuke o nā kāloti kaʻi.
5. E hoʻopili i nā kīlapa iʻeliʻia, ka hua, nā meaʻala.
6. E nininiʻia i loko o ka wai, e kau i "Quenching".
7. ʻO ka'ōpena'ōpena i loko o ka multivark kahi e hoʻomohala ai no hoʻokahi hola.
8. E hoʻopili i ka ālakuʻehaʻeha, 5 minuke.

Mākena me ka moa i loko o kahi pāʻani

E hoʻonuiʻia ke kīʻaha ke hoʻolapalapaʻoe i kaʻaila. No ka hanaʻana i ke kuke i ke gula, ponoʻoe e hoʻomoʻi i kahi lelo liʻulu a iʻole kahi kukuna nui. A ināʻoe e hoʻokomo i ka cheese fused, e puka mai kahi hana kupaianaha, he mea maʻalahi ka mīpī'ūpī ma kahi pāʻani'ākau i ka hapalua hola.

Mea Kai :

• nā kālepa - 700 g;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• potatoes - 5 pcs.;
• kahi - 2 mau'āpana;
• beka - 50 g.

Hoʻomākaukau

1. ʻAiʻia nāʻaila a me nā kāloka, kaukau ma "Zharke" no 5 mau minuke.
2. Eʻokiʻoki i ke kī, e hoʻokomo i ka'ōhinu no 5 mau minuke'ē aʻe.
3. I loko o ke kīʻaha, eʻoki i ka lapalapa.
4. Eʻoki i kaʻuala, e hui me ka lihi a me ka pua.
5. E ninini i ka wai, e hoʻonui i nā mea ala
6. Hoʻomoʻa i kahi kūlana "Hoʻomoʻa" no 20 mau minuke.
7. ʻO nā huaʻai a me nā meaʻai e hoʻopau i waho, e'ō'ō i ka mea holoi, hoʻi.
8. ʻO ka pīpī'ūpona māmā i loko o kahi hui nui e hoʻohanaʻia me nā meaʻai.

ʻO ka Buckwheat soup me ka moa i ka lehulehu

Hiki ke hoʻohui pūʻia ka'ōpena'ōpī me nāʻuala ma ka multivark me ka buckwheat, he mea hou kēia. He mea maikaʻi loa ke kīʻaha no nā keiki, no ka mea, aia nā kumukūʻau kūpono i ka croup i loko o ke kūkomo. Ponoʻo Buckwheat e puka i waho. Inā uaʻona i nā holaʻelua, e kukeʻia ka kuke i loko o nā minuke.

Mea Kai :

• kaʻiʻo moa - 300 g;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
• poteto - 3 pcs.;
• buckwheat - 100 g;
• ka wai - 2 lita.

Hoʻomākaukau

1. E holoi i nāʻaila, holoi.
2. 'Aʻokiʻia nāʻaila, kaʻuala a me nā pepa, kāloti.
3. Hoʻoulu i nā mea kanu, nā'ōpala a me kaʻiʻo i ka ipu.
4. E ninini i ka wai, ka wā me nā meaʻala, ka paʻakai.
5. Hoʻomoʻaʻia me ka buckwheat a me ka moa i loko o ka'ōhua he 50 mau minuke, i hoʻonaniʻia me nā greens.

ʻO kaʻohiʻohi me ka moa i kahi lehulehu

ʻO kahi meaʻaiʻai a me ka meaʻai maikaʻi, he moa moa me ka raiki i loko o kahi pākēna. Loaʻa i ka'izai kekahi mau mea waiwai nui, pinepineʻia no nā meaʻai. E hoʻomi i nā huahana me ka wai mahana, kaʻenehana a iʻole ka wai kahe e hoʻohuli i kaʻono o ka'ōpala. ʻO nā meaʻala maikaʻi loa ka hoʻohanaʻana i basil, hops-suneli, paprika, coriander.

Mea Kai :

• ka moa - 400 g;
• poteto - 4 pcs.;
• ono - 2 mau'āpana;
• kāloti - 1'āpana;
• rice - 0,5 mau mea;
• wai - 3 l;
• Greens - 1 pūpū.

Hoʻomākaukau

1. Mālua kaʻaila a me nā kāloka, ka maloʻo.
2. E kālua i ka moa, eʻene me nā huaʻai ma ka "Zharke".
3. E kanu i kaʻuala, hoʻonui.
4. E kanu i ka raiki, hui me nā hua kanu, ka paʻakai a me nā meaʻala.
5. E nininiʻia i ka wai, e kuke no 30 mau minuke ma ka "Miko".

Hoʻomoʻaʻia me nā lelo a me ka moa i kahi hua'ōlelo

ʻO nā mea hoʻolaha i ka meaʻai kūpono e makemake pinepine i nā lehua, he nui kona protein, hoʻopiha loa ia i kaʻiʻo, hiki ke maʻalahi. ʻO Greenish-Brown ka mea i paʻa pono i keʻano, aʻulaʻula - ma keʻokoʻa, ua mākaukau maikaʻi ia, no laila hiki iāʻoe ke koho i kahi koho e like me ia. Me nā'ākena, hiki iāʻoe ke kuke i ka kuke i loko o ka'āpana maha .

Mea Kai :

• kaʻiʻo - 200 g;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• nā'ōmato - 1 pc.;
• poteto - 3 pcs.;
• lelo - 150 g;
• soy sauce - 2 tbsp. l.
• ka wai - 2 lita.

Hoʻomākaukau

1. E puhi i ka meaʻala, hoʻokuʻu i kaʻiʻo, kaʻawale.
2. ʻAiʻia nāʻaila a me nā kāloti, a maloʻo i ka "Baking" 10 mau minuke.
3. Eʻokiʻoki i nā'ōmato, e noho me nā huaʻai noʻelua mau minuke.
4. E kau i kaʻiʻo, nā lelo, nā pālaʻiʻuala a me nā pālaʻiʻuala i loko o ke pola.
5. E ninini i ka wai, e hoʻomohu i ka paʻakai, nā meaʻala, kaʻaila
6. E 'ai no ka hana "Hoʻomoʻa" 40 mau minuke.

ʻO ka mīpona me ka moa i ka multivark

ʻO ka hui pūʻaliʻoi loa o ka ho'āʻoʻana o ka moa - me nā haloha,ʻikeʻia e nā mākaukauʻike. Hiki iāʻoe ke waiho i nā halololo, akāʻo ka mīpena me ka umauma moa i ka multivarket eʻoi aku ka maikaʻi a me ka lahilahi inā kūʻaiʻoe i nā mele mele a me nā halo i kahi ulu. Ināʻaʻole he hou, kūmoʻo pono, pono wale nō e hoʻopihaʻia.

Mea Kai :

• kaʻiʻo moa - 200 g;
• kahulu - 300 g;
• poteto - 3 pcs.;
• ono - 1 wahi;
• ka pāʻani - 1 pūpū.

Hoʻomākaukau

1. Hoʻomaʻaʻia nā'ūkini aʻokiʻoki.
2. ʻO ka pipi a me nā halo podrobit.
3. Eʻoki a me ka palaoa a me ka meaʻai.
4. E kau i nā mea a pau i loko o ka multivark, e kau i ka hana "Hoʻomoʻa".
5. Hiki ke hoʻomākaukau i ka'ōpū me nā pūlaʻi i ka hapalua o ka hapalua.

ʻO ka pipi bean me ka moa i ka multivark

ʻOhi a me ka waiwai, loaʻaʻoe i ka paila mai nā'ēheu moa i kahi maha me ka hoʻohuiʻana i nā beana. ʻO kēia kekahiʻanoʻoi aku o keʻano maʻamau, a heʻelemakule, no ka mea, ua hoʻohanaʻia kēia mau beans ma mua o ka hoʻomakaʻana e hoʻokomo i kaʻaila. Hiki iāʻoe ke hana mua i nā beana,ʻoi aku i ka pō, a laila, e māmā loa ka ipu.

Mea Kai :

• kaʻiʻo moa - 500 g;
• beana - 0,5 mau mea;
• wai - 3 l;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• potatoes - 3 pcs.

Hoʻomākaukau

1. Eʻokiʻoki i nā meaʻuala a me nā kīʻaha.
2. E puhi i ka paila, waiho i loko o ka polaʻai.
3. E hoʻonui i nā pūpū holoi a me nā meaʻala.
4. E ninini i ka wai, e kuke i ka "Quenching" no 2.5 mau hola.
5. No ka loaʻaʻana o ka mīpī mīpī maikaʻi i loko o kahi hua'ōlelo nui, pono ia e hoʻolimalima i hoʻokahi hola hola ma mua o ka pauʻana o ka kukeʻana.

ʻOhi me nā puʻu moa i kahi lehulehu

Hiki ke loaʻa i kahi kānana hou kahi mīkini kahiko me nā moa o ka moa , i loko o kahi pākani nui,ʻaʻole ia heʻoi aku kaʻino ma mua o ka pahu Lūkini. ʻO ka koho lanakila-win ka naʻau moa, noodles a me ke raiki kahi kūpono no lākou. He maikaʻi ke waihoʻana i kahi hou. A inā makemakeʻoe e hoʻokahuli keʻokeʻo, pono muaʻoe e moe i 20 mau minuke, e oki i ke koena o nā kīʻaha koko a momona.

Mea Kai :

• naʻau - 450 g;
• ʻO ka Bulgarian pepper - 1 pc.;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• poteto - 3 pcs.;
• Dill - 1 pūpū.

Hoʻomākaukau

1. 'Ani, kāpīʻia ka kāloka a me ka pepa, ka malo.
2. E hoʻokomo i loko o ka pola, e hoʻohui i nā naʻau, e'okilala i nāʻuala, e hoʻomee i 10 mau minuke ma ke "Miko".
3. E hoʻonui i nā noodles, e kuke no 10 mau minuke.
4. E kāpīpī me nā mea kanu.

ʻO ka'ōpena'ūpena me nā dumplings i kahi hua'ōlelo

Hiki iāʻoe ke hoʻohāhā i ka home me kekahi meaʻono'ē aʻe e like me ka mea kahiko i ka hanaʻana ma ka hanaʻana i ka mīpala mai kahi hānai mīkoi ma kahi pāʻokoʻa me ka hoʻonuiʻana i nā kukuna. Hana mua ia, e hui pū i ka hua, 50 ml o ka waiū a ke kefir a me 5-6 tbsp. l. ka palaoa. Hoʻomoeʻia nā pahuʻaʻahu, e hoʻouhi i ka palaoa i ka palaoa, akā, hiki iāʻoe ke kāpili i ka palaoa me ka pahi.

Mea Kai :

• kaʻiʻo moa - 300 g;
• ono - 1 wahi;
• kāloti - 1'āpana;
• poteto - 4 pcs.;
• ka wai - 1.5 liters.

Hoʻomākaukau

1. ʻAiʻia kaʻaila, nā'eto a me kaʻuala, kāpaeʻia nā kāloti.
2. E hoʻokomo i loko o kahi pahu-nui, e kāwiliʻia me nā meaʻala.
3. E ninini i ka wai, e hoʻonohonoho i "Quenching" no hoʻokahi hola.
4. E kau i nā dumplings a me nā meaʻala, e kuke no kahi 15 mau minuke, a hiki i ka hōʻeaʻana o nā huahana i luna.

Hoʻomoʻaʻia me nā mīkiniʻai moa i kahi lehulehu

No ka poʻe i makemakeʻole i kaʻiʻo i ka papa mua, hiki iāʻoe ke pani i kahi meaʻai me nā meaʻai. ʻO nā mea momona, maikaʻi ka pāʻani maikaʻi loa me nā keiki, i nā huahana no ka hoʻonanea i kauʻia i ka hua manu keʻokeʻo. ʻO ka hoʻomākaukauʻana o ka moa moa ma ka multivarkʻaʻole e laweʻia ma mua o 40 mau minuke. Mai nā meaʻala, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka marjoram, tarragon, cloves, nutmeg.

Mea Kai :

• poteto - 3 pcs.;
• kaʻiʻo moa - 300 g;
• ono - 2 mau'āpana;
• kāloti - 1'āpana;
• wai - 3 l;
• Greens - 1 pūpū.

Hoʻomākaukau

1. ʻOhi ka'ōnila me kaʻaila, kau i nā meaʻala.
2. Nā pākokiʻano.
3. Eʻoki i kaʻailaʻaila a me nā uala, a me nā kāloka.
4. Hoʻonohoʻia nā mea a pau i loko o ke pola, i hui pūʻia me nā meaʻala, ka paʻakai
5. 'Ohiila i 10 mau minuke, e hoʻohui i nā meaʻai.
6. E 'ai no ka hana "Hoʻomoʻa" 30 mau minuke.
7. ʻO ka manawa me nā kī.